داوطلب شدن برای هدفی که به آن علاقه دارید می تواند مزایای شخصی و حرفه ای زیادی داشته باشد. گاهی اوقات افراد برای شروع کار با مشکل مواجه می شوند، زیرا آنها هیچ ایده ای از فرصت های موجود ندارند. چه یک شهروند سالخورده، بزرگسال، نوجوان یا کودک باشید، گزینه های سرگرم کننده زیادی برای ایجاد تفاوت در جامعه خود وجود دارد.
راههای خلاقانه برای داوطلب شدن
همیشه در هر جامعه ای روش های سنتی برای داوطلب شدن وجود دارد، از کمک به پناهگاه بی خانمان های محلی گرفته تا خدمت در کمیته کلیسا یا راهنمایی یک گروه جوانان. اگر به دنبال چیز متفاوتی هستید، در اینجا چند ایده خلاقانه در مورد داوطلبی وجود دارد:
- دوست دارید بدوید؟ United in Stride و Achilles International دو سازمانی هستند که دوندگان را با افراد دارای معلولیت جفت می کنند. شما با هم در تمرینات منظم شرکت می کنید و در نهایت در مسابقاتی مانند 5Ks و ماراتن شرکت می کنید.
- اگر از فضای باز و حفاظت لذت می برید، بیشتر پارک های ملی برنامه های داوطلبانه دارند. برخی نیاز به مهارت‌های خاصی دارند، در حالی که برخی دیگر برای افراد 18 سال یا بالاتر آزاد است.
- درایو محصولات را برای یک سرپناه نگه دارید، مانند محصولات بهداشت شخصی برای زنان، خمیر دندان و برس، شامپو، صابون و غیره. پناهگاه های بزرگسالان و خانواده ها همیشه می توانند از این وسایل استفاده کنند.
- برای جمع آوری کمک مالی در رستوران یا بار محلی مورد علاقه خود مانند یک شب چیزهای بی اهمیت یا یک حراج گوشت برگزار کنید. دوستان خود را به شرکت و سرگرمی دعوت کنید و در عین حال برای یک هدف خوب پول جمع آوری کنید.
- برگزاری جمع آوری کمک مالی شامل بازی های گروهی مانند Bunco، bingo یا یک "buildathon" با استفاده از Legos.
- اگر تمایل به مکانیکی دارید، با سازمانی تماس بگیرید که به افراد دارای معلولیت کمک می کند و پیشنهاد تعمیر و نگهداری ویلچر برای مشتریان خود را ارائه می دهد.
- تدریس یک راه فوق العاده برای داوطلب شدن است. اگر مهارت دارید و متخصص در زمینه موضوع هستید، به تدریس کلاس های رایگان فکر کنید. مکان‌های احتمالی شامل آموزش داوطلبان برای آموزش سگ‌ها در پناهگاه حیوانات، آموزش به شهروندان سالخورده نحوه استفاده از رسانه‌های اجتماعی در مرکز سالمندان، یا آموزش کودکان کوچکتر در مراکز جوانان در هر تعداد از موضوعات آکادمیک و مهارت‌های زندگی است.
- اگر حشره ماری کوندو دارید، تمام کمدهای خود را مرور کنید و برای پناهگاه محلی خود یا برنامه لباس برای موفقیت، لباس های خود را اهدا کنید. به دوستان خود اطلاع دهید که لباس های آنها را نیز جمع آوری می کنید تا یک کمک مالی بزرگ انجام دهید.
- اگر هنرمند هستید، پیشنهاد نقاشی دیواری در یک منطقه تجاری یا پارک محلی را بدهید. اگر دوستان هنرمند دیگری را دارید برای زیباسازی یک منطقه با رنگ، موزاییک و وسایل دیگر جذب کنید.
- با تعدادی دیگر از داوطلبان محلی یک باغ راه اندازی کنید. غذایی که پرورش می‌دهید می‌توانید به بانک مواد غذایی یا سرپناهی برای صرف غذا برای ساکنان بروید، یا می‌توانید محصول را در بازار کشاورزان بفروشید و درآمد حاصل از آن را به یک موسسه خیریه اهدا کنید.
