اگر بی حوصلگی شما را به پایین می کشاند، کارهای سرگرم کننده ای برای انجام با دوستان نوجوان پیدا کنید یا به یک ماجراجویی انفرادی بپردازید! کارهای سرگرم کننده برای نوجوانان از بیرون رفتن و کاوش در شهر یا شهر خود تا کاوش در اینترنت را شامل می شود. برخی از این ایده‌ها را امتحان کنید، و بر اساس آنچه که قبلاً دوست دارید انجام دهید، پیچ و تاب‌های خود را وارد کنید.
کارهای رایگان برای نوجوانان
بیشتر نوجوانان با داشتن پول کافی دست و پنجه نرم می‌کنند، بنابراین فعالیت‌های آزاد می‌تواند بی‌حوصلگی را از بین ببرد.
- بازدید از موزه در یک روز رایگان- موزه های محلی خود را در یکی از روزهای رایگانشان بررسی کنید.مطمئن نیستید روز رایگان بعدی کی است؟ با موزه محلی خود تماس بگیرید و بپرسید. علاوه بر این، اکثر کتابخانه های محلی دارای مجوز برای جاذبه های خانوادگی هستند. فقط تماس بگیرید تا ببینید آیا شعبه محلی شما این فرصت را دارد یا خیر. همچنین روز موزه زنده، یک روز ملی که در آن موزه‌های شرکت‌کننده ورودی رایگان دارند، وجود دارد.
- لباس را تغییر دهید - به کمد و کمد خود نگاه کنید تا لباس های قدیمی را پیدا کنید که دیگر نمی خواهید. آنهایی را که می توانید بفروشید، اما بقیه را تغییر دهید. یک تی شرت قدیمی را به یک بالش سرگرم کننده تبدیل کنید یا پاهای شلوار جین خود را برای ایجاد شلوار کوتاه ببرید و از تکه های پارچه به عنوان تکه استفاده کنید.
- شکنی یک رکورد جهانی - یک رکورد جهانی مبهم پیدا کنید و ببینید آیا می توانید آن را بشکنید. نمی توانی رکورد بزنی؟ تعدادی از دوستان یا همسایگان را جمع آوری کنید و یک مسابقه ثبت رکورد داشته باشید. ببینید چه کسی می‌تواند یک رول دستمال توالت را سریع‌تر باز کند یا چه کسی می‌تواند کسی را در کمترین زمان در روزنامه بپیچد.
- Pet Rock - یک صخره خوب پیدا کنید، آن را رنگ کنید تا شبیه یک حیوان خانگی شود و در تمام طول روز از آن مراقبت کنید انگار یک حیوان خانگی واقعی یا حتی یک نوزاد است. فراموش نکنید که آن را حداقل به مدت 24 ساعت در هر جایی که می روید همراه خود ببرید.
فعالیت های آنلاین برای نوجوانان
اگر می‌خواهید آنلاین باشید، اما از وب‌سایت‌ها و برنامه‌های آشنای قدیمی خسته شده‌اید، این ایده‌ها ممکن است مناسب باشند.
-
پسران نوجوان در حال تفریح آپلود یک ویدیو در یوتیوب- با اپلیکیشنی مانند iMovie یک ویدیو بسازید، سپس شاهکار خود را در یوتیوب آپلود کنید. یک ویدیو از حیوان خانگی خود بگیرید که در حال انجام یک کار زیبا است، یک فیلم کوتاه بسازید، یک آموزش بازی انجام دهید یا یک فیلم استاپ موشن بسازید.
- Musical.ly - اگر هنوز این برنامه محبوب را دانلود نکرده اید، فرصت را از دست داده اید. با Musical.ly به راحتی موزیک ویدیوهای همگام سازی لب ایجاد کنید و آنها را با حلقه های رسانه های اجتماعی خود به اشتراک بگذارید.
- راه اندازی وبلاگ - افکار، احساسات و فعالیت های خود را در وبلاگ به اشتراک بگذارید. برای ایمنی خود، به یاد داشته باشید که اطلاعات شخصی زیادی را در وبلاگ خود به اشتراک نگذارید. نظرات خود را شیوا بیان کنید، شعر بنویسید یا آخرین فیلم را مرور کنید.
