بسیاری از خانواده ها فرزندان خود را در یک اتاق مشترک دارند. وقتی بچه ها در یک اتاق مشترک هستند، مطمئناً برخی فراز و نشیب ها وجود دارد. برای اینکه این تجربه تا حد امکان سودمند باشد، استراتژی‌های واقع بینانه را اتخاذ کنید تا به بچه‌هایتان کمک کنید بدون زحمت یک فضا را به اشتراک بگذارند.
مزایای اتاق مشترک کودکان
وقتی خواهر و برادر در اتاق خواب مشترک هستند، می توان از این تجربه مزایای زیادی به دست آورد. در حالی که والدین و فرزندان باید برای ایجاد یک موقعیت زندگی مناسب تلاش کنند، نتایج مثبت اغلب بر نتایج منفی بیشتر است.
اتاق مشترک بین خواهر و برادر:
- ایجاد احساس امنیت - وقتی کودکان ترس و اضطراب را تجربه می کنند، راحتی دیگران را دارند که فضای خود را به اشتراک بگذارند.
- حساسیت را افزایش می دهد - کودکانی که فضای مشترک دارند ممکن است نسبت به خواهر و برادرهایی که احساسات دارند حساس و همدل باشد. به دلیل نزدیکی فیزیکی، آنها برای هر چیزی که خواهر یا برادرشان از نظر احساسی از سر می‌گذراند، در ردیف جلو قرار دارند.
- تشویق به اشتراک گذاری
- به کودکان کمک می کند تا مهارت های حل مسئله را پرورش دهند
- پیوند بین خواهر و برادر ایجاد می کند
- کاهش رقابت خواهر و برادر - هرگز نخواهید شنید که فرزندانتان از اینکه چه کسی اتاق خواب بهتری دارد شکایت کنند.
شکست‌های رایج در اشتراک‌گذاری اتاق
هنگامی که یک فضای اتاق خواب مشترک برای کودکان خود راه اندازی می کنید، حتماً برخی از موانع و چالش ها وجود خواهد داشت. دست اندازها در جاده کاملا طبیعی است و باید انتظار داشت. هنگامی که اشتراک اتاق در ساختار خانواده ساخته شده است، این مشکلات خواهر و برادر رایج است:
- عدم حریم خصوصی
- تغییر در برنامه خواب (مخصوصاً زمانی که کودکان از نظر سنی شبیه هم نیستند)
- کاهش استقلال و مالکیت - بچه‌ها به ندرت با این سیستم داخلی و کناری تنها می‌شوند و همه اسباب‌بازی‌های اتاق خواب برای همه تبدیل به یک بازی منصفانه می‌شوند.
- تقسیم کارها می تواند مشکلاتی برای خواهر و برادر ایجاد کند - انتظار داشته باشید که بیش از یک بار فرزندان خود را بشنوید که می گویند "من مجبور نیستم آن را بردارم، مال من نیست".
- کودکان مریض در یک اتاق خواب ممکن است مشکل ساز باشند.
استراتژی برای خواهر و برادر به اشتراک گذاری فضا
اگر بچه های شما اتاق خواب مشترک دارند، می توان چند استراتژی موثر برای کمک به این روند در نظر گرفت و مطمئن شد که این یک چیدمان و تجربه مثبت برای همه افراد درگیر است.
با حفظ حریم خصوصی خلاق باشید
اشتراک گذاری یک اتاق اغلب می تواند به معنای حفظ حریم خصوصی کمتر برای ساکنین باشد. وقتی بچه ها به مراحل استقلال می رسند، بیشتر از آنچه در دوران کوچکی نیاز داشتند، میل به حفظ حریم خصوصی دارند.فقط به این دلیل که فرزندان شما در یک اتاق مشترک هستند، به این معنی نیست که آنها به فضایی که فقط متعلق به آنها است نیاز ندارند. ایجاد حریم خصوصی در فضای اتاق خواب کوچک می‌تواند چالش برانگیز باشد، اما ذهن‌های خلاق می‌توانند گوشه‌های اتاق را طراحی کنند یا با استفاده از تخت‌خواب‌هایی به سبک شیروانی فضا را باز کنند، بنابراین هر یک از ساکنان دارای یک گوشه خصوصی و منحصربه‌فرد هستند.
