زلزله ها می توانند بلایای ویرانگر باشند، اما هرکسی که اقدامات احتیاطی مناسب در برابر زلزله را انجام دهد، می تواند خسارات، جراحات و سایر نگرانی های احتمالی زلزله را به حداقل برساند. این می تواند به شما کمک کند تا نکات ارزشمندی در مورد راه های ایمن نگه داشتن خانواده خود قبل، حین و بعد از زلزله داشته باشید.
اقدامات احتیاطی در برابر زلزله قبل از زلزله
هیچ سیستم هشدار دهنده موثری برای زلزله وجود ندارد، که اقدامات احتیاطی اولیه را حتی مهم‌تر می‌کند. کارهای زیادی وجود دارد که خانواده ها و افراد می توانند برای آمادگی در برابر زلزله انجام دهند.انجام اقدامات احتیاطی در برابر زلزله تضمین می کند که شما، خانواده و حیوانات خانگی شما می توانید در صورت وقوع زلزله تا حد امکان در ایمن بمانید.
خانه خود را آماده کنید
آماده کردن خانه برای زلزله می تواند شما را از مواجهه با آسیب های زیادی در صورت وقوع زلزله بزرگ نجات دهد. برای انجام این کار:
- برای جلوگیری از باز شدن درب کمدها در هنگام زلزله،چفت نصب کنید.
- برای کمد آشپزخانه و حمام، کابینت دارو و قفسه کمد از قفسه های ضد لغزش استفاده کنید.
- اقلام سنگین یا ظروف شیشه ای را در کابینت های پایینی نگهداری کنید تا به گلوله خطرناک تبدیل نشوند.
- به‌روزرسانی بیمه‌نامه‌های خانه برای پوشش مناسب هزینه‌های ساختمان، تعویض مالکیت، و فرانشیز جراحات.
- وسایل بزرگ مانند یخچال، آبگرمکن، کولر و سایر وسایل حجیم را با تسمه، پیچ و مهره و سایر روش های تثبیت کننده محکم کنید.
- مطمئن شوید که هر دو ساختمان قدیمی و جدید الزامات ساخت و ساز زلزله را برآورده می کنند.
- آثار هنری سنگین، آینه یا قفسه را روی تخت نگذارید.
- قفسه‌های کتاب، آثار هنری، تلویزیون‌های نصب‌شده و سایر اشیاء را محکم نگه دارید تا در برابر لرزش‌های هر چه بیشتر مقاومت کنید.
- از اشیاء با ارزش به عنوان سابقه برای اهداف بیمه عکس واضح بگیرید.
خود و خانواده خود را در امان نگه دارید
آمادگی زودتر از موعد برای زلزله می تواند مشکل باشد اگر اعضای خانواده شما از زمان وقوع آن مطلع شوند. برای منظم ماندن و آماده رفتن:
- کیت اضطراری زلزله با مواد غذایی فاسد نشدنی، آب بطری، کپی مدارک مهم (گواهی تولد، نسخه، اوراق بیمه و …)، چراغ قوه، وسایل کمک های اولیه، پتو، لیوان یدکی و سایر موارد ضروری تهیه کنید. اقلام را در جایی ذخیره کنید که در صورت وقوع زلزله به راحتی در دسترس باشد.
- تلفن های همراه را شارژ نگه دارید و در صورت لزوم لوازم کیت اضطراری را تعویض کنید تا قابل استفاده نگه دارید.
- طراحی مسیرهای رفت و آمد جایگزین در صورت آسیب رساندن زلزله به جاده ها.
- محل ملاقات خانواده را در یک منطقه امن تنظیم کنید.
- به همه اعضای خانواده کمک های اولیه اولیه، نحوه رفتار در هنگام زلزله و کارهایی که باید بعد از زلزله انجام دهند آموزش دهید.
