تو وارد اتاق خوابت شدی، لباس ها را زیر پا گذاشتی و اول با صورت روی تختت نشستی. چیزی باید تغییر کند. اتاق خواب ها فضایی هستند که فقط شما از آن لذت می برید، بنابراین بدون خطر ورود مهمانان به آنها، اتاق خواب ها به راحتی نادیده گرفته می شوند. شاید یک چک لیست کمک کند؟ یک چک لیست تمیز کردن روزانه و هفتگی اتاق خواب را امتحان کنید که به راحتی قابل دنبال کردن است که تمیز کردن فصلی را نیز به مراحل آسان تقسیم می کند.
چک لیست نظافت روزانه اتاق خواب
شما فقط پلک نمی‌زنید و ناگهان اتاقزیلا بر سرتان فریاد می‌زند. در طول زمان اتفاق می افتد. همانطور که روزها از شما دور می شوند، درهم و برهمی شروع به ایجاد می کند. اما نگران نباشید - یک خبر خوب وجود دارد. با چک لیست تمیز کردن روزانه اتاق می توانید بر Roomzilla پیروز شوید. اگر 10 تا 15 دقیقه در روز وقت دارید، می توانید قبل از اینکه Roomzilla کنترل شما را در دست بگیرد، اتاق خواب خود را کنترل کنید.
- لباس های کثیف را بردارید
- زباله ها را در سبد قرار دهید
- به هم ریختگی را تمیز و مرتب کنید
- لباس تمیز را کنار بگذارید
- رختخواب درست کن
چک لیست هفتگی نظافت اتاق
شنبه و یکشنبه به شما فرصت بیشتری برای تمیز کردن می دهد. بنابراین به جای پنج دقیقه ای که معمولاً قبل از آماده شدن برای کار یا مدرسه در اختیار دارید، می توانید مدتی را صرف ساختن اتاق خواب خود کنید تا در بقیه هفته شما را آزار ندهد.برای داشتن یک هفته خوب با صرف زمان برای تمیز کردن همه چیز در آخر هفته سرمایه گذاری کنید.
- تخت را بردار
- تشک و بالش تمیز نقطه ای
- سطل زباله را بردارید و بردارید
- لباس های کثیف را به رختشویی ببرید
- اتاق را شلوغ کنید (چون توده هایی برای کنار گذاشتن ایجاد کنید)
- لباس ها را کنار بگذارید و سازماندهی کنید
- مبلمان، طاقچه، قاب، تزئینات و پرده ها را گردگیری کنید
- آینه و پنجره ها را تمیز کنید
- کف‌ها را جاروبرقی یا جارو کنید
- قالیچه ها را تکان دهید
- فرشهای تمیز و لکه دار
- لوازم گرد و غبار و پنکه
- عفونی کردن دستگیره درب
- رختخواب درست کن
چک لیست تمیز کردن عمیق فصلی
تمیز کردن هفتگی به شما کمک می‌کند جلوی شلوغی‌ها بمانید و اتاق خوابتان را زیبا جلوه دهد. اما تمیز کردن عمیق در مورد مقابله با مناطق ترسناک مانند کفش یا زیر تخت شما است.نظافت عمیق همچنین زمان خوبی برای نگاهی به جزئیات کوچکی است که ممکن است در نظافت روزانه خود از دست بدهید. می توانید این کار را به صورت فصلی یا هر سه ماه یکبار انجام دهید.
تخت
تخت شما به چیزی بیش از پتوهای تازه شسته شده نیاز دارد تا تمیز باشد. شما همچنین باید تشک خود را تمیز و خوشبو کنید و فنر جعبه خود را بررسی کنید.
- پتوها را برای آب و هوا خاموش کنید
- تشک جاروبرقی
- بالش شستن
- شستشوی لحاف و لحاف
- تشک های تمیز را بچرخانید و ببینید
- تشک را با جوش شیرین خوشبو کنید
- تجدید تخت
کلاتر
اگر می خواهید اتاق خوابتان واحه شما باشد، خلاص شدن از شر بهم ریختگی مهم است. همه چیز را در اتاق خواب خود ارزیابی کنید و از شر چیزهایی که استفاده نمی کنید خلاص شوید.
- اتاق شلوغ
- فروش لباس فصل
- راه اندازی سیستم سازمان
- ارزیابی لباسهایی که باید دور ریخته شوند
- سازماندهی و کنار گذاشتن لوازم جانبی
- همه چیز را از زیر تخت بیرون بکشید و ارزیابی کنید
گرد و غبار، تمیز کردن، بررسی و تعویض
هنگامی که در حال حرکت در اتاق خود هستید تا وسایل و ریموت ها را تمیز و گردگیری کنید، لامپ ها و باتری ها را نیز بررسی کنید.
- شستن پرده
- شستشوی دیوارها و وسایل
- مبلمان بخار
- مبلمان چوبی لهستانی
- شستشوی درب
- شستشوی پنکه های سقفی
- ریموت و باتری را بررسی کنید
- تعویض چراغ
- زباله ها و آشغال های ناخواسته را دور بریزید
طبقه
طبقات را ماندگار کنید. هر چیزی را که زمین می‌زنید روی زمین می‌افتد، بنابراین تا زمانی که با بقیه تمیز کردن طوفان گرد و غبار تمام نشود تمیز کردن آن منطقی نیست.