- اگر در رسانه های اجتماعی مهارت دارید، یک سازمان غیرانتفاعی محلی پیدا کنید که برای راه اندازی یا نگهداری حساب فیس بوک، اینستاگرام، توییتر، یوتیوب یا پینترست به کمک نیاز دارد.
ایده های داوطلبانه دوستدار کودک
اغلب یافتن فرصت‌های داوطلبانه برای کودکان و نوجوانان کوچکتر سخت‌تر است، زیرا بسیاری از موسسات خیریه به دلایل بیمه و ایمنی نیاز به حداقل محدودیت سنی دارند. هنوز راه های زیادی وجود دارد که کودکان می توانند یاد بگیرند که از جامعه خود حمایت کنند.
- فرزندان خود را وادار کنید تا در برگزاری یک فروش گاراژ شرکت کنند و تمام عواید آن به یک موسسه خیریه، مدرسه آنها یا یک گروه پیشاهنگی یا دختر پیشاهنگی اختصاص یابد. بچه‌ها می‌توانند در جمع‌آوری اقلام، قیمت‌گذاری، آویزان کردن آگهی‌ها در محله و "کارکنان" در فروش کمک کنند.
- کودکان و نوجوانان خود را در یک روز پاکسازی ساحل مشارکت دهید. شما می توانید یکی از برنامه های پاکسازی ساحلی سازمان حفاظت از اقیانوس ها را انجام دهید یا خودتان یکی را ترتیب دهید.
- امکانات سالمندان محلی بسیاری وجود دارد که به داوطلبان برای آموزش کلاس ها، ارائه سرگرمی و نشستن و گفتگو با ساکنان نیاز دارند. در حالی که برخی ممکن است به داوطلبان زیر 18 سال اجازه ندهند، اما امکاناتی وجود دارد که از نوجوانان بالغ پذیرایی می کند. آنها می توانند تجربه فوق العاده ای از صحبت با ساکنان سالخورده، بازی های رومیزی و یادگیری در مورد زندگی آنها به دست آورند و در عین حال به کاهش تنهایی کمک کنند.
- هر محله ساکنانی دارد که ممکن است به دلیل مشکلات حرکتی به کمک اضافی در اطراف خانه نیاز داشته باشند، مانند سالمندان یا افراد دارای معلولیت، یا حتی یک مادر مجرد پرمشغله با فرزندان خردسال. کودکان و نوجوانان می توانند داوطلبانه برای برف زدن، چمن زنی، چنگ زدن برگ ها و سایر کارهای تعمیر و نگهداری سبک به همسایگانی که واقعاً از این کمک قدردانی می کنند، داوطلب شوند.
- نوجوانان همچنین می توانند به صورت داوطلبانه برای نگهداری از بچه ها برای زوج های همسایه شرکت کنند تا بتوانند از برخورد با بچه ها و انجام کارهایشان وقفه داشته باشند یا حتی یک شب قرار ملاقات داشته باشند.
- کودکان و نوجوانانی را که در دروس خاصی سرآمد هستند تشویق کنید تا داوطلب شوند تا در دروس دانشگاهی به همنوعان یا دانش آموزان کوچکتر خود آموزش دهند.
- یک راه سرگرم کننده برای دانش آموزان برای یادگیری لغات و کمک به دیگران، استفاده از وب سایت Freerice است. هر بار که خود را از نظر واژگان آزمایش می کنید، سازمان 10 دانه برنج را به خانواده های فقیر در سطح بین المللی اهدا می کند.
- کودکان می توانند با والدین خود برای نوشتن نامه و تهیه بسته های مراقبتی برای سربازان مستقر در خارج از کشور همکاری کنند. آنها همچنین می توانند "یک سرباز به فرزندی قبول کنند" و روز کسی را روشن کنند.
- برای سازماندهی گردش های داوطلبانه دکوراسیون تعطیلات با خانه های سالمندان و مراکز مسکونی محلی تماس بگیرید. برای شادی بخشیدن به ساکنان، یک درخت و همه زیور آلات در اختیار آنها قرار دهید.