با تقسیم‌کننده‌های طبیعی مانند کمد یا قفسه کتاب بازی کنید تا اتاق را به «دو قسمت» تقسیم کنید. همچنین می توان از چراغ های پری و پرده های بادگیر برای ایجاد حریم خصوصی استفاده کرد.
تثبیت زمان خواب در صورت امکان
اگر چند کودک دارید که در یک اتاق خواب می‌خوابند و در سنین متفاوتی هستند، سعی کنید ساعت خواب آنها را تثبیت کنید. همه کودکان زیر 7 سال ممکن است در ساعت 7:30 بعد از ظهر به یونجه برسند، در حالی که کودکان هفت تا 10 ساله همه در ساعت 8:30 بعدازظهر وارد زمین می شوند. هر کودک بزرگتر از آن ممکن است دیرتر به رختخواب برود و تعداد دفعاتی که بچه‌ها مجبورند وارد اتاق خواب شوند در حالی که بچه‌های کوچکتر می‌خوابند به حداقل برسد.
تغییر در زمان خواب و روال های شبانه، و سایر کمک هزینه ها به کودکان بزرگتر کمک می کند تا از خواهر و برادر کوچکتر احساس استقلال و استقلال کنند. اگر کودک بزرگ‌تری دارید که بیدار می‌ماند و مطالعه می‌کند، برای او چراغ کتاب بخرید. آنها می توانند قبل از خواب بخوانند و کودک کوچکتر از نورهای خیره کننده، بالای سر یا کنار تخت مراقبت نمی شود. این تاکتیک به خودی خود حریم خصوصی فیزیکی ایجاد نمی کند، اما به فرزندان بزرگتر با فعالیت های خاص و زمان خواب جدا از خواهر و برادرشان استقلال می دهد.
قوانینی برای اتاق داشته باشید
به اشتراک گذاشتن اتاق خواب به معنای زندگی با قوانین یکسان در همان فضا است. اگر فرزندان شما در سنی هستند که قوانین و عواقب را درک می کنند، از آنها بخواهید با شما سر یک میز بنشینند و به طور مشترک قوانین کلی را برای فضای مشترکی که در آن زندگی می کنند تدوین کنند. برخی از ایده های قوانین برای به اشتراک گذاری اتاق خواب ممکن است:
- دست از روی تخت همدیگر
- قبل از قرض گرفتن لباس از یکدیگر بپرسید
- فضای میز و مطالب آموزشی برای اشتراک گذاری ممنوع است
- اگه بیرون بیاری میذاریش کنار
- ساعت اجباری سکوت (یک ساعت بعد از ظهر برای مطالعه یا نقاشی فکر کنید) و ساعات آرامی که 30 دقیقه قبل از خواب شروع می شود
اشتراک گذاری فضا به معنای اشتراک گذاری همه چیز نیست
بله، بچه های شما یک اتاق خواب مشترک دارند، اما لازم نیست همه چیز را با هم تقسیم کنند! ممکن است اسباب‌بازی‌های خاص، پتو یا لباس‌هایی وجود داشته باشد که کودکان احساس می‌کنند به آن دلبستگی خاصی دارند. درباره مواردی که بچه ها از نظر عاطفی به آنها وابسته هستند گفتگو کنید و به فرزندان خود کمک کنید بفهمند که اتاق خواب های مشترک به معنای به اشتراک گذاشتن همه چیز نیست.
در مبلمان صرفه جویی در فضا سرمایه گذاری کنید
وقتی بیش از یک بچه در فضای خواب دارید، همه چیز تنگ می شود. با دو انسان، دو تخت و دو برابر تعداد لباس و وسایل شخصی در یک اتاق، فضا به سرعت شروع به تمام شدن می کند.روی مبلمانی سرمایه گذاری کنید که باعث صرفه جویی یا ایجاد فضا می شود یا به بیش از یک هدف کمک می کند، از تختخواب بچه ها شروع کنید.
