اگر اخیراً طلاق گرفته اید و صاحب فرزند شده اید، ممکن است تعجب کنید که آیا والدین مطلقه می توانند دوستان خوبی باشند؟ پاسخ مثبت است، اما مطمئناً آسان نیست و تلاش هر دو طرف برای انجام آن نیاز دارد.
آیا والدین مطلقه می‌توانند دوستان خوبی باشند: کاری که برای بچه‌ها مفید باشد
شما از همسرتان طلاق گرفتید و حالا می خواهید بدانید چگونه والدین مطلقه می توانند دوستان خوبی باشند؟ شما به دلیلی همسرتان را ترک کردید، احتمالاً به این دلیل که دیگر طاقت نداشتید با او باشید.اکنون، نمی‌دانید چگونه می‌توانید با همسرتان دوست شوید تا بتوانید به تربیت فرزندان خود ادامه دهید. در زیر چند پیشنهاد مفید برای آسان‌تر کردن والدین پس از طلاق برای هر دوی شما آمده است:
آهسته بگیر
مسئله دوست خوب شدن را پیش نکشید. ایجاد یک دوستی بعد از یک رابطه عاشقانه زمان می برد.
بگذار گذشته گذشته باشد
مسائل گذشته را مطرح نکنید زیرا مطمئناً احساساتی را برمی انگیزند که از دوست شدن شما جلوگیری می کند.
از فشار دادن دکمه ها خودداری کنید
می‌دانید چه چیزی همسرتان را ناراحت می‌کند، پس تمام تلاش خود را بکنید که موضوعی را مطرح نکنید که باعث شروع مشاجره شود. اگر این بدان معنی است که شما فقط می توانید سطحی در مورد چیزها صحبت کنید، همینطور باشد.
مکالمات را کوتاه نگه دارید
به احتمال زیاد، اگر برای مدت طولانی صحبت کنید، حتماً در مورد چیزی صحبت خواهید کرد که باعث ناراحتی یکدیگر می شود. مکالمات را متمرکز نگه دارید تا در محدوده بحث سرگردان نشوید.
سازش
تصمیمات در مورد تربیت فرزندانتان مطرح خواهد شد و تنها راه برای والدین مشترک فرزندانتان این است که یاد بگیرید چگونه سازش کنید. ممکن است آنچه را که همسرتان فکر می کند برای فرزندانتان بهتر است دوست نداشته باشید، اما باید یاد بگیرید که نبردهای خود را انتخاب کنید و اجازه دهید برخی چیزها از بین بروند. به یاد داشته باشید، اگر خطری برای فرزندان شما ایجاد نمی کند، ممکن است لازم باشد گاهی اوقات خودداری کنید.
درباره برنامه ها شفاف باشید
هر وقت بچه ها قصد رفتن به جایی را دارند، مطمئن شوید که همه جزئیات واضح و قابل درک است.
به حرف سابقت گوش کن
ممکن است همسر سابق شما با بچه ها مشکلی داشته باشد و نیاز داشته باشد که این موضوع را به کسی که درک می کند، بیان کند. دلسوز و حامی باشید زیرا هرگز نمی دانید چه زمانی به همان چیزی نیاز خواهید داشت.
سعی نکنید تک والد باشید
از سابق خود کمک بگیرید، ممکن است از پاسخ او که بیش از حد از کمک کردن خوشحال است شگفت زده شوید.
همسر سابق خود را درج کنید
اگر سابقتان می‌خواهد بخشی از زندگی فرزندانتان باشد، او را از خود دور نکنید. گشاده رویی و دعوت کردن باعث می شود که شما، همسرتان و فرزندانتان با شرایط جدید احساس راحتی و خوشحالی بیشتری داشته باشید.
روابط جدید را مطرح نکن
اگر شروع به قرار گذاشتن با کسی کردید، به سابق خود نگویید. مناسب نیست و مهم نیست که همسرتان بیش از شما باشد، باز هم ممکن است احساساتی را برانگیزد.
برنامه ریزی جلسات با و بدون بچه
بگذارید بچه ها ببینند که پدر و مادرشان هنوز هم می توانند کنار هم باشند و شاد باشند. بهتر است بدون بچه ها دور هم جمع شوید تا بتوانید در سطحی متفاوت دوباره به هم متصل شوید.
احساسات را کنترل کنید
مراقب احساسات عاشقانه ای باشید که ممکن است به دلیل تعاملات مدنی و دوستانه ای که دارید دوباره شعله ور شود. اگر به دوستی متعهد هستید، مطمئن شوید که به همین منوال ادامه می دهید، که به معنای عدم رابطه جنسی است.
رها از احساس گناه
احساس گناه می تواند شما را از دوستی خوب با همسر سابقتان باز دارد. برای رهایی از احساس گناه، به خاطر داشته باشید که اولویت شماره یک شما فرزندانتان هستند، به این معنی که شما هر کاری انجام خواهید داد تا زندگی پایداری برای آنها ایجاد کنید، حتی اگر مادر/پدرشان را طلاق داده باشید. در مورد جدایی احساس گناه نکنید. در بیشتر مواقع، بدتر از آن است که کودکان شاهد مشاجره بین والدین خود باشند. وقتی والدین برای توقف مشاجره مانند طلاق اقداماتی انجام نمی‌دهند، بچه‌ها یاد می‌گیرند که مشاجره در ازدواج طبیعی است و صرف نظر از هر اتفاقی باید آن را تحمل کرد. هنگامی که آنها بالغ شدند و وارد روابط خود شدند، اگر مشاجرات عادی نباشد احساس راحتی می کنند و حتی ممکن است برای به دست آوردن وضعیت موجود، اختلاف نظر را شروع کنند.طلاق خود را به عنوان چیز خوبی در نظر بگیرید که به فرزندان خود نشان داده اید و به آنها توضیح دهید (اگر آنها در سنین بالا هستند) چرا تصمیم گرفته اید که این ترتیب بهترین است. به آنها نمی آموزد که طلاق راه حل است، به آنها می آموزد که ازدواج قرار نیست هرج و مرجی باشد که شاهد آن بودند.
ایمان داشته باش و این اتفاق خواهد افتاد
اگر شما و سابقتان هنوز در نقطه ای از دوستی خوب نیستید، ناامید نشوید. بهبودی پس از طلاق زمان می برد و برخی افراد بیشتر از دیگران طول می کشد. فقط ایمان داشته باشید که وقتی شما و سابقتان آماده رفتن به سمت دوستی هستید، متوجه خواهید شد و ممکن است راحت تر از آنچه فکر می کنید باشد.
