انتخاب داشتن خانواده پرجمعیت برای برخی از والدین تصمیم آسانی نیست. برخی از افراد تنها به این دلیل که روابطی که با خواهر و برادر خود دارند ارزش زیادی قائل هستند، خانواده بزرگ می خواهند. برخی از خانواده ها به دلیل فرزندخواندگی یا ازدواج دوم یا سوم گسترش می یابند. با این حال، والدین دیگر تصمیم می گیرند از همان ابتدا فرزندان زیادی داشته باشند. دلیل ایجاد آن هرچه که باشد، شکی نیست که یک خانواده پرجمعیت می تواند در عین حال هم پاداش و هم چالش برانگیز باشد.
آیا خانواده های پرجمعیت در آمریکا رایج هستند؟
پاسخ به این سوال چالش برانگیز است، در درجه اول به این دلیل که اصطلاح "بزرگ" نسبی است. برخی افراد ممکن است یک خانواده پنج نفره را بسیار بزرگ بدانند، در حالی که برخی دیگر حتی پس از چهار، پنج یا شش فرزند همچنان مشغول پرورش هستند. در حالی که مشخص کردن سوال درباره خانواده های پرجمعیت و میزان رایج بودن آنها دشوار است، اما از نظر آماری، اندازه خانواده برای اولین بار در بیش از 160 سال در حال افزایش است. با توجه به اینکه بسیاری از خانواده ها فرزندان بیشتری را به این دسته اضافه می کنند، باید تعادل و مدیریت بهتری برای پاسخگویی به نیازهای اعضای خانواده حاصل شود.
نکات مدیریت خانواده پرجمعیت
یکی از بزرگ‌ترین چالش‌هایی که خانواده‌های پرجمعیت با آن مواجه هستند، نحوه سازماندهی مؤثر است. خانواده ها شلوغ تر از همیشه هستند و برنامه ریزی بیش از حد کودکان و بزرگسالان به یک امر عادی تبدیل شده است. تقویم‌ها مملو از تاریخ‌های بازی، رویدادهای ورزشی و قرار ملاقات‌ها هستند. حالا این نیازهای روزانه را در پنج، شش، هفت یا بیشتر ضرب کنید! مامان وقت دندانپزشک دارد، پدر باید با رئیسش به گلف برود، یکی از بچه ها درس پیانو دارد، دیگری تمرین بیسبال دارد، سومی قرار بازی دارد و یکی باید بچه را تماشا کند.واقعیت پختن غذا، مراقبت از حیوانات خانگی و حفظ آرامش خانه را به این ترکیب اضافه کنید. بدون برنامه ریزی روزانه، زندگی می تواند به سرعت برای یک واحد خانوادگی بزرگ از کنترل خارج شود. خوشبختانه، برنامه ریزی موثر می تواند باعث شود که برنامه یک خانواده پرجمعیت به طور منظم اجرا شود.
تقویم نگه دارید
با فعالیت‌های بسیار زیادی که در هر زمان خاص انجام می‌شود، یک تقویم خانوادگی مرکزی ضروری است. برخی از انتخاب های شما برای تقویم عبارتند از:
- یک تقویم هفتگی را چاپ کنید و روی آن را با کاغذ تماسی بپوشانید تا مانند یک تخته پاک کن خشک عمل کند.
- برای پیگیری فعالیت ها و برنامه های روزانه و هفتگی یک تخته سفید بزرگ و قابل پاک شدن در آشپزخانه آویزان کنید.
- یک تقویم به سبک تخته سیاه در یک مکان مرکزی در خانه قرار دهید. شما می توانید یک دیوار تخته گچی با رنگ تخته گچی DIY ایجاد کنید.
- برنامه ای را در گوشی یا تبلت خود دانلود کنید که اتفاقات همه را در یک فضای مجازی پر می کند.