- با سیری مکالمه داشته باشید - آیفون خود را بگیرید و با سیری گفتگوی پر جنب و جوش داشته باشید. برای شروع، می توانید از او بخواهید که "بیت باکس" را برای شما ارسال کند. پاسخ عالی است همچنین می توانید از او در مورد زندگی عاشقانه اش، معنای زندگی یا محل تولدش بپرسید.
- سلفی با حیوان خانگی خود - دوست کوچک پشمالو خود را در آغوش بگیرید و چند سلفی بگیرید. لباس و لوازم جانبی تشویق می شود. عکس ها را فیلتر و ویرایش کنید و آنها را در پلتفرم رسانه های اجتماعی خود ارسال کنید.
سرگرمی انفرادی برای نوجوانان
وقتی همه دوستان شما مشغول هستند، باید سرگرمی هایی را پیدا کنید که انجام آن توسط خودتان سرگرم کننده باشد.
-
دختر در حال لذت بردن از عکس فیلم کنید- در پینترست به دنبال پروژه‌هایی باشید که مورد علاقه شما هستند، مانند هنرهای رشته‌ای، کیف پول‌های چسب نواری، بمب‌های حمام یا گردنبندهای مهره‌دار. این وسایل را به عنوان هدیه برای دوستان و خانواده خود در نظر بگیرید. شما می توانید هر پروژه اضافی را به صورت آنلاین یا در نمایشگاه صنایع دستی بفروشید.
- یک دفترچه یادداشت ایجاد کنید - عکس های مورد علاقه خود را از خانواده، حیوانات خانگی یا دوستان خود چاپ کنید. آنها را در یک دفترچه همراه با برچسب، زیرنویس و سایر تزئینات جمع کنید.
- با کسی شوخی کن - برای اینکه خانواده یا دوستان خود را به چالش بکشید، برنامه‌ریزی کنید. مطمئن شوید که فردی که شوخی می‌کند، شیطنت‌های شما را خنده‌دار می‌بیند و به هیچ‌کس و یا اموالش آسیب نمی‌رسد.
- یک پیتزا جدید اختراع کنید - عجیب ترین ترکیبی از رویه های پیتزا را که می توانید تصور کنید بسازید. همه مواد مورد علاقه خود را جمع آوری کنید و ببینید کدام ترکیب حواس پرت مورد علاقه شماست. حتما موارد دلخواه خود را یادداشت کنید تا بتوانید در آینده آنها را دوباره بسازید.
- نتهای تشویقی تصادفی - کلمات تشویقی را روی یادداشت‌های چسبناک بنویسید و در مکان‌های تصادفی بچسبانید. در یخچال، روی آینه حمام یا روی فرمان ماشین، تعدادی را برای خانواده خود بگذارید تا پیدا کنند. همچنین ممکن است بخواهید مقداری را در خانه همسایه خود یا حتی در تابلوی اعلانات جامعه محلی بگذارید.
- پست صوتی خود را تغییر دهید - از ارائه یک پیام پست صوتی جدید و عالی لذت ببرید. یک ایده این است که همانطور که به طور معمول به تلفن پاسخ می دهید، بگویید "سلام". سپس مکث کنید و بگویید که صدای طرف مقابل را نمی شنوید. سپس تلفن را قطع کنید.
کارهایی که باید با گروهی از دوستان نوجوان انجام داد
شما و دوستانتان معمولاً اوقات خوبی را با هم می گذرانید، اما گاهی اوقات ممکن است همان چیز قدیمی خسته کننده به نظر برسد. چیزهای جدیدی را امتحان کنید تا از خستگی دور شوید.
-
دختر نوجوانی که پدیکور می کند عکسبرداری داشته باشید- چند دوست و چند وسیله سرگرم کننده مانند یک صندلی چوبی یا قاب عکس بزرگ و خالی جمع کنید. به نوبت از یکدیگر عکس های نوع "حرفه ای" بگیرید. اگر نمی‌خواهید یک عکاسی رسمی انجام دهید، یک پس‌زمینه زیبا و وسایل سرگرم‌کننده مانند کلاه و کلاه گیس پیدا کنید و یک غرفه عکس ایجاد کنید.
