ما بهترین منابع را برای افراد تازه باردار گردآوری کرده ایم.
چه ماه‌ها منتظر دیدن آن خطوط صورتی مثبت در تست بارداری خود باشید (یا سال‌ها - ما هم آنجا بودیم!)، یا شگفت‌زده‌کننده بود، ممکن است خودتان را نیازمند ببینید. از برخی راهنمایی ها بسیاری از والدین منتظر می توانند از کمک کوچکی برای محدود کردن بهترین منابع برای صرف وقت خود استفاده کنند.
منابع بارداری: مجلات، وب سایت ها، برنامه ها، کتاب ها
مجلات چاپی، راستش، این روزها کمیاب هستند.با سهولت دسترسی به مطالب آنلاین، بسیاری از مجلات بارداری به پلتفرم‌های آنلاین روی آورده‌اند، اما هنوز هم می‌توانید تعدادی از آنها را پیدا کنید که در دستان خود و انگشت شست خود نگه دارید. همچنین کتاب ها و وبلاگ های والدینی وجود دارد که ارزش کاوش را دارند.
مادر و نوزاد
مستقر در بریتانیا (بریتانیا)، این سایت آنلاین موضوعاتی از انجام تست های بارداری گرفته تا زایمان و زایمان را پوشش می دهد و می توانید از امروز شروع به کاوش کنید.
در اینجا توصیه هایی در مورد بهترین محصولات جدید برای نوزاد و والدین باردار پیدا خواهید کرد، مانند نکاتی در مورد شیردهی، جلوگیری از ترک های پوستی، و آماده کردن مهد کودک.
مجله بارداری
مجله بارداری یک نشریه آنلاین است که بر روی مادران بار اول تمرکز دارد. از آنجایی که بارداری اول اغلب سوالات زیادی را به همراه دارد، این سایت دارای مقالات و ویژگی هایی است که به آنها پاسخ می دهد. از نحوه مدیریت تهوع صبحگاهی گرفته تا افزایش وزن تا زایمان، مجله بارداری به پر کردن جاهای خالی کمک می کند.این مجله شامل بررسی لوازم کودک نیز می شود و دارای یک برنامه است که بسیاری از ویژگی های وب سایت را شامل می شود.
اولین شماره مجله با دانلود اپلیکیشن رایگان است. پس از آن، یک شماره 2.99 دلار است. یک سال (11 شماره) 9.99 دلار است. از سوالات باروری تا شیردهی، این مجله در تلاش است تا نیازهای والدین جدید امروزی را برآورده کند.
مرکز کودک
مرکز کودک برای چندین دهه منبعی بوده است که ابزارها و جامعه را از طریق وب سایت و برنامه ردیاب بارداری خود ارائه می دهد. منبع ارزشمندی برای هزاران والدینی است که در انتظار هستند، شما می توانید ببینید که چگونه یک نوزاد هفته به هفته رشد می کند. همچنین تعداد زیادی پیشنهاد نام کودک و توانایی برقراری ارتباط با سایر والدین آینده وجود دارد.
دسترسی به کتابخانه عظیم محتوای آنها در آماده‌سازی شما برای تولد بسیار ارزشمند است، به شما کمک می‌کند انتخاب کنید چه چیزی را در رجیستری خود قرار دهید، و از چه غذاهایی برای ایمن نگه داشتن کودک خود اجتناب کنید. مرکز کودک همچنین منابعی برای کسانی که سعی در باردار شدن دارند دارد.
چه انتظاری داریم
در سال 1969، هایدی مورکف کتاب خود را منتشر کرد، وقتی انتظار دارید چه چیزی را انتظار داشته باشید. از آن زمان، این کتاب یکی از لوازم اصلی مادران باردار بوده است و در بسیاری از فیلم‌های مربوط به والدین باردار ظاهر شده است. این کلاسیک با موفقیت به دنیای آنلاین انتقال پیدا کرده است.
