شما از حالت تهوع سه ماهه اول عبور کرده اید، رشد شکم خود را تماشا کرده اید و با دردها، دردها و تغییرات بدنی طبیعی که در دوران بارداری رخ می دهد کنار آمده اید. پس از ماه‌ها انتظار، لحظه‌ای که منتظرش بودید نزدیک است به دنیا بیاید: تولد فرزندتان.
ماهیت غیرقابل پیش بینی زایمان می تواند بسیاری از والدین را مضطرب کند و مطمئن نباشند که در طول زایمان و زایمان چه انتظاری دارند. یکی از بهترین راه‌ها برای آموزش و آماده‌سازی خود برای آنچه در پیش است، درک روش‌های متعددی است که می‌تواند زایمان انجام شود.اگرچه هیچ دو زایمانی دقیقاً مشابه نیستند، اما تماشای ویدیوهای زایمان طبیعی می تواند به والدین آینده کمک کند تا برای لحظه بزرگ آماده شوند.
فواید تماشای آنلاین فیلم زایمان
بسیاری از زوج هایی که در انتظار اولین فرزندشان هستند در کلاس های زایمان شرکت می کنند تا برای تولد فرزند خود آماده شوند. بسیاری از این کلاس‌ها ویدیوهای زایمان را در طول کلاس به اشتراک می‌گذارند که شما با والدین باردار تماشا می‌کنید. با توجه به احساسی بودن این ویدیوها، شاید ترجیح دهید معجزه زایمان را از آسایش و خلوت خانه خود تماشا کنید.
به لطف اینترنت، تقریباً می‌توانید هر نوع ویدیوی زایمان را که دوست دارید ببینید، مانند ویدیوهای هیپنوتیزم یا زایمان به کمک دولا، تماشا کنید. حتی می‌توانید جنبه‌های خاصی از فرآیند زایمان را که به آن علاقه‌مند یا کنجکاو هستید، مانند قرار دادن اپیدورال، مراحل مختلف زایمان، یا زایمان جفت تماشا کنید. همچنین می‌توانید به دنبال ویدیوهایی باشید که روش‌های مختلف برای القای زایمان و تکنیک‌های تنفسی را نشان می‌دهند.وقتی این ویدیوها را در خانه تماشا می‌کنید، می‌توانید ویدیو را مکث کنید، عقب ببرید یا آن را ذخیره کنید تا در زمان دیگری تماشا کنید.
اگر تکنیک آرام سازی خاصی در ذهن دارید که می خواهید برای زایمان و زایمان خود امتحان کنید، می توانید ویدیوهایی را جستجو کنید که این تکنیک را در عمل نشان می دهد. یا شاید مطمئن نیستید که کدام نوع تکنیک را می‌خواهید امتحان کنید، بنابراین می‌توانید طیف وسیعی از ویدیوها را با تکنیک‌های مختلف تماشا کنید تا تصمیم بگیرید که کدام یک برای شما بهترین است. این تقریباً مانند یک "تست درایو" برای تکنیک هایی است که در مورد آنها کنجکاو هستید اما مطمئن نیستید که چگونه کار می کنند.
انواع ویدئوهای زایمان
وب‌سایت‌های زیادی وجود دارند که ویدیوهای تولد را ارائه می‌دهند که می‌توانید به صورت آنلاین به صورت رایگان تماشا کنید. چه در حال برنامه ریزی برای زایمان در خانه، چه زایمان در آب در مرکز زایمان یا زایمان در بیمارستان باشید، داشتن ایده ای در مورد انتظارات می تواند مفید باشد. در زیر، انواع مختلفی از ویدیوهای تولد را خواهید دید که به شما ایده می‌دهند که چه انتظاری دارید.
تولد در آب
زایمان در آب در استخر یا وان پر از آب گرم انجام می شود. برخی از والدین در آب زایمان می کنند و برای زایمان بیرون می آیند و برخی دیگر در آب زایمان می کنند. از آنجایی که کودک در تمام دوران بارداری در کیسه مایع آمنیوتیک بوده است، بسیاری از مردم بر این باورند که زایمان در آب برای نوزاد ملایم‌تر است و به کاهش مقداری از درد انقباضات والدین کمک می‌کند.
تولد بیمارستانی کاملاً طبیعی
زایمان طبیعی زایمان و زایمانی است که عاری از مداخلات پزشکی مانند داروهای تسکین درد و نظارت مستمر جنین است. بسیاری از بیمارستان‌ها بر مداخله متمرکز هستند، اما برخی از آنها می‌توانند از تمایل والدینی که به دنیا می‌آیند برای کمترین مداخله ممکن حمایت کنند، تا زمانی که هم برای والدین و هم برای نوزاد بی‌خطر باشد.
زایمان سزارین
زایمان سزارین یا سزارین یک روش جراحی است که برای به دنیا آوردن نوزاد از طریق بریدگی شکم والدین متولد شده استفاده می شود.ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی سزارین را زمانی توصیه می کنند که ایمن ترین گزینه زایمان برای نوزاد، والدین زایمان یا هر دو باشد. برخی از زایمان‌های سزارین برنامه‌ریزی شده‌اند و برخی دیگر زمانی انجام می‌شوند که مشکل غیرمنتظره‌ای در طول فرآیند زایمان ایجاد شود که نیاز به مداخله جراحی برای زایمان ایمن دارد. بیش از 31 درصد از تمام نوزادان متولد شده در ایالات متحده از طریق سزارین به دنیا می آیند.