- روز آبگرم - اگر توانایی مالی سفر به یک آبگرم واقعی را دارید، دوستانتان را بگیرید و بروید. اگر بودجه شما اجازه نمی دهد، یک اسپا در خانه ایجاد کنید. به نوبت به همدیگر ماساژ پا و شانه بدهید، پاهای خود را خیس کنید و غذاهای سبک بخورید و آب طعم دار بنوشید. فراموش نکنید که چند شمع روشن کنید یا نورها را کم کنید و یک موسیقی ملایم پخش کنید.
- بازدید از یک بازار غذای عجیب و غریب - از منطقه راحتی غذایی خود خارج شوید و غذاهای جدید را امتحان کنید. از خواربارفروشی قومی محلی خود دیدن کنید، یا اگر ندارید، راهروی غذای قومی را در نزدیکترین فروشگاه زنجیره ای بزرگ خود امتحان کنید. ممکن است از پیدا کردن چیزی که نمی دانستید دوست دارید شگفت زده شوید!
- ماراتن فیلم‌های ناخوشایند - جذاب‌ترین و مزاحم‌ترین فیلم‌ها را در نتفلیکس یا آمازون پرایم (یا در مجموعه فیلم‌های والدینتان) پیدا کنید و یک ماراتن فیلم داشته باشید. قبل از شروع حتما مقداری پاپ کورن بریزید و آب نبات تئاتر تهیه کنید.
- نمایشنامه خنده دار بنویس - یک نمایشنامه طنز درباره مدرسه یا گروه دوستان خود بنویسید.یک نمایشنامه جعلی/طنز آمیز بنویسید که با بازی دوستان و برخی از معلمان محبوب‌تر مدرسه شما را مسخره کند. نمایش را در حضور دوستان و خانواده تمرین و اجرا کنید. مطمئن باشید شوخی هایتان خیلی تند نباشد و اشیای طنزتان حس شوخ طبعی داشته باشند.
- درمورد موز صحبت کنید - با یک موز به یک مکان عمومی بروید. آن را کنار گوش خود نگه دارید و وانمود کنید که یک مکالمه طولانی و معنی دار در آن دارید. گاهی بخندید یا یادداشت برداری کنید. اگر کسی سعی کرد با شما صحبت کند به او بگویید که یک ثانیه صبر کند و سپس به موز بگو که باید بروی.
- تک شاخ گمشده - یک پوستر حیوان خانگی گمشده با یک تکشاخ حیوان خانگی ایجاد کنید. یک جایزه بدهید و آن را در اطراف محله خود قرار دهید.
فعالیت در فضای باز
گاهی اوقات تمرکز روی هر چیزی در داخل خانه سخت است، وقتی بیرون بسیار جذاب به نظر می رسد. بیرون بروید و لذت ببرید.
-
جشنواره نقاشی خیابانی هنر با گچ- هنر با گچ یک فعالیت استاندارد دوران کودکی است، اما می تواند برای نوجوانان و بزرگسالان نیز سرگرم کننده باشد. یک شاهکار استادانه در مسیر خود بسازید یا دوستی را با یک خلاقیت زیبا در مسیر خود غافلگیر کنید.
- سرگرمی فصلی - از فصل جاری در فضای باز لذت ببرید! در زمستان، اسکیت روی یخ، سورتمه سواری کنید یا فرشته های برفی درست کنید. در بهار و تابستان، از گل های زیبا لذت ببرید، برای والیبال به ساحل بروید یا یک پیک نیک داشته باشید. در طول پاییز، برگ های ریخته شده را با چنگک به داخل پیچ و خم کنید یا به داخل توده بزرگی از آنها بپرید. شما همچنین می توانید به حیاط بروید یا سیب بچینید.