نوع تقویمی که برای استفاده انتخاب می کنید به نیازهای خانواده شما بستگی دارد. نکته کلیدی این است که هر لحظه آن را با فعالیت هایی که در مورد آنها می دانید به روز کنید و هر شب تقویم فردا را بررسی کنید تا بتوانید هر گونه تضاد احتمالی را شناسایی کرده و آنها را زودتر حل کنید. ممکن است قبل از اینکه بهترین ایده‌های تقویم را پیدا کنید، چندین ایده را مرور کنید.
روتین ایجاد کنید و تا جایی که ممکن است به آن پایبند باشید
اگرچه روتین ها با فصول جدید، برنامه های ورزشی یا علایق و فعالیت های کودکان تغییر می کند، اما سعی کنید تا حد امکان به یک روتین پایبند باشید. از این رو، همه افراد خانواده می دانند که چه چیزی باید انتظار داشته باشند.
- برنامه غذایی خود را تنظیم کنید. در حالی که بسته به فعالیت‌ها، روز به روز تغییر می‌کنند، بیشتر وعده‌های غذایی باید هر روز تقریباً در یک زمان مشابه انجام شوند.
- فضاهای زمانی را زمانی که آشپزخانه بسته است ایجاد کنید. آمدن و بیرون آمدن چهار، پنج یا شش کودک از آشپزخانه که در تمام طول روز به دنبال تنقلات می‌گردند، باعث می‌شود والدین دیوانه شوند.
- تکالیف را در اولویت قرار دهید. اگر درست بعد از مدرسه در خانه شما بهترین کار را دارد، آن را دنبال کنید. اگر به نظر می رسد تکالیف شب راهی برای انجام دادن است، به هر طریقی آن روال را ایجاد کنید.
- ساعت خواب کودکان را با توجه به سن آنها تنظیم کنید، کودکان کوچکتر زودتر از کودکان بزرگتر به رختخواب می روند. روال قبل از خواب خیلی قبل از خاموش شدن چراغ ها شروع می شود. یک برنامه روتین عصرانه ایجاد کنید که شامل حمام کردن یا دوش گرفتن، یک برنامه تلویزیونی، زمان بازی آرام، یک داستان و یک غوطه ور شدن است. برنامه های آرامش بخشی را ایجاد کنید که به کاهش استرس در هنگام خواب کمک می کند.
زندگی همیشه در حال تغییر است، همانطور که مردم در آن هستند. شما نمی توانید هر حرکت گروه خود را کنترل کنید، اما می توانید در مورد انتظارات روزانه مانند زمان صرف غذا، زمان خواب، و زمان تکالیف برنامه های روتینی ایجاد کنید.
محدودیت های خود را در مورد فعالیت های اضافی بدانید
هرچه تعداد فرزندان فعال خانواده بیشتر باشد، فعالیت های بیشتری را در تقویم خواهید دید.ورزش، موسیقی، و باشگاه های فوق برنامه مکمل های فوق العاده ای به زندگی بچه های شما هستند، اما اگر شما را به زمین بیاندازند، نه. وقتی فرزندان شما تصمیم می گیرند که می خواهند به یک تیم بیسبال مسافرتی بپیوندند، در کلاس های پیانو شرکت کنند یا یک زبان جدید یاد بگیرند، فقط مطمئن شوید که می توانید خواسته ها را متعادل کنید. برخی از خانواده ها ممکن است به هر کودک اجازه دهند تا یک فعالیت را انتخاب کند، در حالی که برخی دیگر همه به دنبال سرگرمی هستند.
محدودیت های خود را بشناسید و تشخیص دهید که چه زمانی همه چیز خیلی زیاد می شود. والدین بچه ها را در اولویت قرار می دهند. البته این همان کاری است که آنها انجام می دهند، اما مراقبت از خود در یک خانواده پرجمعیت ضروری است. اگر والدین به نیازهای خود توجه نکنند و برای شادی و علایق خود وقت بگذارند، نمی توانند نیازهای خانواده پرجمعیت خود را برآورده کنند. خانواده های بزرگ به تعادل در همه چیز از جمله فعالیت ها نیاز دارند.
