آیا شما فردی شهودی و متفکر هستید که با احساسات خود و دیگران هماهنگ است؟ آیا تمایل زیادی به همدلی و حساس بودن نسبت به خلق و خوی دیگران دارید؟ آیا تمایل دارید نکات ظریفی را در محیط که دیگران از دست می دهند، انتخاب کنید؟ اگر چنین است، ممکن است به این معنی باشد که شما همان چیزی هستید که روانشناسان به عنوان یک فرد بسیار حساس (HSP) یاد می کنند. اگر چنین است، در شغلی که می‌توانید مهارت‌های حرفه‌ای خود را با فرصتی برای استفاده از ماهیت همدلانه خود همراه کنید، خوشحال خواهید بود.
10 مسیر شغلی برای افراد بسیار حساس
افراد بسیار حساس معمولاً برای مشاغلی که نیاز به دریافت و تفسیر اطلاعات حسی دارند، مناسب هستند. برخی از همدلان ترجیح می دهند مستقل کار کنند، اما بسیاری از آنها از کار به عنوان بخشی از یک تیم لذت می برند. به طور کلی بهتر است HSP ها از کارهایی که نیاز به کار در محیطی پرشتاب و سریع که زمان برای تأمل نمی دهد اجتناب کنند. سیستم عصبی HSP ها زمانی که با ورودی حسی بیش از حد به یکباره بمباران شوند، می توانند بیش از حد بارگذاری شوند. در زیر ده شغل ایده آل برای افراد بسیار حساس آورده شده است.
نویسنده حرفه ای
افراد بسیار حساس که مهارت های نوشتاری نیز دارند، ممکن است نویسندگی حرفه ای را حرفه ای ارزشمند بدانند. داشتن ماهیت متفکر و توانایی تفسیر موقعیت ها از طریق دیدگاه های دیگران قطعاً دارایی برای رمان نویسان و دیگرانی است که در نویسندگی خلاقانه فعالیت می کنند. روزنامه نگاری تحقیقی و نویسندگی غیرداستانی نیز ممکن است مسیرهای شغلی خوبی برای HSP ها باشد، به ویژه کسانی که از تحقیق در مورد موضوعات پیچیده و به اشتراک گذاشتن آنچه آموخته اند با دیگران لذت می برند.
هنرمند تجسمی
هنرمندان معمولاً افرادی بسیار حساس هستند، زیرا استعدادهای خلاقانه منحصربه‌فرد آنها مستلزم این است که بتوانند آنچه را در دنیای اطرافشان یا با افراد دیگر می‌گذرد به تصویر بکشند و از طریق یک رسانه بصری به آنها جان بخشند. این همان کاری است که هنرمندان پرتره، هنرمندان منظره، مجسمه سازان، عکاسان و سایر هنرمندان تجسمی روزانه انجام می دهند. علاوه بر خلق آثار هنری، افراد بسیار حساس برای انواع مشاغل مرتبط با هنر، از جمله کار در موزه‌های هنری یا گالری‌ها، مناسب هستند.
ماساژدرمانگر
کار به عنوان ماساژدرمانگر یکی دیگر از کارهای خوب برای افراد بسیار حساس است که باید به آن توجه کنند. ماساژدرمانگرها با افراد به صورت انفرادی در محیطی کار می کنند که تا حد امکان آرامش بخش و کم استرس باشد. بیشتر ماساژدرمانگران بر کمک به مشتریان خود تمرکز می‌کنند که آرام شوند و استرسی را که درونی می‌کنند و باعث تجربه درد آنها می‌شود، رها کنند.بسیار شهودی و داشتن توانایی درک احساسات دیگران یک مزیت قطعی در این زمینه است.
مشاور یا درمانگر
افراد بسیار حساس به طور منحصر به فردی برای کار در زمینه سلامت روان مناسب هستند. آنها مشاوران یا درمانگران بسیار خوبی هستند، زیرا صبر و همدلی برای کمک به افراد برای حل چالش ها و مبارزات خود دارند. انواع مختلفی از درمانگران و مشاوران وجود دارد. برای مثال، خانواده‌درمانگران و مشاوران به افراد کمک می‌کنند تا روابط پیچیده‌ای را دنبال کنند، در حالی که مشاوران غم و اندوه به افراد کمک می‌کنند تا با فقدان عمیق کنار بیایند. مشاوران شغلی به افراد کمک می کنند مسیر حرفه ای خود را پیدا کنند.
نوازنده حرفه ای
موسیقی‌دانان باید بتوانند معنا و احساسات عمیق را از طریق صدا منتقل کنند، چیزی که به طور طبیعی برای افراد بسیار حساس که استعداد موسیقی نیز دارند، به وجود می‌آید.راه های زیادی برای کار به عنوان نوازنده وجود دارد، از اجرا در یک گروه موسیقی یا تئاتر موزیکال گرفته تا کار به عنوان نوازنده استودیویی، خواننده یا ترانه سرا. نوازندگان همچنین می توانند در پشت صحنه به عنوان مهندس صدا یا با الهام بخشیدن به نسل بعدی به عنوان معلمان موسیقی، موفقیت شغلی خود را پیدا کنند.