حیوانات خانگی خود را آماده کنید
حیوانات خانگی شما عضوی از خانواده هستند، پس مطمئن شوید که در زمان فرا رسیدن زمان، ایمن و آماده خواهند بود.
- برای حیوان خانگی خود یک کیت اضطراری بسته بندی کنید که شامل سوابق تیراندازی، سند مالکیت، داروها، کاسه های غذا و آب و یک هفته غذا است. در صورت امکان، می توانید یک تخت کوچک یدکی سگ و جعبه تاشو نیز آماده داشته باشید تا در مواقع اضطراری استفاده شود.
- مطمئن شوید که همه حیوانات خانگی شما قلاده هایی با اطلاعات تماس به روز شده شما روی یک برچسب و بند یا بند مناسب دارند. فراموش نکنید که کیسه های مدفوع اضافی را در کیت اضطراری حیوان خانگی خود یا یک جعبه زباله یدکی و بستر برای گربه ها نگه دارید.
- همه حیوانات خانگی خود را میکروچیپ کنید و شماره تراشه را با سوابق حیوان خانگی خود نگه دارید.
در هنگام زلزله
زلزله‌ها می‌توانند فقط چند ثانیه یا چند دقیقه طول بکشند و دانستن واکنش در هنگام زلزله می‌تواند به جلوگیری از صدمات کمک کند:
- فوراً به دنبال یک مکان امن مانند در ورودی (اگر در یک خانه قدیمی و خشتی که مقاوم‌سازی نشده زندگی می‌کنید)، زیر میز یا میز، یا در امتداد دیوار داخلی دور از پنجره‌ها یا اشیاء خطرناک بگردید.
- پشت سر و چشمان خود را بپوشانید تا آسیب ناشی از پرنده را به حداقل برسانید.
- در هنگام زلزله سوار آسانسور نشوید.
- در صورت آشپزی فورا وسایل گرمایشی را خاموش کنید.
- آرام بمانید و در صورت امکان بنشینید تا تعادل خود را حفظ کنید.
- اگر فرزندان خردسال دارید یا با افراد مسن زندگی می کنید که ممکن است برای ایمن ماندن نیاز به کمک داشته باشند، در اسرع وقت به آنها مراجعه کنید تا به آنها کمک کنید مکان امنی پیدا کنند. اگر نمی توانید به سلامت به آنها دسترسی پیدا کنید، به محض اینکه زلزله تمام شد آنها را بیابید و آسیب دیدگی را بررسی کنید.
بعد از زلزله
تفکر سریع پس از وقوع زلزله می تواند خطرات فوری را به حداقل برساند. اقدامات احتیاطی مناسب ایمنی در برابر زلزله پس از لرزش شامل موارد زیر است:
- برای پس لرزه ها آماده باشید که ممکن است قویتر از تکان اولیه باشد.
- سریعاً جراحات را درمان کنید و در صورت لزوم کمک اورژانسی را احضار کنید.
- آسیب‌های سازه‌ای را بررسی کنید، اما وارد ساختمانی نشوید که آسیب دیده یا ترک‌های قابل مشاهده در دیوارها یا فونداسیون دارد.
- برای جلوگیری از پا گذاشتن روی شیشه شکسته همیشه کفش بپوشید.
- در صورت مشکوک شدن به خرابی یا توصیه مقامات، گاز، برق و آب را خاموش کنید.
- در باز کردن کابینت ها، کمدها و کمدها احتیاط کنید که ممکن است وسایل در معرض سقوط باشند.
- خطوط تلفن را برای استفاده اضطراری روشن نگه دارید.
- صبور باشید: بسته به شدت زلزله ممکن است بازگردانی همه سرویس‌ها ساعت‌ها یا روزها طول بکشد.