چه انتظار داریم می‌گوید که مأموریت آن «حمایت از بارداری‌های شاد، سالم و نوزادان شاد و سالم» است. آنها ردیاب ها و مقالات بارداری، وسایل توصیه شده برای نوزادان و حمایت از باروری را ارائه می دهند. می توانید گروهی از والدین را با موعد مقرر پیدا کنید و این تجربه را با دوستان جدید تجربه کنید. آنها همچنین یک مرکز رجیستری رایگان ارائه می دهند. می‌توانید همه این چیزها را در وب‌سایت یا برنامه آنها کشف کنید.
مجله بارداری و نوزادی
بارداری و نوزاد به ارائه آخرین اطلاعات به والدین منتظر و همچنین داستان های شخصی افرادی که قبلاً این کار را انجام داده اند افتخار می کند. این وب سایت همچنین بررسی هایی درباره لوازم کودک، محصولات، لباس های بارداری و سایر مواردی که ممکن است در دوران بارداری و بعد از آن به آن نیاز داشته باشید ارائه می دهد.مقالاتی در مورد مد و روند لباس های بارداری و نوزادی دارد که با هر بودجه ای مطابقت دارد.
این سایت اطلاعات خاصی در مورد انواع دیگر مسائل بارداری مانند ناباروری، سقط جنین و سلامت جسمی و روانی ارائه می دهد. به طور منحصر به فرد، آنها بخشی دارند که اخبار هدفمند مربوط به بارداری و زندگی خانوادگی را ارائه می دهد.
مجله کودک
مستقر در بریتانیا، مجله Baby یک مجله آنلاین است که محتوایی را در مورد مراحل بارداری، رشد نوزادان و دستور العمل های عالی ارائه می دهد که می توانید در زمانی که انتظار دارید امتحان کنید. آنها از متخصصان می خواهند که باروری، تغذیه بارداری، و نحوه جلوگیری یا مقابله با بیماری را بررسی کنند.
بخش سبک زندگی آنها از والدین مشهور و مد بارداری پیروی می کند. به محض ورود نوزاد، آنها کتابخانه ای از مقالات در مورد نوزادان جدید، نوزادان بزرگتر و کودکان نوپا ارائه می دهند.
ردیاب بارداری اویا
Ovia در کمک به شما در ردیابی چرخه و کنترل باروری تخصص دارد. بر اساس اطلاعاتی که وارد می‌کنید، توصیه‌هایی در مورد اینکه چه زمانی احتمال بارداری شما بیشتر است و همچنین زمانی که می‌توانید آزمایش بارداری انجام دهید، ارائه می‌کنند.
هنگامی که تست بارداری مثبت را مشاهده کردید، این برنامه به شما کمک می کند نقاط عطف بارداری خود را ردیابی کنید و دارای یک ضربه شمار و تایمر انقباض است. وب سایت Ovia کمک های بهداشتی و مربیگری جامع ارائه می دهد. ماموریت Ovia این است که به والدین کمک کند یک انتقال آرام از باروری به بارداری به فرزندپروری را تجربه کنند.
دست انداز
The Bump توسط همان افرادی ساخته شد که سایت عروسی The Knot را ایجاد کردند. این برای والدینی است که برای اولین بار با اطلاعاتی در مورد باروری، باردار شدن، بارداری، و آوردن نوزاد به خانه آشنا می شوند.
این برنامه همچنین بسیاری از این ویژگی ها را در دسترس دارد - به معنای واقعی کلمه در کف دست شما! The Bump یک انجمن آنلاین دارد که به شما امکان می دهد با مادران دیگری در منطقه خود ملاقات کنید که در همان مرحله بارداری هستند یا با مشکلات مشابهی روبرو هستند.
دوقلوی
منتظر دوقلوها هستید؟ Twiniversity می‌تواند به شما کمک کند تا تفاوت‌های بارداری خود را از بارداری تک نوزادی بررسی کنید.آنها مقالاتی در مورد بارداری چند قلو و اینکه چه نوع وسایلی به والدین دیگر در کفش شما کمک کرده است ارسال می کنند. برنامه Twiniversity همه این منابع را در جیب شما در اختیار شما قرار می دهد.
