کودکان 1 تا 4 ساله در مرحله جدایی ناپذیر رشد هستند که در آن از هر چیزی که می بینند، می شنوند، لمس می کنند و انجام می دهند، دنیای خود را یاد می گیرند. طیف وسیعی از فعالیت‌های سرگرم‌کننده و جالب مانند بازی، کاردستی و فرصت‌های آموزشی را به کودک نوپای خود بدهید تا به او کمک کنید از این زمان مهم بهترین استفاده را ببرد.
زمان آرام
چه حال شما خوب نباشد، چه نوزادی بخوابد، یا کودک نوپای شما نیاز به استراحت داشته باشد، هر کودک نوپایی به بازی هایی با فعالیت های کمتر فعال و مهارت های آرام و آرام نیاز دارد.فعالیت های آرام به کودکان نوپا کمک می کند تا یاد بگیرند که خود را آرام کنند، مستقل باشند و در حالی که هنوز سرگرم هستند، استراحت کنند. بیمارستان کودکان سنت لوئیس فعالیت‌هایی مانند خواندن و تکمیل پازل‌ها را برای کمک به بچه‌های کوچک برای راه‌اندازی مجدد آن روز، به ویژه برای بچه‌هایی که دیگر چرت نمی‌زنند، پیشنهاد می‌کند.
خانه خود را به شهر تبدیل کنید
هر اتاق را به عنوان مکانی متفاوت در جامعه خود مانند بانک، فروشگاه مواد غذایی، خانه و مدرسه تعیین کنید. کودک شما می تواند به تنهایی بازی کند و وانمود می کند که در انباری خرید می کند و با غذای اسباب بازی آشپزی می کند، یا می توانید به آن بپیوندید. به نوبت کارگر و مشتری باشید تا کودک شما هر دو دیدگاه را ببیند. تصورات خود را بیشتر گسترش دهید و یک خط مونتاژ از کارخانه ای ایجاد کنید که در آن با هم کار می کنید تا کالاهای کنسرو شده را بسته بندی کرده و به فروشگاه تحویل دهید. کودکان نوپا عاشق احساس بزرگ شدن و کمک به کارهای مهم هستند، زمانی که به نظر سرگرم کننده است. هر بار که بازی می کنید، عناصر جدیدی اضافه کنید تا خلاقیت و علاقه به جریان بیفتد.
طبیعت گردی
در حیاط خود یا اگر حیاط ندارید در یک پارک محلی قدم بزنید و گیاهانی را که می بینید برای فرزندتان توصیف کنید. تمرکز را در سطح چشمان او نگه دارید و به هر چیزی که می بینید اشاره کنید. به عنوان مثال، می توانید بگویید "به این گل های زرد نگاه کنید. آنها خیلی کوچک هستند، زیبا نیستند؟ چند گل زرد می بینید؟ این ها کره هستند." هر مشاهداتی که می توانید مانند جهت هایی مانند سمت چپ و راست، رنگ ها، شکل ها، اندازه ها و اعداد را وارد کنید. از فرزندتان بخواهید گیاهان را با شما توصیف کند. به نوبت راهنمای تور باشید تا به فرزندتان کمک کنید دیدگاه های جدیدی پیدا کند.
Adapt a Game
کودکان نوپا در نشستن طولانی مدت خوب نیستند. برای استفاده حداکثری از بازی‌های تخته‌ای و کارتی، قوانینی را که شامل مسیرهای آرام و در عین حال فعال است، تطبیق دهید. این به کودکان نوپا کمک می کند تا خودکنترلی را بیاموزند و از ابزارهای خلاقانه برای رفع نیازهای خود استفاده کنند.