کمک های اولیه پس از زلزله
پس از زلزله ممکن است شما، یکی از دوستان یا اعضای خانواده یا یک حیوان خانگی آسیب دیده باشید. پس از زلزله حتما:
- آسیب‌های سطحی از جمله بریدگی، بریدگی و برآمدگی را بررسی کنید. در اسرع وقت زخم ها را تمیز کرده و به طور مناسب پانسمان کنید.
- آسیب های شدیدتر مانند ضربه مغزی و آسیب های بدنی جدی را بررسی کنید.
- اگر تشخیص دادید که آسیب جدی است و باید با اورژانس تماس بگیرید، حتماً به اپراتور اطلاع دهید که آیا فرد نفس می‌کشد، نبض دارد و آسیب‌های بدنی دارد.
- اگر شخصی ضربه ای به سرش زد و مثل همیشگی خود رفتار نکرد، حتماً فوراً با آمبولانس تماس بگیرید. برای بررسی وضعیت ذهنی یک نفر از آنها بپرسید که نام آنها را بپرسید، آیا تاریخ را می دانند، آیا می دانند چه اتفاقی افتاده است، و آیا چند واقعیت اساسی در مورد خود می دانند.پس از ورود این اطلاعات را به تکنسین های فوریت های پزشکی منتقل کنید.
- در صورتی که تصمیم گرفتید با آمبولانس تماس بگیرید و با فردی هوشیار و مجروح منتظر هستید، حتما سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید و به آنها اطلاع دهید که کمک در راه است. سعی کنید با لحنی آرام با آنها صحبت کنید و اطمینان حاصل کنید که کمک نزدیک است و تا رسیدن آن با آنها صبر خواهید کرد.
- اگر حیوان خانگی شما آسیب دید، فوراً برای تعیین وقت با دامپزشک خود تماس بگیرید. اگر آسیب جدی است، حیوان خانگی خود را با افسار یا در جعبه به نزدیکترین بیمارستان حیوانات اورژانس ببرید.
اگر بیرون هستید چه باید کرد
اگر در هنگام زلزله بیرون از خانه هستید، چند نکته ایمنی وجود دارد که باید در نظر داشته باشید. به یاد داشته باشید:
- اگر خارج از منزل هستید، در مکان‌های باز و دور از ساختمان‌ها، خطوط برق، درختان و سایر خطرات احتمالی بمانید.
- در صورت رانندگی سریع اما ایمن توقف کنید و در وسیله نقلیه بمانید. در نزدیکی خطوط برق، پل ها، پل های هوایی یا سایر مکان های بالقوه خطرناک توقف نکنید.
- مراقب معابر یا پیاده روهای آسیب دیده بعد از زلزله باشید و با احتیاط پیش بروید.
فجایع اضافی برای آماده شدن
زلزله‌ها می‌توانند باعث ایجاد شرایط اضطراری اضافی شوند و افراد نیز باید برای مقابله با این خطرات طبیعی مرتبط آماده باشند:
- سونامی نزدیک مناطق ساحلی
- لغزش یا رانش زمین در مناطق کوهستانی
- در صورت پاره شدن خطوط گاز یا جرقه زدن خطوط برق، آتش می گیرد
- سیل در صورت شکستن سدها یا تغییر مسیر رودخانه ها
این خطرات بر اساس محل وقوع زلزله و شدت آن متفاوت خواهد بود، اما اقدامات احتیاطی کامل ایمنی این بلایای اضافی را در صورت لزوم برطرف خواهد کرد.
آماده بودن می تواند به معنای تفاوت بین زندگی و مرگ باشد
زلزله می تواند اتفاق وحشتناکی باشد. با انجام اقدامات احتیاطی مناسب، می‌توانید از طریق برنامه‌ریزی و سازماندهی دقیق، این وحشت را محدود کنید.گاه‌گاهی تمرین‌های زلزله برگزار کنید تا خانواده‌تان بدانند در صورت وقوع زلزله دقیقاً چه کاری باید انجام دهند. این احتمال زنده ماندن همه بدون آسیب را افزایش می دهد.
