خانواده های نظامی در طول سال های خدمت به کشور با موانع زیادی روبرو هستند. هر زمانی که یکی از اعضای خانواده مجبور باشد برای مدت طولانی دور باشد، می تواند باعث ایجاد استرس منفی بر واحد خانواده شود، اما به ویژه زمانی که عضو خانواده مستقر شده در معرض شرایط بالقوه خطرناک باشد. اثرات جنگ بر خانواده‌ها گسترده است و می‌تواند بر اعضای خدمت‌کننده و نزدیکان آنها تأثیر بگذارد.
تنهایی یا احساس "فراموشی"
خانواده‌های نظامی در معرض جابه‌جایی مکرر هستند، گاهی اوقات همسران را در شرایطی رها می‌کنند که هیچ گروه حمایتی از دوستان و خانواده وجود ندارد.اگرچه اکثر تأسیسات نظامی گروه های پشتیبانی و سایر منابع را برای اعضای خانواده که در طول استقرار جنگ پشت سر می گذارند ارائه می دهند، تنهایی هنوز یک امکان واقعی است. یک مقاله تحقیقاتی منتشر شده برای کالج پرستاری، دانشگاه ویسکانسین Oshkosh اشاره می کند که همسران، به ویژه، ممکن است در هنگام اعزام شوهرانشان احساس "فراموشی" کنند. داشتن خانواده و دوستانی که در زمان اعزام به خدمت به آنها مراجعه کنید، برای مبارزه با احساس انزوا و تنهایی ضروری است.
افزایش استرس برای همه اعضای خانواده
استرس حاد اعزام یکی از اعضای خانواده در زمان جنگ محدود به همسران نیست. کودکان و سایر اعضای خانواده نگران سلامتی و رفاه عضو اعزام شده هستند و در عین حال سعی می‌کنند تا از غیبت یکی از اعضای خانواده خود بکاهند. مقاله‌ای که برای ارائه در کنفرانس و نمایشگاه انجمن مشاوره آمریکا در سال 2011 منتشر شد، می‌گوید که همسرانی که در حین استقرار خانه را ترک می‌کنند، می‌توانند به مشکلات سلامت روان مرتبط با استرس از جمله «اختلالات اضطرابی، اختلالات افسردگی، و اختلالات خواب» مبتلا شوند."
علاوه بر این، مطالعه‌ای که توسط مرکز تحقیقات سلامت نظامی کینگ در موسسه روانپزشکی، روان‌شناسی و علوم اعصاب انجام شد، نشان داد که 7 درصد از شرکای نظامی معیارهای افسردگی بالینی را دارند، در حالی که تنها 3 درصد از افراد غیرنظامی دارای معیارهای افسردگی هستند. - جمعیت نظامی در ادامه این مطالعه تاکید شد که شرکای زن پرسنل نظامی دو برابر بیشتر از جمعیت عمومی زنان درگیر رفتار اپیزودیک افراطی الکل هستند. این مکانیسم های مقابله ای ناسالم ممکن است تا حدی به دلیل استرسی باشد که شرکای نظامی در زمان غیبت شریک خود احساس می کنند.
فرزندان اعزامی
در حال حاضر حدود 1.76 میلیون کودک متعلق به خانواده های نظامی هستند. در مقاله‌ای که در مجله آمریکایی ارتوپسیکیاتری منتشر شده، آمده است: برای کودکان، حتی آن‌هایی که خیلی جوان هستند، داشتن والدین مستقر می‌تواند به اندازه‌ای استرس‌زا باشد که شایسته مداخله یک متخصص سلامت روان باشد. در واقع، این مقاله به‌علاوه تاکید می‌کند که والدینی که به جنگ اعزام می‌شوند ممکن است تأثیر رشدی پایدار بر روی یک کودک خردسال داشته باشند، به‌ویژه اگر ترومای کودک مورد توجه و درمان قرار نگیرد.
استقرار والدین در زمان جنگ می تواند منجر به تغییرات منفی در عملکرد مدرسه، افزایش خشم، گوشه گیری، بی احترامی و غمگینی در کودکان شود. افسردگی در کودکان با والدین نظامی فعال در هنگام اعزام شایع است و تقریباً از هر چهار فرزند این خانواده های خاص یک نفر را تحت تاثیر قرار می دهد. از هر پنج کودکی که والدینشان در خدمت سربازی بودند، یک نفر از مشکلات تحصیلی رنج می برد. 37 درصد از این جمعیت کودک ابراز نگرانی کردند که والدینشان آسیب ببینند یا بدتر شوند.