به عنوان مثال، هنگامی که یک بازی تطبیق یا حافظه را انجام می دهید، می توانید زمانی که بازیکن مسابقه ای را پیدا کرد، فرصت هایی برای فعالیت بدنی اضافه کنید.درست مانند بازیکنان فوتبال تاچ داون رقص و تیم های بالای پنج بعد از امتیاز، شما و کودک نوپاتان می توانید یک برد را جشن بگیرید. هنگامی که شما یا فرزندتان یک کبریت پیدا کردید، یک راه سرگرم کننده برای جشن گرفتن تصمیم بگیرید. یک دست دادن خاص را با یک تا سه حرکت مانند یک کف زدن فردی درست کنید، هر دو دست خود را با طرف مقابل بزنید و علامت "دوستت دارم" را بسازید. اگر به یک جشن بی صدا نیاز دارید، از بازیکنی که مسابقه ای پیدا می کند بخواهید که بایستد و برای در آغوش گرفتن به سمت بازیکن دیگر برود.
تفریح فعال
به گفته کارشناسان رشد کودک، کودکان هر روز به نیم ساعت بازی فعال ساختاریافته و یک ساعت بازی فعال بدون ساختار نیاز دارند. فعالیت های کم تحرک کودک نوپا را به بیش از یک ساعت در هر زمان محدود کنید. فعالیت بدنی می تواند هر چیزی باشد که کودک شما در حال حرکت است. همه چیز از رقص تا دویدن و پرتاب به عنوان بازی فعال به حساب می آید.بازی‌های جدید و اصلی در فضای باز، سرپوشیده و سایر بازی‌های کودکان نوپا، به خاطر تازگیشان باعث می‌شود که روز به پایان برسد و کودکان نوپا را درگیر خود کند.
یوگای داستانی
Cosmic Kids یک کلاس یوگا مجازی همراه با زمان داستان را برای کودکان در تمام سنین فراهم می کند. مجری برنامه، جیمی، بچه ها را در جلسات کوتاه یوگا از طریق داستان های قابل تشخیصی مانند جنگ ستارگان و موآنا راهنمایی می کند. هر ژست یوگا بخشی از داستان است و لباس های احمقانه او با پس زمینه های دیوانه کننده سرگرم کننده به نظر می رسد. ویدیوها شامل درس‌ها و داستان‌هایی برای تمام سطوح انرژی و بازه‌های زمانی هستند، بنابراین می‌توانید قسمتی را انتخاب کنید که به بهترین وجه با نیازهای فعلی شما مطابقت دارد. آنها را به صورت آنلاین و رایگان در وب سایت Cosmic Kids، در YouTube تماشا کنید، یا DVD خریداری کنید. بچه ها همراه با یادگیری ذهن آگاهی و نحوه پیروی از دستورالعمل ها، مهارت های حرکتی درشت و ظریف را به دست خواهند آورد. اگرچه کودکان نوپا ممکن است نتوانند هر ژست را به درستی مدل کنند، اما از تلاش کردن لذت خواهند برد.
شروع مسابقه
کودکان دوست دارند نشان دهند که در کارهای جدید چقدر سریع یا خوب هستند، بنابراین همه چیز می تواند به یک مسابقه تبدیل شود.مجله Parents می گوید، به دلیل تخیل فعال و توانایی آنها در خیال پردازی، کودکان نوپا می توانند خود را در هر سناریویی برنده تصور کنند. از طریق رقابت، بچه ها عزت نفس، سرسختی و همدلی را یاد می گیرند. در حالی که کودک نوپای شما ممکن است بهترین برنده یا بازنده نباشد، مسابقه‌ها فرصتی را برای باور اینکه بهترین هستند.
مسابقه‌های کلاسیک مانند رله یا Simon Says برای کودکان نوپا سرگرم‌کننده و آسان هستند، به‌خصوص اگر زمانی برای برنامه‌ریزی چیز جدیدی ندارید. اگر روی اجاق یا تلفن خود تایمر ندارید، همیشه می‌توانید برای هر فعالیتی از لباس پوشیدن تا برداشتن اسباب‌بازی‌ها، با صدای بلند برای زمان کودک خود حساب کنید.
رقص با موسیقی
تجربه های گوش دادن، حرکت با آن و ساختن موسیقی با مزایای بسیار خوبی مانند کمک به کودکان در رشد خلاقیت، مهارت های اجتماعی و بهبود عملکردهای شناختی همراه است. ضربه زدن به قابلمه ها و ماهیتابه ها و خواندن آهنگ های احمقانه و قافیه نقطه بسیار خوبی برای شروع است، اما افزودن عنصر حرکت، فعالیت های موسیقی را برای کودکان نوپا به سطح بالاتری می برد.