- جارو یا جاروبرقی
- قالیچه ها را تکان دهید
- پاک کردن لکه روی فرش
- فرش های تمیز عمیق یا کف پاش
- قرنیزهای تمیز
- دریچه های شستشو
چک لیست برای تمیز کردن سرعت
در حالی که وقتی اتاق خواب خود را تمیز می کنید، کسی با کرونومتر بالای سر شما نمی ایستد، گاهی سرعت بسیار مهم است. به عنوان مثال، اگر در عرض یک ساعت یک مهمان دارید و یک اتاق مهمان کثیف دارید، باید سریع آن را تمیز کنید. پس از برداشتن تمام لوازم مورد نیاز خود، این چک لیست سریع را دنبال کنید.
تخت را بردار
با برهنه کردن تخت شروع کنید تا ملحفه ها و روبالشی های قدیمی را بردارید. به این ترتیب، می توانید تشک و روکش تشک را بررسی کنید تا ببینید آیا قبل از پوشاندن ملحفه های تازه نیاز به تمیز کردن نقطه ای وجود دارد یا خیر. سپس می‌توانید روی تخت و بالش‌ها را روی تخت بچسبانید تا جلوی آنها را نگیرید.
بهم ریختگی را مرتب کنید
یک دسته سبد بگیرید. به طور معمول، پنج یا بیشتر کار خواهد کرد. تمام درهم و برهمی های اطراف اتاق را بردارید و آن را در سبدهای مختلف بر اساس آیتم مرتب کنید. به عنوان مثال، سبد لباس کثیف، سبد لباس تمیز، سبد لوازم الکترونیکی، سبد کتاب، سبد جواهرات، سبد لوازم جانبی و غیره. این را در پنج دقیقه یا کمتر تکمیل کنید.
همه چیز را پاک کن
به هم ریختگی از سر راه است. بنابراین، کمدها، میزها، میزهای خواب و غیره شما باید تمیز شوند. یک پارچه میکروفیبر را خیس کنید و همه چیز از جمله آینه ها را پاک کنید. نگاهی به پنجره ها، طاقچه ها، وسایل روشنایی و فن ها بیندازید. در صورت نیاز به آنها یک پاک کردن سریع بدهید.
همه چیز را کنار بگذار
با همه درهم و برهمی که به صورت انبوه طبقه بندی شده اند، می توانید هر بار روی یک شمع کار کنید. ابتدا با بزرگترین، که معمولاً لباس‌های کثیف یا تمیز هستند، شروع کنید. لباس های کثیف را در رختشویی قرار دهید و لباس های تمیز را تا کنید و کنار بگذارید.سپس به سمت بزرگترین توده بعدی بروید تا زمانی که همه چیز را با موفقیت کنار بگذارید. لازم نیست کامل باشد، اما باید مرتب باشد. شما همچنین می خواهید سطل زباله را بیرون بیاورید.
بازسازی تخت و جارو
هیچ چیز بهتر از ملحفه های تازه و کف تمیز برای تکمیل یک اتاق نیست. با این حال، شما می خواهید پرده های خود را نیز بررسی کنید. اگر کثیف به نظر می رسند، به آن ها جارو برقی بدهید تا گرد و غبار از بین برود. همچنین ممکن است آنها را بکشید و تکان دهید. ممکن است زمان تمیز کردن آنها را نداشته باشید، اما این بدان معنا نیست که آنها باید گرد و غبار باشند.
ترفندهایی که نظافت اتاق شما را قابل تحمل می کند
تفریح و تمیز کردن معمولاً با هم ترکیب نمی شوند، درست است؟ خب این کاملا درست نیست. شما می توانید تمیز کردن را سرگرم کننده کنید. این نکات را امتحان کنید تا از تمیز کردن اتاق خود نهایت استفاده را ببرید.
- چند هدفون بیندازید و به آهنگ یا کتاب صوتی مورد علاقه خود گوش دهید.
- نمایش موردعلاقه خود را روی تلویزیون روشن کنید تا در حین تمیز کردن، از پس آن بربیایید.
- تمرین آخر هفته خود را تمیز کنید.
- هنگامی که تمیز می کنید، به خودت هم یک آرایش بده.
- با تعیین محدودیت زمانی برای کارهای خاص، آن را تبدیل به یک بازی کنید.
- آن را به یک امر خانوادگی تبدیل کنید و در حین انجام آن صحبت کنید.
- در حین کار برقصید.
- برای نظافت به خودتان پاداش دهید.
چک لیست ساده نظافت اتاق خواب برای مرتب نگه داشتن فضای شما
اتاق خواب شما فضایی نیست که مهمانان معمولاً آن را ببینند. بنابراین، وقتی نوبت به تمیز کردن می‌رسد، این ناحیه‌ای است که اجازه می‌دهید بلغزند، بنابراین بعد از مدتی، تمیز کردن آن می‌تواند کاری غیرقابل حل به نظر برسد. از یک چک لیست تمیز کردن استفاده کنید تا به شما در انجام کار کمک کند. زیرا یک اتاق تمیز هم برای سلامت روان و هم برای یافتن آن جوراب گم شده مفید است.
