با افزایش ترس از خطر ابتلا به یک بیماری جدی مانند ویروس کرونا، H1N1 و گونه‌های کشنده آنفولانزا، آمریکایی‌های بیشتری به فکر عاری از میکروب نگه داشتن خانه‌های خود هستند. در حالی که نمی توان میکروب ها و میکروب ها را به طور کامل از بین برد، اما یادگیری مدت زمان زندگی آنها بر روی سطوح مختلف می تواند به بهبود رژیم تمیز کردن شما کمک کند.
طول عمر میکروب های سرماخوردگی و آنفولانزا در سطوح معمولی
وقتی در مجاورت فردی هستید که از بیماری عفونی مانند آنفولانزا رنج می‌برد، به راحتی این میکروب‌ها به دلیل سرفه، عطسه و تماس بدنی از بدن خود خارج می‌شوند.هنگامی که این میکروب‌ها با سطوحی که معمولاً در خانه یافت می‌شوند تماس پیدا کنند، می‌توانند برای مدتی در خارج از بدن عفونی باقی بمانند. در واقع درست نیست که میکروب ها را به عنوان "زنده" بر روی سطوح توصیف کنیم، زیرا آنها به معنایی که مردم زنده نیستند، و برای چسباندن و تکثیر به یک میزبان زنده نیاز دارند. توانایی میکروب برای بیمار کردن شما به مرور زمان کاهش می یابد و اگر دیگر "دست نخورده" نباشد، نمی تواند باعث عفونت شود.
چقدر میکروب ها خارج از بدن زنده می مانند؟
مطالعات متعددی در مورد مدت زمانی که میکروب‌ها روی سطوح دست نخورده باقی می‌مانند با تفاوت‌هایی در نتایج انجام شده است. به عنوان مثال، این مطالعات طیف وسیعی از چارچوب های زمانی را برای زنده ماندن میکروب در سطوح سخت پیدا کردند:
- مطالعه میکروب های آنفولانزا بر روی فولاد ضد زنگ و پلاستیک نشان داد که می توانند تا ۲۴ تا ۴۸ ساعت زنده بمانند. همین مطالعه نشان داد که میکروب های روی بافت، پارچه و کاغذ بین ۸ تا ۱۲ ساعت زنده ماندند.
- مطالعه ای در انگلستان در سال 2011 میکروب های آنفولانزا را روی سطوح خانه بررسی کرد و نشان داد که میکروب ها پس از حدود 9 ساعت در طولانی ترین زمان، دیگر زنده نیستند. سطوحی که آنها مطالعه کردند شامل صفحه کلید کامپیوتر، تلفن، فولاد ضد زنگ، پلکسی و کلیدهای نور بود. در مقایسه، میکروب ها روی سطوح متخلخل مانند پارچه و چوب تنها برای حدود چهار ساعت دست نخورده باقی ماندند.
- در مطالعه‌ای در سال 2016 با بررسی سطوح فولادی ضد زنگ، چارچوب زمانی طولانی‌تری پیدا شد که نشان داد میکروب‌های آنفولانزا می‌توانند تا هفت روز پس از آلوده شدن سطح زنده بمانند.
- برخلاف فولاد زنگ نزن، به نظر می رسد میکروب ها در مواد ساخته شده با مس زمان بسیار کوتاه تری دارند، با میانگین زمانی که میکروب ها می توانند حدود شش ساعت یا کمتر عفونی شوند.
- یک مطالعه تحقیقاتی در یک هتل نشان داد که 60 درصد داوطلبان پس از حدود یک ساعت پس از آلوده شدن سطوحی مانند تلفن و کلیدهای چراغ، ویروس سرماخوردگی را دریافت کردند. با این حال پس از 18 ساعت میزان انتقال به 33% کاهش یافت.
- مطالعه ای دیگر نشان داد که اسکناس های دلاری می توانند میکروب های دست نخورده را برای تقریباً سه روز حمل کنند.