هر روز زمانی را برای وقت رقص اختصاص دهید تا انرژی خود را دفع کنید و با فرزندتان پیوند برقرار کنید. در حالی که هر نوع موسیقی کافی است، افق دید فرزندتان را با گنجاندن موسیقی از فرهنگ ها و ژانرهای مختلف گسترش دهید. به دنبال موسیقی بدون کلمات یا کلمات متناسب با سن باشید، زیرا کودک نوپای شما احتمالاً پس از گوش دادن مکرر شروع به خواندن آهنگ های مورد علاقه می کند. دستورالعمل‌های موجود در آهنگ‌های دارای حرکات رقص داخلی را دنبال کنید و کمی رقص آزاد را امتحان کنید، جایی که طبق دستور بدنتان حرکت می‌کنید، حرکات کودک نوپایتان را کپی کنید یا از او بخواهید حرکات شما را کپی کند. سازهای کوچک را اضافه کنید و به ضرب آهنگ بزنید یا از دستان خود برای کف زدن و ضربه زدن همراه با آهنگ استفاده کنید. هر زمان که دیدید کودک نوپا شما نیاز به حرکت دارد، کمی موسیقی را روشن کنید و فریاد بزنید "Dance break!" سپس یک مهمانی رقص سریع با هم داشته باشید.
فعالیت های حسی
کاوش و درک حواس در رشد مغز کودک نوپا مهم است.هر گونه فعالیت بازی که استفاده از بویایی، بینایی، شنوایی، لمس یا چشایی را فعال می کند، به بچه های کوچک کمک می کند تا در مورد بدن خود و دنیای اطراف خود بیاموزند. یکی از فعالیت های حسی اساسی که کودکان نوپا دوست دارند، بازی با خمیر بازی یا خاک رس است. بچه ها از حس لامسه، بویایی و چشایی خود استفاده می کنند، اگر خمیر بازی خوراکی باشد برای دستکاری یک شی و یاد بگیرند که وقتی آن را به روش های مختلف حرکت می دهند چه اتفاقی می افتد. خمیر بازی غیر سمی خود را با Kool-Aid یا کره بادام زمینی در صورتی که کودکتان سعی کرد آن را بخورد، درست کنید.
ساختن سطل حسی
هنگامی که یک سطل حسی برای بازی انفرادی یا گروهی نگه می دارید، حواس کودک نوپا خود را درگیر کنید. سطل های حسی می توانند وان های ذخیره سازی کوچک یا میزهای بزرگ و عمیقی باشند که با وسایلی که بافت قوی دارند پر می کنید. کلید یک سطل حسی عالی، تغییر مکرر محتویات و استفاده از وسایل ایمن برای بچه های کوچک است. چند سطل حسی عالی شامل آب، برنج نپخته، دانه های ذرت خشک، رشته فرنگی خشک، الیاف مواد مانند پنبه یا پشم، لجن غیر سمی و ماسه است.از آنجایی که کودکان نوپا بازه توجه کوتاهی دارند، می‌خواهید در صورت امکان موارد حسی را به صورت هفتگی تغییر دهید. برخی از اشیاء یا اسباب‌بازی‌های پنهان مانند اسکوپ، کامیون و فنجان‌های کوچک را به آن اضافه کنید تا بچه‌ها بتوانند دستکاری مواد را آزمایش کنند. سطل های حسی را با درخواست از فرزندتان برای پر کردن سطل با اشیاء کوچکی که در اطراف خانه پیدا می کند، البته با اجازه شما، به سطح بعدی ببرید.