- تخت‌های تراندل صرفه‌جویی در فضا بسیار خوبی دارند، زیرا در مواقعی که از آن استفاده نمی‌کنید، به عنوان تخت خواب روزانه یا تخت یک نفره عمل می‌کنند.
- تخت دوطبقه باعث صرفه جویی در فضای کف می شود. برخی از تخت های دوطبقه نیز دارای کشوهایی برای وسایل کوچکتر هستند.
- اگر اتاق به اندازه کافی بزرگ است، از تخت های زیر شیروانی استفاده کنید. هر کودک می تواند یک تخت روی پایه و یک میز یا فضای شخصی در زیر آن داشته باشد.
- تخت خواب برای استراحت در طول روز و چرت زدن در ساعات شب عالی هستند. بسیاری از مدل ها دارای کشوهایی برای نگهداری لباس هستند.
صدای سفید را برای افراد سبک خواب در نظر بگیرید
وقتی بیش از یک کودک در یک فضای مشترک می‌خوابد، شب‌ها ممکن است پر سر و صدا شود.شاید یکی از بچه‌ها دیرتر بیدار می‌ماند و برای خوابیدن خودش را تکان می‌دهد، می‌چرخاند و زمزمه می‌کند. کودک دیگری ممکن است به هق هق شبانه اشتیاق داشته باشد، که می تواند شب را برای هم اتاقی پرتاب کننده عصبانیت در گرگ و میش استرس زا کند. در نظر بگیرید که یک دستگاه صدای سفید را در اتاق بچه ها قرار دهید تا برخی از صداهای رایج را که می تواند بچه ها را از زمان خوابشان بیدار نگه دارد، خفه کند.
فضایی فقط برای یادگیری ایجاد کنید
اگر کودکی دارید که در سن مدرسه با خواهر و برادر کوچکتر خود در اتاق مشترک است، یا دو کودک مدرسه‌ای در یک اتاق دارید، فضاهای یادگیری را برای دانشگاهیان جوان ایجاد کنید. تخت های زیر شیروانی راه های عالی برای ایجاد اتاق خواب و همچنین فضاهای آموزشی هستند. میزهای کوچک یا میزهایی که به دیوار می‌چسبند و در صورت عدم استفاده جمع می‌شوند نیز ارزش دارند وقتی بچه‌های شما در اتاق مشترک هستند به آنها نگاه کنید.
مهارت های حل تعارض را به فرزندان خود بیاموزید
آموزش مهارت‌های حل تعارض با کیفیت برای رشد آنها بدون در نظر گرفتن ترتیبات خواب آنها حیاتی است.برای خواهر و برادرهایی که فضا را به اشتراک می‌گذارند، این مهارت‌های وضوح می‌توانند حتی مهم‌تر شوند. بچه هایی که در یک اتاق مشترک هستند زمان زیادی را با هم می گذرانند. اگرچه این برای ایجاد پیوند عالی است، اما به معنای فرصت های بیشتری برای نزاع است. به بچه ها کمک کنید تا یاد بگیرند که چگونه اختلافات رایج را حل کنند و چگونه به طور مؤثر و مسئولانه مسائل خود را حل کنند.
اشتراک در اتاق خواهر و برادر یک انتخاب شخصی است
والدین ممکن است از فرزندانشان بخواهند که در یک اتاق مشترک باشند زیرا فضای کمی دارند. آنها همچنین ممکن است تصمیم بگیرند که داشتن فرزندانشان در یک اتاق خواب باعث تقویت پیوند بچه ها می شود و مزایای بسیار بیشتری نسبت به معایب دارد. در حالی که استفاده از اتاق خواب برای بسیاری از خانواده ها مزایای واضحی دارد، اما برای همه مناسب نیست. اینکه چگونه خانواده ها ترتیبات خواب خود را تنظیم کنند کاملاً به آنها بستگی دارد. درست مانند بسیاری از انتخاب‌های دیگر در تجربه فرزندپروری، راه‌اندازی اتاق‌خواب‌ها یک انتخاب شخصی برای والدین است بدون اینکه تنظیم خاصی «راه درست» باشد.