والدین مستقر
Blue Star Mothers of America، سازمانی که جامعه و حمایت از والدین اعضای خدمات را ارائه می دهد، به والدین هشدار می دهد که داشتن فرزند مستقر می تواند باعث افزایش استرس شود. این اضطراب حتی ممکن است به جایی برسد که والدین در تمرکز یا تکمیل وظایف دچار مشکل شوند.مانند همسران و فرزندان اعضای خدمت فعال، والدین پرسنل نظامی باید از خانواده، دوستان، خدمات اجتماعی و برنامه‌های نظامی که برای کمک به افرادی که با فرزندشان در حین انجام وظیفه کنار می‌روند، حمایت و کمک کنند.
کمک به مدیریت استرس
Mental He alth America، یک سازمان غیرانتفاعی متمرکز بر سلامت روان، نکاتی را برای مقابله با استرس مربوط به اعزام یکی از عزیزان ارائه می دهد، از جمله:
- صحبت کردن با کسی در مورد احساسات خود، چه یک دوست قابل اعتماد یا یک متخصص سلامت روان
- محدود کردن پوشش خبری در مورد جنگ
- مراقبت از سلامت جسمانی و مدیریت سطوح استرس
Military OneSource به افراد وابسته نظامی مجوزهایی را برای مراقبت برای درمان در صورت نیاز ارائه می دهد. فرآیند ساده و محرمانه است. این یکی از سازمان‌هایی است که برای کمک به خانواده‌های نظامی در مواقع ضروری ایجاد شده است.
مسائل مالی
اگرچه اعضای خدمات معمولاً در حین اعزام به جنگ حقوق اضافی به شکل پرداخت وظیفه خطرناک، پرداخت جدایی خانواده یا درآمد معاف از مالیات بسته به موقعیت مکانی دریافت می کنند، فشار مالی همسر در خانه که نیاز به ماندن در خانه دارد. مراقبت از فرزندان یا سایر اعضای خانواده می تواند بر امور مالی خانواده تأثیر بگذارد. اکثر تأسیسات نظامی کمک بودجه ای را در دوره های قبل و بعد از استقرار ارائه می دهند و به خانواده ها کمک می کنند تا از استرس اضافی ناشی از مشکلات مالی ناشی از استقرار جلوگیری کنند.
تحقیق منتشر شده توسط مؤسسه ملی بهداشت نشان می‌دهد که اعضای نظامی بدون فشار مالی ممکن است زمان راحت‌تری برای بهبودی پس از استقرار در یک منطقه جنگی داشته باشند.
چالش های ادغام مجدد
برخلاف تصور بسیاری از افراد، استرس اعزام با لحظه بازگشت سرباز به خانه تمام نمی شود. خانواده‌های نظامی باید بدانند که ادغام مجدد علی‌رغم خوشحالی از بازگشت سربازان می‌تواند دشوار باشد.نقش های خانوادگی باید دوباره برقرار شود زیرا خانواده یاد می گیرد که یک بار دیگر با حضور یک عضو نظامی عمل کند.
اعضای خدماتی که در زمان جنگ خدمت می کنند ممکن است علاوه بر این مجبور باشند با اثرات اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) دست و پنجه نرم کنند که سازگاری با زندگی در خانه را دشوارتر می کند. PTSD می تواند یک مسئله بالقوه جدی سلامت روان باشد و باید به سرعت و به طور موثر درمان شود. یک مطالعه حدود 60000 جانباز را که در عراق و افغانستان خدمت می کردند مورد بررسی قرار داد. از این اعضای خدمات، 13.5٪ از آنها برای PTSD مثبت غربالگری شدند. وزارت امور کهنه سربازان ایالات متحده می گوید که خانواده ها تحت تأثیر منفی PTSD یک عضو نظامی قرار می گیرند و بنابراین این یک مسئله خانوادگی است به جای چیزی که یک سرباز باید به تنهایی با آن برخورد کند.
مزایای بالقوه
اگرچه فکر کردن مثبت در مورد یکی از اعضای خانواده که به جنگ می رود دشوار است، جنبه های مثبت بالقوه می تواند به مقابله با استرس ناشی از اعزام کمک کند:
- مدال ها و جوایز کسب شده در زمان جنگ ممکن است به افزایش احتمال ارتقاء نهایی کمک کند.
- همسران و فرزندان می توانند درس های مهمی در مورد تاب آوری بیاموزند.
- خانواده های اعضای مستقر اغلب واجد شرایط برنامه ها و مزایای اضافی ارائه شده توسط تاسیسات نظامی هستند.
- اقساط پاداش سربازی یا ثبت نام مجدد ممکن است در مناطق جنگی معاف از مالیات باشد.
دریافت کمک
منابع بی‌شماری برای خانواده‌های نظامی در دسترس است که می‌خواهند با اعزام یک عضو خدماتی مقابله کنند. جامعه نظامی استرس احتمالی ناشی از آن را تشخیص می دهد و در صورت امکان کمک می کند.