باستان شناسی آشفته
کاوش کردن گنج برای کودکان در هر سنی سرگرم کننده است، اما کودکان نوپا از یافتن شگفتی ها در مکان های غیرمنتظره بسیار خوشحال خواهند شد. وقتی اسباب‌بازی‌های پلاستیکی کوچک را در Jell-O پنهان می‌کنید، به کودک نوپاتان یک حفاری حسی ایمن و آسان بدهید. Jell-O را طبق دستورالعمل روی بسته درست کنید. در حین جا افتادن، اسباب بازی های کوچک و قابل شستشو را در مخلوط قرار دهید. می توانید یک تابه بزرگ با تعداد زیادی اسباب بازی مخفی درست کنید یا فنجان های ژل او را در رنگ های مختلف بسازید. برای لذت بیشتر، رنگ اسباب بازی را با رنگ Jell-O هماهنگ کنید تا اسباب بازی را استتار کنید. وقتی Jell-O تنظیم شد، آن را به کودک خود بدهید تا با دست یا ابزارهای کوچک و ایمن مانند چوب بستنی و قاشق پلاستیکی آن را تشریح کند.
پنهان کردن صدا
کودک نوپای خود را به چالش بکشید تا گوش کند و صدای مخفی را در جایی در اتاق پیدا کند. شما به یک زنگ هشدار کوچک در تلفن خود یا یک ساعت زنگ دار نیاز دارید. از فرزندتان بخواهید چشمانش را پنهان کند و در اتاق دیگری بنشیند که بتوانید او را ببینید. زنگ ساعت را برای دو دقیقه تنظیم کنید و سپس آن را زیر یا در چیزی که کودک می تواند حرکت دهد پنهان کنید. او را به اتاق بیاورید و هنگامی که زنگ هشدار به صدا درآمد، او باید سر و صدا را دنبال کند تا آن را پیدا کند. شما می توانید از هر شیئی با صدای ماندگار مکرر استفاده کنید تا کودک شما به شنیدن آن ادامه دهد تا زمانی که آن را پیدا کند.
تفریح خلاق
تفکر خلاق، عزت نفس و نبوغ را پرورش می دهد که به کودکان کمک می کند در سایر زمینه های زندگی موفق شوند. افراد مختلف به طرق مختلف خلاق هستند، اما همه افراد می توانند به نوعی خلاق باشند. به فرزندتان فرصت دهید تا از طریق هنر، موسیقی، علم، فناوری و حل مسئله خلاقیت داشته باشد تا ببیند در کجا راحت تر است.کودکانی که عاشق رنگ آمیزی هستند نیز از دیدن انواع مختلف هنر لذت خواهند برد. کودکانی که سازنده های متخصص هستند می توانند بلوک های استاندارد و مصالح ساختمانی مغناطیسی را امتحان کنند.
هنر تجربی
بیشتر کودکان نوپا با استفاده از مداد رنگی برای رنگ آمیزی تصاویر یا نقاشی با انگشت آشنا هستند. اما، بچه‌ها می‌توانند با وسایل غیرمنتظره مانند مکعب‌های یخ، حباب‌بندی و پرها نقاشی کنند تا هنر بافتی و جذابی بسازند. اقلام مختلفی را به فرزندتان ارائه دهید که می تواند برای ایجاد یک تصویر به همراه رنگ غیر سمی استفاده کند. از کودک خود بخواهید ابزار خود را برای نقاشی انتخاب کند تا روحیه خلاق خود را بیشتر درگیر کند. سایر ابزارهای سرگرم کننده نقاشی عبارتند از وسایل نقلیه پلاستیکی که در آن بچه ها می توانند آنها را از طریق رنگ و روی کاغذ یا توپ ها بچرخانند و می توانند روی یک تکه کاغذ قرار داده شده در یک جعبه کوچک بغلتند.
ساختمانهای غیر متعارف
اگر کودک شما با بلوک های چوبی یا در هم تنیده می سازد، مواد جدیدی را برای برانگیختن خلاقیت و علاقه ارائه دهید. گزینه‌های مواد شامل مدادهای تراش نشده، جعبه‌هایی با اندازه‌های مختلف، سواب‌های پنبه‌ای، پاک‌کننده‌های لوله، استوک کارت، لیوان‌های پلاستیکی یا کتاب‌های تخته‌ای است.به فرزندتان مواد متنوعی را پیشنهاد دهید و به او کمک کنید یاد بگیرد که آنها را دستکاری یا در ساختمان های یک، دو یا سه طبقه قرار دهد.