در بالای لباسشویی بمانید
هر پدر و مادری که بچه‌های بزرگی را بزرگ می‌کنند به شما خواهند گفت که دو چیز هرگز از یک گروه بزرگ گم نمی‌شود: عشق زیاد و انبوه لباس‌های شسته شده.لباسشویی بی پایان است. این هرگز از بین نمی رود، بنابراین ابتدا باید این واقعیت را بپذیرید و سپس استراتژی هایی برای مقابله با کوه های لباس ایجاد کنید.
- نگذارید انباشته شود. در حالی که ممکن است یک روز لباسشویی برای یک خانواده چهار نفره کارساز باشد، یک خانواده هشت نفره شستن این مقدار لباس را در چند ساعت یک چالش واقعی خواهند یافت. هر روز یک یا دو بار بیندازید، بیا جهنم یا آب بالا. این یکی از کارهای طاقت فرسا است که هرگز نمی خواهید آن را در پشت سر بگذارید. یکی از والدین یک خانواده بزرگ می تواند به معنای واقعی کلمه در لباس های کثیف غرق شود.
- در رابطه با شستن لباس‌ها به کودکان کمی مسئولیت دهید. کودکان در سنین مختلف می توانند در جنبه های مختلف تکمیل لباسشویی کمک کنند. بچه‌های کوچک می‌توانند جوراب‌ها را مرتب کنند (تطبیق یک مهارت عالی برای کار کردن است)، بچه‌های بزرگتر می‌توانند وسایل خود را کنار بگذارند، و بچه‌هایی که به سن نوجوانی نزدیک می‌شوند می‌توانند (نفس بزنند!) خودشان لباس‌هایشان را بشویید. بله، آنها به شما خواهند گفت که نمی توانند به این هدف دست یابند. هر چند شما بهتر می دانید، آنها کاملاً می توانند.
- از خرید اقلام لباس با نیازهای تمیز کردن زیاد خودداری کنید. اقلامی را که فقط در چرخه سرد قابل شستشو هستند و باید صاف بخوابند تا خشک شوند، ذخیره نکنید. پیراهن‌ها و شلوارهایی را که فقط خشک‌شویی می‌شوند محدود کنید.
جادوی زمان غذا درست کن
غذا خوردن با یک خانواده پرجمعیت ممکن است گران باشد و غذا خوردن در خانه اغلب باعث صرفه جویی در هزینه و زمان می شود. با این حال، پس از یک روز پرمشغله مراقبت از کودکان و کار، والدین اغلب احساس خستگی زیادی برای تهیه یک وعده غذایی می کنند. تهیه غذا بهترین دوست خانواده است. شام را از قبل برنامه ریزی کنید و مواد اولیه را خریداری کنید. چند ساعت در روز یکشنبه را به جمع شدن در آشپزخانه و ایجاد شام برای هفته اختصاص دهید. وقتی برای آشپزی وقت دارید، غذاهای ارزان و در عین حال خوشمزه برای خانواده های پرجمعیت درست کنید که مطمئناً همه اعضای خدمه شما را راضی می کند.
خانواده های پرجمعیت تقریباً همیشه حداقل یک عضو غایب در وقت شام حضور دارند. یک بچه در فوتبال است. یکی دیگر در کلاس رقص است و پدر باید ایمیل های کاری را تمام کند.اگر خانواده ها زمانی را برای صرف غذا در کنار هم اختصاص ندهند، به ندرت اتفاق می افتد. تصمیم بگیرید که کدام روز می توانید یک وعده غذایی خانوادگی را تغییر دهید و از همه اعضا بخواهید که در آن حضور داشته باشند. ناهار خوری خانوادگی فواید بی شماری دارد.