تولد دوقلوهای همسان
تولد دوقلوها شبیه به دنیا آوردن نوزاد مجرد است اما 1 تا 3 ساعت بیشتر از زایمان تک قلو طول می کشد. در ایالات متحده، حدود 75 درصد از تمام تولدهای دوقلو سزارین است. با این حال، مطالعات نشان می دهد که زایمان طبیعی دوقلوها در بسیاری از موارد به اندازه سزارین بی خطر است.
زایمان واژینال بعد از سزارین (VBAC)
اگر قبلا از طریق سزارین زایمان کرده اید، ممکن است بتوانید با نوزاد یا نوزادان بعدی خود زایمان طبیعی داشته باشید. به این زایمان بعد از سزارین (VBAC) می گویند.اگر برش سزارین شما عرضی کم باشد و حاملگی کم خطری داشته باشید، زایمان با VBAC ایمن است.
منابع بیشتر برای ویدیوهای زایمان
هزاران ویدیوی زایمان آنلاین وجود دارد که می‌توانید از رایانه یا تلفن همراه خود تماشا کنید. اگر مطمئن نیستید از کجا شروع کنید، در اینجا چند وب سایت وجود دارد که ویدیوهای تولد را برای شروع شما ارائه می دهند.
Babycenter.com
Babycenter.com نسخه آنلاین مجله کودک سنتر دارای مرکز ویدئویی است. به بخش «زایمان» بروید و ویدیوهایی را خواهید دید که شامل سزارین، زایمان القایی، نوزادان بریچ، زایمان دوقلو و موارد دیگر است.
داستان کودک
A Baby Story یک سریال TLC است که به بینندگان این فرصت را می دهد تا با والدین باردار و برنامه های آنها برای زایمان آشنا شوند و آنها را در طول تولد و چند هفته اول حضور در خانه با نوزادشان دنبال کنند. می توانید قسمت ها را در TLC مشاهده کنید.com، از برنامه TLC Go استفاده کنید یا در Amazon Prime تماشا کنید.
کمپ بوت تولد
سازندگان Birth Boot Camp می گویند ویدیوهای تولد جنبه مهمی از آموزش زایمان است. در سایت، برخی از ویدیوهای تولد مورد علاقه سازندگان در تمام دوران به نمایش گذاشته شده است. نمونه هایی از ویدیوهای تولد در این وب سایت عبارتند از زایمان طبیعی، زایمان بریچ، زایمان در خانه، و زایمان در آب در فضای باز.
تولد تو می شود
Birth Becomes You مجموعه کتابخانه ای از فیلم های تولد را از عکاسان تولد در سراسر جهان ارائه می دهد. این مجموعه گسترده است و طیف گسترده ای از فیلم های تولد را ارائه می دهد، از زایمان در بیمارستان تا زایمان در خانه در سراسر جهان. اگر علاقه مند به اشتراک گذاری داستان خود هستید، حتی می توانید ویدیوی تولد خود را برای اشتراک گذاری با دیگران ارسال کنید.
مامان طبیعی
Mama Natural انواع ویدیوهای الهام بخش تولد را برای والدین باردار ارائه می دهد. بر اساس نوع تولد جستجو کنید تا بسیاری از تولدهای منحصر به فرد، از جمله زایمان با ماشین و زایمان در فضای باز را ببینید.برخی از ویدیوها همراه با داستانی نوشته شده است که تجربه والدین مادرزاد را در طول مراحل زایمان و زایمان به اشتراک می گذارد.
یوتیوب
YouTube میزبان صدها ویدئوی زایمان و زایمان است، و بسیاری از آنها را خواهید دید که خلاصه‌ای کوتاه از نکات مهم تولد هستند و موارد دیگر را که به سبک vlog هستند و در طول کل فرآیند ساعت‌ها طول می‌کشند. مانند اکثر محتوای YouTube، کیفیت ویدیوها متفاوت است. برخی ویدیوها به صورت حرفه ای تولید می شوند و برخی دیگر توسط پدری شاد و هیجان زده در اتاق زایمان فیلمبرداری می شوند.
او شجاعانه به دنیا می آید
با تمایل به کمک به مادران برای غلبه بر ترس‌های خود از زایمان، مالک و خالق She Births Bravely سال‌ها برای ایجاد یک دوره زایمان و جمع‌آوری فهرستی از 11 ویدیو تجربه تولد مثبت برای کمک به آموزش والدین باردار صرف کرده است. در زیبایی و معجزه تولد.
فیلم تولد خودت
بسیاری از مردم دوست دارند اولین لحظات زندگی کودک خود را در فیلم ثبت کنند.می‌توانید به عنوان یادگاری شخصی از یکی از ارزشمندترین لحظات تولدتان، ویدیو را خصوصی نگه دارید. یا شاید بخواهید آن را به صورت آنلاین به اشتراک بگذارید تا به آموزش سایر والدین آینده کمک کنید و اضطراب مادران تازه وارد را کاهش دهید. هر چه که انتخاب کنید، مستندسازی تولد فرزندتان می‌تواند به شما کمک کند تا در خط خاطره قدم بزنید و روز تولد نوزادتان را برای سال‌های آینده ارزشمند بدانید.