می توانید به انجمنی از والدین چندقلو بپیوندید و به پادکست Twiniversity گوش دهید. این برنامه همچنین مجموعه ای از کلاس ها و کارگاه های آموزشی را ارائه می دهد تا به شما کمک کند برای تهاجم کودک خود آماده شوید!
مادر به نوزاد
MotherToBaby با سازمان غیرانتفاعی متخصصان اطلاعات تراتولوژی (OTIS) همکاری می کند. آنها متخصص هستند و به والدین آینده می گویند که چه چیزی در محیط ما می تواند به نوزادان در رحم آسیب برساند. هنگام انتخاب دارو، غذا یا آرایش، MotherToBaby یک منبع عالی است.
برنامه اطلاعات بیش از 250 محصول و غذا به راحتی در سایت قابل دسترسی است، و حتی اگر می خواهید با یک انسان صحبت کنید، خدمات تلفن زنده و چت را به صورت رایگان ارائه می دهند. با این حال، لطفاً توجه داشته باشید که هر توصیه‌ای که از MotherToBaby دریافت می‌کنید باید با ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی خود مجدداً بررسی شود.
تولد بر اساس شواهد
سازندگان تولد مبتنی بر شواهد مشتاق ارائه تنها اطلاعات مبتنی بر تحقیق به والدین و ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی هستند. سایت آنها پر از مقالاتی است که آخرین تحقیقات را توصیف می کند و به والدین آینده راهنمایی می کند.
پادکست آنها به موضوعاتی مانند "مروری اجمالی از مدیریت درد در زایمان" و "شواهدی در مورد موقعیت های زایمان" می پردازد. آنها همچنین کلاس های زایمان و دوره های آنلاین ارائه می دهند.
کشیدن فرها
کشیدن کرلز توسط هیلاری، مادر و پرستار زایمان و زایمان آغاز شد. این وب سایت مقالاتی در مورد آنچه در طول زایمان انتظار می رود، نحوه آماده شدن برای نوزاد و بسیاری موارد دیگر ارائه می دهد.
هیلاری میزبان پادکستی است که در آن از متخصصان این حوزه دعوت می کند تا به سؤالات مربوط به بارداری و زایمان پاسخ دهند و در مورد مهمترین سؤالات والدین بحث کنند. او همچنین دوره هایی را برای فرزندپروری، آمادگی برای زایمان و سازماندهی ارائه می دهد.
لوازم کودک
برخی مجلات آنلاین تنها به این منظور وجود دارند که به شما کمک کنند تصمیم بگیرید برای آن بسته کوچک شیرین در راه چه چیزی بخرید. این سایت ها نظرات، هزینه ها و لینک هایی برای خرید ارائه می دهند.
وی بهار
ویژه در NBC، ABC، و Mashable، Wee Spring نگاهی جامع به همه چیز ارائه می دهد. از لباس گرفته تا کالسکه و گهواره تا کیسه خواب، این سایت می تواند به شما کمک کند تا لیست خرید خود را کم کنید.
گوگوگورو
Gugu Guru سازندگان و والدین را به طور یکسان جمع می‌کند تا محصولات موجود و تجربیات والدین را با آنها به اشتراک بگذارد. از مادران و پدران باتجربه بشنوید که شما را درگیر این موضوع می‌کنند که چه کار می‌کند و چه چیزی خوب نیست.
فهرست لوسی
فهرست لوسی خود را "راهنمای بقا برای والدین جدید" می نامد. سازندگان آنها به خود می بالند که به والدین باردار نگاهی بیهوده به آنچه واقعاً برای نوزاد نیاز دارند می دهند. این سایت می تواند به شما کمک کند آنچه را که ضروری است از آنچه می توانید بدون آن انجام دهید حذف کنید.
به چه کسی باید گوش دهید؟
بسیاری از افراد خوش نیت صبورانه در صفی طولانی منتظرند تا به شما بگویند چه چیزی برای کودک شما بهترین است. دانستن اینکه کدام اطلاعات دقیق است و چه چیزی برای شما بهتر کار می کند ممکن است دشوار باشد. مهم نیست که صدای چه کسی را برای گوش دادن انتخاب می کنید، به یاد داشته باشید: شما پدر و مادر هستید. با دلت برو.