جعبه بسته بندی
مشابه حل پازل، بسته بندی جعبه، چمدان یا ماشین نیاز به برنامه ریزی خلاقانه و حل مسئله دارد. با یک جعبه خالی متوسط شروع کنید و اشیایی را برای کودک خود تهیه کنید تا آن را پر کند. می توانید از اسباب بازی ها، کتاب ها، لباس ها، وسایل داخل انبار یا جعبه های کوچکتر به عنوان پرکننده استفاده کنید. همه پرکننده‌ها را در اطراف جعبه خالی قرار دهید و از کودکتان بخواهید که سعی کند تا جایی که می‌تواند بدون شکستن آنها را در جعبه قرار دهد. پس از اولین تلاش او، ببینید آیا می‌توانید موارد را مجدداً مرتب کنید تا راه دیگری برای قرار دادن موارد بیشتر در جعبه نشان دهید. از این فعالیت به تنهایی یا به عنوان بخشی از بازی وانمودی مانند بستن چمدان برای تعطیلات، کار در یک فروشگاه تحویل یا ارسال یک بسته استفاده کنید.
فعالیت های مفهومی آموزشی
مفاهیمی مانند شمارش، اشکال، حروف، حیوانات و اعضای بدن در آموزش کودک نوپا استاندارد هستند.بهترین معلمان یک کودک خردسال مراقبان او هستند، بنابراین این شما هستید که باید به فرزندتان کمک کنید تا این مفاهیم را یاد بگیرد و درک کند. تقریباً تمام فعالیت‌هایی که یک کودک نوپا در آن شرکت می‌کند، آموزشی است، زیرا او چیزهای زیادی برای یادگیری در مورد جهان دارد. انواع اسباب‌بازی‌ها و تجربیات بازی که در آن مراقبین به این مفاهیم در زندگی روزمره اشاره می‌کنند، برای آموزش کودکان نوپا ایده‌آل است. راه های دیگر برای ترکیب مفاهیم خاص عبارتند از:
- با استفاده از قالب‌های رایگان و قابل چاپ برای اشکال رایجی که می‌توانید آنها را برش دهید و با فرزندتان به اشتراک بگذارید، اشکال را به فرزندتان بیاموزید. از آنها مانند فلش کارت یا بازی برای آموزش مفهوم و تقویت یادگیری استفاده کنید.
- آنلاین شوید تا به فرزندتان کمک کنید مهارت های کامپیوتری را بیاموزد و با بازی های متناسب با سنش مانند آموزش رنگ ها یا حروف سرگرم شود. مهارت های ساده ای مانند استفاده از نوار فاصله یا کلیک کردن روی ماوس به تنهایی با کمک شما، تمام آن چیزی است که کودک شما برای انجام این بازی ها نیاز دارد.
- روی مهارت های حرکتی درشت، حرکتی ظریف، شناختی و زبانی با انواع فعالیت های یادگیری با استفاده از وسایل روزمره خانه کار کنید. به عنوان مثال، به کودک خود اجازه دهید با پودینگ به عنوان رنگ انگشت بازی کند یا یک نمایش عروسکی انگشتی اجرا کند.
یادگیری سرگرم کننده است
برای یک کودک نوپا، همه چیز جدید و جالب است. هر روز با انواع فعالیت های سرگرم کننده، کودک خود را در مورد جهان و دانش هیجان زده نگه دارید. صرف نظر از بودجه یا مدت زمانی که با کودک خود می گذرانید، فعالیت های کودک نوپا برای همه قابل دسترسی است. به دنبال راه های منحصر به فرد و خلاقانه برای ارائه یا صحبت در مورد اشیا و کارهای روزمره باشید. بزرگ‌ترین نکته‌ای که باید هنگام برنامه‌ریزی فعالیت‌هایی برای کودک نوپا به خاطر بسپارید، تفریح است، این بهترین ابزار یادگیری کودک است. فعالیت های روزانه کودک نوپای خود را در یک چک لیست پیگیری کنید تا مطمئن شوید که روی انواع و موضوعات مختلف تمرکز کرده اید.
