والدین پردرآمدترین و در عین حال دشوارترین شغلی است که وجود دارد. فرقی نمیکند شما یک والدین باشید، یا ناپدری، یا پدرخوانده، شما در سلامت و موفقیت فرزندتان نقش اساسی دارید. و گاهی اوقات این نقش ممکن است طاقت فرسا به نظر برسد زیرا هیچ والدینی همه پاسخ ها را ندارد. خبر خوب این است که گروههای حمایتی والدین حضوری و آنلاین وجود دارد که میتوانید از آنها راهنمایی، بازخورد و حمایت عاطفی از سایر والدینی که سفر را به اشتراک میگذارند، دریافت کنید.
10 گروه حمایتی والدین
گروههای حمایتی نقش مهمی در کمک به والدین در افزایش مهارتها و دریافت حمایت عاطفی در مقابله با چالشهای فرزندپروری دارند. همچنین تحقیقات نشان داده است که گروه های حمایتی والدین حس اعتماد و شایستگی والدین را در تربیت فرزندانشان افزایش می دهند.
دنبال کردن لیستی از گروههای حمایتی رایگان و در سراسر کشور از جمله گروههای پشتیبانی مجازی است.
حلقه والدین
گروه های حلقه والدین برای همه نوع والدین در دسترس است. گروه ها همیشه محرمانه و ناشناس هستند. آنها همچنین قضاوت نمی کنند و قهرمان مثبت، غیر توهین آمیز، والدین هستند.
والدین به والدین
برنامه Parent to Parent شما را با یک والدین پشتیبان در منطقه خود مطابقت می دهد. این به ویژه اگر اخیرا نقل مکان کرده اید مفید است. یک هماهنگ کننده اطلاعات شما را جمع آوری می کند تا مطابقت شخصی ایجاد کند. به وبسایت آنها بروید تا موقعیت مکانی والدین را در نزدیکی خود پیدا کنید. و برای شروع فرآیند با آن شماره تلفن تماس بگیرید.
والدین گمنام
این گروهها در محیطهای مختلف نزدیک شما مانند مراکز اجتماعی، مراکز منابع خانواده، کلیساها، مدارس، پناهگاهها، مراکز بهداشت روان، تأسیسات نظامی و زندانها در دسترس هستند. برخی از گروه ها فقط به عنوان اسپانیایی زبان در دسترس هستند.
گروه مجازی والدین برای والدینی که با دپارتمان خدمات کودکان و خانواده کار می کنند
این گروه پشتیبانی مجازی برای والدینی است که در جهت اتحاد مجدد با فرزندان خود تلاش می کنند. گواهی ها پس از حضور شما به مدت هشت هفته اعطا می شود.
گروه پشتیبانی مجازی فرزندپروری نوجوان
این گروه مجازی برای والدینی است که فرزندانشان بین 13 تا 18 سال دارند. ارتباط برقرار کنید، ناراحتی ها را به اشتراک بگذارید و از حمایت و بازخورد سایر والدین نوجوانان دریافت کنید.
ناهار و آموزش آنلاین گروه فرزندپروری
وقت ناهار را با این گروه والدین آنلاین به فرصتی برای یادگیری در مورد فرزندپروری تبدیل کنید. این یک گزینه عالی برای والدین پرمشغله است که ممکن است فقط استراحت ناهار خود را برای ورود به سیستم و دریافت کمک مورد نیاز خود در دسترس داشته باشند.
گروه پشتیبانی آنلاین برای والدین با نوجوانان با نیازهای ویژه
اگر نوجوانی با نیازهای ویژه دارید، این فرصتی عالی برای رسیدگی به نگرانیهای خاص اوست. برای کمک به نیازهای رفتاری، عاطفی، یادگیری، فیزیکی یا پزشکی که فرزندتان تجربه می کند به این گروه آنلاین بپیوندید.
گروه حمایت از والدین مجرد
تک والد بودن چالش های منحصر به فردی را به همراه دارد که می تواند بسیار طاقت فرسا باشد. از سایر والدین مجردی که درک می کنند در این گروه پشتیبانی آنلاین چه می گذرانید، حمایت دریافت کنید.
Meetup دوشنبه ارتباط والدین
دوشنبه شیدایی خود را با برقراری ارتباط آنلاین با والدین دیگر با یک نکته مثبت به پایان برسانید. این یک راه ایده آل برای شروع هفته با یک یادداشت تازه و الهام بخش است.
گروه غیررسمی فرزندپروری اجتماعی
با پیژامه خود بخوابید در حالی که به صورت مجازی با سایر والدین تعامل دارید و نکات و خنده ها را به اشتراک می گذارید. اجازه ندهید بچهها در پسزمینه گریه کنند یا در دوربین چهرهسازی کنند، شما را متوقف کند، زیرا آنها نیز خوش آمدید.
منابع اضافی
انجمن ملی والدین رضاعی به والدین رضاعی فرصت هایی برای شبکه، آموزش و پشتیبانی می دهد. خط تلفن ملی والدین یک خط تلفنی است که از دوشنبه تا جمعه باز است، جایی که میتوانید با یک مدافع آموزش دیده صحبت کنید که میتواند به شما کمک کند و در حل مشکل به شما کمک کند.
بهترین پدر و مادری که میتوانی باشی
کمک جویی نشانه قدرت و خردمندی است، زیرا به این معناست که آنچه را که نمیدانی میدانی و معتقدی که میتوانی از دیگران بیاموزی. فرزندپروری همیشه شهودی نیست، بنابراین استفاده از گروه حمایتی مناسب شما را به پاسخها نزدیکتر میکند و اعتماد به نفس شما را افزایش میدهد. احساس اطمینان نسبت به توانایی های فرزندپروری خود منجر به رشد اجتماعی و عاطفی سالم فرزندان شما می شود.