حسابدار
کار به عنوان یک حسابدار مستلزم توجه شدید به جزئیات و درجه بالایی از تمرکز است. این نوع شغل برای افراد بسیار حساسی است که با اعداد و ارقام خوب هستند و شغلی را می خواهند که راهی برای فرار (برای مدتی) از پردازش مداوم هجوم اطلاعات حسی دیگران برایشان فراهم کند. مشاغل حسابداری می توانند HSP ها را از بار عاطفی که مستعد تجربه آن هستند تسکین دهد و آنها را آزاد کند تا هدایای همدلانه خود را خارج از محل کار متمرکز کنند.
صاحب کسب و کار کوچک
برای افراد بسیار حساس که ماهیت کارآفرینی نیز دارند، راه اندازی یک کسب و کار کوچک می تواند یک مسیر شغلی عالی باشد.به تعداد محصولات و خدماتی که برای فروش وجود دارد، ایده های کسب و کار کوچک وجود دارد. بسیاری از ایده‌های کارآفرینی کم‌هزینه وجود دارد، مانند استفاده از خلاقیت خود برای راه‌اندازی یک کسب‌وکار خانگی بافندگی یا شمع‌سازی، و همچنین مواردی مانند بهره‌گیری از تخصص برای راه‌اندازی یک کسب‌وکار خدماتی یا افتتاح یک کافی‌شاپ یا غذاخوری که در آن افراد جمع شوند..
معلم
کار به عنوان یک معلم خصوصی می تواند یک گزینه عالی برای افراد بسیار حساسی باشد که از ارائه پشتیبانی یادگیری به دیگران لذت می برند. خدمات تدریس خصوصی با افراد قرارداد می بندد یا آنها را استخدام می کند تا کمک یک به یک به مشتریان ارائه دهند، از جمله فرصت های شغلی تدریس خصوصی و آنلاین. همچنین می‌توان یک کسب‌وکار تدریس خصوصی را در خانه راه‌اندازی کرد، که حداکثر انعطاف‌پذیری برنامه و فرصتی برای تمرکز تلاش‌های فرد برای کمک به یادگیرندگان در جامعه محلی را فراهم می‌کند.
طراح مد
کار به عنوان یک طراح مد می تواند مسیر شغلی خوبی برای HSPS هنرمندانه باشد که از ایده کمک به دیگران از طریق لباس هایی که می پوشند دوست دارند خود را ابراز کنند. داشتن ویژگی های یک فرد بسیار حساس، دارایی بزرگی برای طراحان مد است، زیرا آنها باید بتوانند نیازهای مد منحصر به فرد افرادی را با هر شکل بدن، زمینه های فرهنگی و دغدغه های مد احساس کنند.
کارآگاهان/بازرسان
موفقیت به عنوان یک کارآگاه یا بازپرس پلیس مستلزم درک قوی از افراد دیگر است، که این مسیر شغلی خوبی را برای HSP ها تبدیل می کند. کارآگاهان و بازرسان نه تنها باید در جمع آوری و تجزیه و تحلیل شواهد دقیق عمل کنند، بلکه باید بدانند چگونه سؤالات درست را بپرسند تا به حقیقت برسند. آنها باید بتوانند تشخیص دهند که چه زمانی شاهدان یا مظنونان راست می گویند یا فریب می دهند و در عین حال با کسانی که به نوعی قربانی شده اند همدلی کنند.
بدترین شغل برای افراد بسیار حساس
بدترین شغل برای افراد بسیار حساس، مشاغل سریعی است که مستلزم انجام چند کار مداوم و هجوم بی‌وقفه داده‌های حسی است. اگر بسیار حساس هستید، بهتر است از مشاغلی که شما را در میان یک محیط پر هرج و مرج قرار می دهند، اجتناب کنید. به عنوان مثال، کار در طبقه بورس اوراق بهادار شامل سرعتی دیوانه‌وار، تصمیم‌گیری سریع، پرمخاطره و سر و صدای مداوم است. این نوع محل کار برای یک فرد بسیار حساس بسیار استرس زا خواهد بود. نمونه های دیگری از مشاغلی که برای HSP ها ایده آل نیستند عبارتند از:
- خرده فروشی
- مجموعه
- دعوا
- روابط عمومی
- مدیریت
پیدا کردن شغل ایده آل خود
اگر فرد بسیار حساسی هستید، به دنبال مشاغلی باشید که با طبیعت خلاق شما و توانایی شما برای کار به تنهایی یا حمایت از یک تیم به خوبی کار کند.در طول مصاحبه، سؤالاتی در مورد محیط کار بپرسید تا بفهمید که سرعت آن چگونه است و تا چه حد نیاز به انجام چند کار است. آماده باشید تا توانایی منحصر به فرد خود را برای درک دیگران و پیش بینی نیازهای آنها به عنوان یکی از بزرگترین نقاط قوت خود مطرح کنید. با جستجوی کاری که مناسب سبک ارتباطی و شخصیت در محل کار شما باشد، می توانید شغلی پیدا کنید که طبیعت بسیار حساس شما واقعاً یک دارایی باشد.
