تقریباً همه سازمان‌های غیرانتفاعی که از افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب حمایت می‌کنند، برای افزایش آگاهی در مورد شیوع بیماری‌ها و کاهش انگ معمولاً به آنها کار می‌کنند. با به اشتراک گذاشتن اطلاعات در مورد علل و گزینه‌های درمانی این بیماری‌ها، هدف آنها آموزش عموم مردم در مورد علائم بیماری است تا امکان تشخیص زودهنگام و تشویق افرادی که این علائم را تجربه می‌کنند به دنبال کمک باشند.
این سازمان ها چگونه کمک می کنند
گروه‌های غیرانتفاعی متمرکز بر افسردگی و اضطراب معمولاً از طریق فهرست‌های قابل جستجو در وب‌سایت‌های خود یا شماره تلفن‌های رایگانی که توسط مشاوران آموزش دیده اداره می‌شوند، به درمانگر یا پزشک ارجاع می‌دهند. این خدمات برای افرادی که از بیماری رنج می برند، اعضای خانواده و دوستانی که به یکی از عزیزان خود در یافتن درمان کمک می کنند، در دسترس است. بیشتر گروه ها لیستی از گروه های پشتیبانی محلی را نیز ارائه می دهند. اگرچه این گروه ها معمولاً درمان درمانی ارائه نمی دهند، برخی ممکن است مشاوره تلفنی اضطراری ارائه دهند. این مشاوره معمولاً برای جلوگیری از آسیب رساندن تماس گیرنده به خود یا دیگران انجام می شود.
یکی دیگر از خدمات رایج ارائه اطلاعات در مورد انواع مختلف روش های درمانی و داروهای مورد استفاده برای درمان اضطراب یا افسردگی است. این گروه ممکن است با یک درمانگر یا داروساز برای پاسخ به سوالات و توضیح روند درمان وابستگی داشته باشد. برخی از گروه ها ابزارهای تشخیصی را ارائه می دهند که به فرد کمک می کند تا تشخیص دهد که آیا ممکن است از بیماری دیگری رنج ببرد.با این حال، این ابزارها به منظور تشخیص واقعی فرد نیستند، بلکه کاربر را تشویق می کنند تا به دنبال کمک حرفه ای باشد.
بسیاری از گروه ها برای تحقیق در مورد بیماری، پرداخت هزینه برای سمینارها برای آموزش بیماری ها یا حتی برای کمک به هزینه های درمان، بودجه جمع آوری می کنند. آنها معمولاً رویدادهایی را برای جمع آوری سرمایه برگزار می کنند، اما کمک های مالی آنلاین را نیز می پذیرند.
نمونه‌هایی از سازمان‌های غیرانتفاعی که به افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب کمک می‌کنند
- بنیاد آمریکایی برای پیشگیری از خودکشی (AFSP): این گروه برای جلوگیری از آسیب رساندن افراد مبتلا به افسردگی به خود کار می کند. وب سایت آن بخش های محلی و گروه های حمایتی را برای افراد خودکشی و کسانی که یکی از عزیزان خود را به دلیل خودکشی از دست داده اند فهرست می کند.
- رهایی از ترس: وب سایت این سازمان شامل تست های خود غربالگری اضطراب و افسردگی است و به افرادی که در این آزمون شرکت می کنند، مشاوره حرفه ای رایگان ارائه می دهد. وب سایت آن همچنین گروه های پشتیبانی را در هر ایالت فهرست می کند و به کاربران امکان می دهد پزشکان منطقه خود را جستجو کنند.
- پشتیبانی بین‌المللی پس از زایمان: این گروه به مادرانی که از افسردگی پس از زایمان رنج می‌برند کمک می‌کند تا متخصصان پزشکی را برای درمان در منطقه خود بیابند. همچنین به اعضای خانواده مشاوره ارائه می دهد.
- MoodGYM: این وب سایت مهارت های رفتار درمانی شناختی را به افراد مبتلا به اضطراب و افسردگی آموزش می دهد.
- E-Couch: این وب سایت حاوی ماژول های تشخیصی است که به کاربران امکان می دهد تشخیص دهند که آیا باید به دنبال کمک پزشکی باشند یا خیر. همچنین تکنیک های درمان شناختی و رفتاری و روش های آرام سازی را توضیح داده و آموزش می دهد.
- انجمن اختلالات اضطرابی آمریکا (ADAA): این سازمان بر آموزش متخصصان پزشکی، افراد مبتلا به اضطراب یا افسردگی و اعضای خانواده آنها در مورد علائم و گزینه های درمانی این بیماری ها تمرکز دارد. وب‌سایت آن تظاهرات مختلف بیماری‌ها را در کودکان، بزرگسالان و سالمندان توضیح می‌دهد، رایج‌ترین روش‌های درمانی مورد استفاده را توصیف می‌کند و به کاربران اجازه می‌دهد یک درمانگر محلی پیدا کنند.
- اتحاد ملی بیماریهای روانی (NAMI): هدف این گروه افزایش آگاهی در مورد بیماریهای روانی و بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به آن است. در وب سایت خود افسردگی و اضطراب را تعریف و توصیف می کند و انواع و اجزای داروهای مورد استفاده برای درمان بیماری های مختلف را مورد بحث قرار می دهد.
بنیاد درخت فانوس دریایی: این گروه به والدین کودکان مبتلا به بیماری های روانی بودجه می دهد تا هزینه های درمانی، تحصیلات ویژه یا داروهای تجویزی را بپردازند
دریافت سازمان خود
سازمان هایی که از افراد مبتلا به افسردگی یا اضطراب حمایت می کنند انواع مختلفی از کمک ها را ارائه می دهند. هنگام انتخاب یک موسسه خیریه برای کمک مالی، گروه سنی و بیماری را در نظر بگیرید که تمرکز اصلی سازمان است. همچنین وضعیت حقوقی و رتبه هر موسسه خیریه را قبل از اهداء در Charity Navigator بررسی کنید.