فصل تعطیلات را مانند یک حرفه ای مدیریت کنید
خرید برای یک یا دو بچه در کریسمس گران می شود. خرید برای شش کودک می تواند قیمتی را به همراه داشته باشد که هر والدینی را غش کند. والدینی که تعداد زیادی بچه دارند می دانند که تعطیلات زمانی است برای تمرکز بر با هم بودن و سنت های خانوادگی. همه آنها در مورد هدایای فراوان نیستند. از هر کودک بخواهید یک لیست آرزوهای کریسمس برای بابانوئل تهیه کند که شامل موارد زیر است:
- کتابی برای خواندن
- یه چیزی برای پوشیدن
- اسباب بازی برای بازی در زمان خلوت
- چیزی برای خلق
- یک هدیه تجربی (مثل کارت باغ وحش) که برابر با زمان سپری شده با خانواده است
آشوب را سازماندهی کنید
با تعداد زیادی از مردم که زیر یک سقف زندگی می کنند، به هم ریختگی می تواند به سرعت از کنترل خارج شود.با ایجاد فضایی برای همه چیز، خانه خود را مرتب نگه دارید. به عنوان مثال، از سبدهای داخل و خارج برای کاغذهایی استفاده کنید که بچه ها باید فردا برای مدرسه امضا کرده باشند، یک قفسه یا فضای کوچک در نزدیکی ورودی خانه خود برای کفش قرار دهید، و قلاب هایی را روی دیوار مخصوص کوله پشتی و کت آویزان کنید تا به راحتی صبح روز بعد آنها را بگیرید.. وقتی درهم ریختگی به شکل اسباب‌بازی‌های مک‌دونالد، نامه‌های ناخواسته، پروژه‌های هنری قدیمی و غیره وارد خانه می‌شود، تصمیم بگیرید چه چیزی را باید نگه دارید و فوراً هر چیز دیگری را دور بریزید.
به طور مرتب لباس ها را مرتب کنید. آنچه را که بیش از حد رشد کرده است بفرستید یا آن را به خیریه بدهید. یک سطل بزرگ را همیشه در کمد خود نگه دارید. اقلامی را که کودکان دیگر نمی پوشند یا نیازی ندارند در طول سال در سطل زباله قرار دهید و پس از پر شدن آن را به Goodwill ارسال کنید.
مزایای داشتن خانواده پرجمعیت
اگرچه شعبده بازی در زمان یک خانواده پرجمعیت ممکن است طاقت فرسا به نظر برسد، اما پاداش ها کمبود وقت شخصی والدین را جبران می کند. در اینجا چند مزیت شگفت انگیز داشتن یک خانواده پرجمعیت وجود دارد.
- می توانید کارهای خانه را انجام دهید و از بچه ها بخواهید در بار کاری اداره یک خانه بزرگ کمک کنند. تو ارتش را به دنیا آوردی استفاده کن!
- کودکان بهترین دوستان را برای زندگی خواهند داشت (خواهران و برادرانشان). شما هرگز مجبور نخواهید بود برای سرگرم کردن بچه ها در تعطیلات دوستانی ببرید.
- احتمالاً بچه ها لوس نمی شوند زیرا منابع باید به اشتراک گذاشته شوند.
- چندین بزرگسال برای کمک به والدین سالخورده وجود خواهند داشت. خانه سالمندان برای شما وجود ندارد.
- یک سیستم پشتیبانی قوی و بزرگ برای کمک به فراز و نشیب های زندگی وجود دارد. اگر برای شما و همسرتان اتفاقی بیفتد، فرزندانتان همدیگر را خواهند داشت.
- کودکان این فرصت را دارند که با چند گروه سنی وقت بگذرانند. این شگفت انگیز است که بچه های کوچک وقتی خواهر و برادر بزرگتر آنها را احاطه می کنند، یاد می گیرند.
خانواده یعنی همه چیز
هیچ کس نمی داند آینده چه خواهد بود. در حالی که ممکن است تشکیل یک خانواده بزرگ بیشتر چالش برانگیز باشد، به خصوص زمانی که صحبت از هزینه های دانشگاه، بیمه ها، وسایل نقلیه اضافی و زمان محدود می شود، یک خانواده پرجمعیت نیز می تواند به معنای نعمت، عشق و حمایت فراوان برای همه باشد.در نهایت، خانواده پرجمعیت شما کاملاً ارزشش را دارد.