- جنگ رنگ - مقداری رنگ مبتنی بر آب، عینک ایمنی (موجود در فروشگاه دلار) بخرید و دوستان خود را جمع کنید. مطمئن شوید که همه لباس‌های کهنه‌ای می‌پوشند که ممکن است کثیف شوند و با رنگ‌ها درگیر شوند. می توانید بادکنک ها را با رنگ پر کنید تا به سمت یکدیگر پرتاب کنید یا رنگ را با قلم مو یا دست پرتاب کنید.
- مسابقه غذا خوردن - برای مسابقه غذا خوردن مقداری غذای نامرتب تهیه کنید که خوردن آن با دست (یا بدون دست) لذت بخش است. اسپاگتی، هندوانه و پای همگی انتخاب های خوبی خواهند بود. دوستان، همسایه ها و خانواده را دعوت کنید تا شرکت کنند و ببینید آیا می توانند این غذاهای خوشمزه را بدون ظروف یا حتی دست خود بخورند.
- Nerf gunfight - همه اسلحه های Nerf خود را جمع آوری کنید (تفنگ های پرتاب کننده نیز می توانند کار کنند!) و با دوستان یا خانواده خود یک مبارزه حماسی داشته باشید. اهدافی را برای تمرین کمی تنظیم کنید و به تیم‌هایی برای جنگ تقسیم شوید. اگر تنها هستید، خود را به چالش بکشید تا به اهداف اطراف حیاط خود ضربه بزنید.
در خانه بمانیم سرگرمی
حوصله بیرون رفتن ندارید؟ شما هنوز هم می توانید در حالی که در داخل خانه هستید لذت ببرید.
-
چشمان گوگلی چشم گوگل همه چیز- یک کیسه چشم گوگولی بردارید و روی همه چیز بگذارید، از یک گالن شیر در یخچال گرفته تا عکس مادربزرگ. مطمئن شوید که هیچ یک از اشیایی را که چشم ها را به آن وصل می کنید خراب نکنید. منتظر پاسخ خانواده خود باشید.
- جشن خاموشی - وانمود کنید که برق ندارید. چراغ ها را خاموش کنید، چند شمع روشن کنید و در شومینه گیتار بزنید یا مارشمالو برشته کنید. از خواندن زیر نور شمع لذت ببرید یا مانند یک پیشگام زندگی کنید.
- بالون والیبال - یک بالون را منفجر کنید و مقداری فضا را برای یک بازی رقابتی والیبال بالن خالی کنید. اگر کسی را ندارید که با او بازی کنید، ببینید چند بار می توانید بالن را بدون تماس با زمین به هوا بزنید.
- RomCom and Ice Cream - یک پیمانه از بستنی مورد علاقه خود را بردارید و با کمدی رمانتیک خود حلقه بزنید. اگر از طرفداران رام کام نیستید، یک ماراتن فیلم اکشن داشته باشید. تا زمانی که یک پیمانه بستنی و یک فیلم مورد علاقه دارید، می توانید از شب لذت ببرید.
- شهر لگو بسازید - بلوک های لگو خود را پیدا کنید و یک شهر کامل بسازید. از سگ یا همستر خانواده خود به عنوان شرور بزرگ استفاده کنید. از حیوان خانگی خود در حال تخریب شهر فیلم بگیرید.
- غذای رستوران مورد علاقه خود را دوباره بسازید - این سایت که دستور العمل های کپی بسیاری از غذاهای معروف رستوران را ارائه می دهد. بیشتر مواد تشکیل دهنده مواردی هستند که ممکن است قبلاً در خانه خود داشته باشید.
- بازی‌های Minute to Win It - این بازی‌های کوتاه به حداقل تنظیمات نیاز دارند و معمولاً هیچ خریدی ندارند. آنها را می توان با خانواده، دوستان یا همه توسط خودتان بازی کرد.
از زمان خود لذت ببرید
برای جلوگیری از خستگی در آینده، بنشینید و فهرستی از کارهایی را که دوست دارید انجام دهید بنویسید. این لیست را برای زمانی که نمی توانید کاری سرگرم کننده برای انجام دادن پیدا کنید، ذخیره کنید. همچنین ممکن است بخواهید در مورد جنون های جنون نوجوان به عنوان راهی لذت بخش برای گذراندن وقت خود بیاموزید.