سطوح نرم و متخلخل در مقابل. سطوح سخت و بدون متخلخل
در حالی که طیف وسیعی از زمان‌ها وجود دارد که ویروس‌های سرماخوردگی و آنفولانزا می‌توانند در خارج از بدن روی سطوح معمولی زندگی کنند، واضح است که تفاوت مشخصی بین سطوح نرم و سخت وجود دارد. از آنجایی که میکروب ها برای رشد به یک محیط مرطوب مانند داخل بدن انسان نیاز دارند، روی سطوح نرمی که رطوبت را از آنها دور می کند، سریعتر تخریب می شوند. میکروب ها نسبت به تغییرات دما، نور UV، تغییر قلیاییت و اسیدیته، رطوبت و وجود نمک نیز ضعیف هستند. به طور کلی آنها در محیط های تاریک، مرطوب و گرم دوام بیشتری خواهند داشت.
سطوح ماندگاری طولانی تر
سطوحی که احتمال زنده ماندن میکروب طولانی تری دارند عبارتند از:
- پیان میز
- دستگیره در
- تجهیزات ساخته شده از پلاستیک سخت و فلز
- شیرآلات
- لوازم خانگی مثل یخچال و اجاق گاز
- کلیدهای چراغ
- کاغذی که کمتر متخلخل است مانند پول و کاغذ چاپ
- جدول
- اسباب بازی های ساخته شده از پلاستیک و مواد سخت
- ظروف
سطوحی که میکروب ها سریعتر زنده ماندن را از دست می دهند
از طرف دیگر، می توانید انتظار داشته باشید که میکروب ها روی سطوح نرم تری مانند
- روتختی
- پوشاک
- سطوح "سخت" متخلخل مانند چوب
- محصولات کاغذی متخلخل و برای جذب رطوبت مانند دستمال کاغذی، دستمال توالت و دستمال کاغذی
- اسباب بازی های مخمل دار و پر شده
- حوله
ویروس های پوششی در مقابل ویروس های بدون پوشش
بیشتر میکروب‌های سرماخوردگی و آنفولانزا از «ویروس‌های پوشیده شده» هستند که ذاتاً ضعیف هستند تا با گذشت زمان، محیط و عوامل ضدعفونی‌کننده از بین بروند.معمولاً تصور می‌شود که این ویروس‌ها حداکثر پس از 48 ساعت دیگر زنده نخواهند بود. با این حال، ویروس های "بدون پوشش" می توانند برای مدت طولانی تری روی سطوح زنده بمانند. به عنوان مثال، نوروویروس به دلیل بیماری جدی مسافران کشتی های کروز مشهور است و می تواند چندین هفته دست نخورده باقی بماند. یکی دیگر از ویروس های بدون پوشش، کالیسی ویروس، می تواند برای هفته ها روی سطوح زنده بماند.
میکروب های روی سطوح چه مدت می توانند باعث عفونت شوند؟
در حالی که میکروب های سرماخوردگی و آنفولانزا می توانند روزها بر روی سطوح زنده باشند، این بدان معنا نیست که می توانند شما را در تمام این مدت بیمار کنند. با نشستن میکروب ها روی سطوح، تقریباً بلافاصله شروع به تحلیل می کنند. ویروس های سرماخوردگی بعد از حدود 24 ساعت قدرت خود را از دست می دهند و میکروب های آنفولانزا تنها پس از پنج دقیقه به اندازه کافی تجزیه می شوند و دیگر نمی توانند شما را بیمار کنند. دانستن مدت زمانی که میکروب ها می توانند باعث ایجاد مشکل شوند می تواند به شما کمک کند تا متوجه شوید که چه زمانی باید مواد ضدعفونی کننده و تمیز کننده را جدا کرده و بلافاصله تمیز کنید.این امر به ویژه در صورتی که فرد بیمار در خانه داشته باشید بسیار مهم است، زیرا هرچه بیشتر بتوانید بعد از او تمیز کنید و از دست زدن به سطوحی که اخیراً استفاده کرده است خودداری کنید، احتمال اینکه شما و سایرین در خانه بیمار شوید کمتر می شود.