- پروژه جعبه به خانواده های فقیر در جوامع روستایی کمک می کند. یک خانواده می‌تواند با نوشتن یادداشت‌های تشویقی و ارسال یک جعبه لوازم اولیه ماهانه دور هم جمع شود و از یک خانواده نیازمند حمایت کند. این یک راه عالی برای آموزش به کودکان در مورد شفقت نسبت به دیگران است.
فرصت های داوطلبانه برای سالمندان
بزرگسالان تمایل دارند تعداد بیشتری داوطلب شوند زیرا زمان بیشتری برای بازنشستگی دارند. سالمندان از این فرصت های داوطلبانه لذت خواهند برد:
- Ulift سازمانی است که داوطلبانی را آموزش می‌دهد تا نوزادان متولد شده از والدین معتاد را در آغوش بگیرند و در آغوش بگیرند. این جلسات در واقع می تواند به نوزاد کمک کند تا ناراحتی ناشی از علائم ترک را کنترل کند. این برنامه دارای چند بیمارستان شرکت کننده در سطح کشور است.
- مربی و مربیگری یک تیم ورزشی کودکان را در نظر بگیرید. شما می توانید سال ها تجربه و راهنمایی های خود را به بچه های کوچکتر ارائه دهید و بدون نیاز به رقابت فیزیکی به آنها بازی را آموزش دهید.
- نوه‌ای از خانواده‌های کم‌درآمد نیازمند را با کمک به نگهداری از کودکان، آموزش خصوصی و بردن آنها به پارک‌ها، کتابخانه‌ها و سایر فعالیت‌های آموزشی، «پذیرش» کنید.
- با سازمانی مانند Big Brothers Big Sisters یک مربی شوید یا یک گروه پیشاهنگی پسر یا دختر را رهبری کنید.
- فرصت های داوطلبانه زیادی وجود دارد که می توانید برای خانه انجام دهید که به خوبی با سبک زندگی سالمندان مطابقت دارد. برای مثال، می‌توانید از مهارت‌های بافتنی برای ساختن پتو برای مؤسسات خیریه مانند Warm Up America و Binky Patrol استفاده کنید. یا برای افرادی که از شیمی درمانی رنج می برند و نیاز به حمایت عاطفی دارند، کارت ها و یادداشت های الهام بخش بنویسید.
- موزه‌ها، انجمن‌های تاریخی، باغ‌وحش‌ها و سایر سازمان‌ها فرصت‌های زیادی برای خدمت به عنوان پزشکان داوطلب و راهنمای تور وجود دارد. شما می توانید دانش خود را به اشتراک بگذارید و با افراد در هر سنی ملاقات کنید.
- برنامه سوادآموزی محلی را بیابید که به داوطلبان برای کمک به آموزش خواندن یا یادگیری زبان انگلیسی به عنوان زبان دوم به بزرگسالان نیاز دارد.
- اگر از سیاست لذت می برید، برای کار در کمپین داوطلب شوید. شما می توانید از بین مسابقات محلی از طریق کمپین های ایالتی و فدرال انتخاب کنید و برای جمع آوری امضا، کار با تلفن بانک و شرکت در تجمعات داوطلب شوید.
- آیا بیش از یک زبان صحبت می کنید؟ فرصت‌های داوطلبانه زیادی وجود دارد که افراد را ملزم به ترجمه می‌کند، چه به صورت حضوری یا انجام ترجمه آنلاین. شما می توانید در وب سایت مسابقه داوطلبانه موقعیت ها را در سراسر کشور جستجو کنید.
- عضو هیئت مدیره شوید! داوطلبان اغلب به این موقعیت های ارزشمند به عنوان گزینه فکر نمی کنند، اما اعضای هیئت مدیره نقش مهمی دارند. سالمندان تجربه و وقت آزاد زیادی برای حضور موثر در هیئت دارند.
ایده های داوطلبانه شرکت
اگر برای شرکتی کار می کنید که مشتاق است حمایت خود را از جامعه خود نشان دهد، داوطلب شدن به عنوان یک تیم راهی عالی برای جبران و ایجاد رفاقت بیشتر است.
- شرکت شما می‌تواند در یک برنامه پارک ملی Adopt-a-Trail شرکت کند که برای پاکسازی مسیر از زباله و انجام تعمیرات عمومی به چهار بازدید در سال نیاز دارد.
- برای بانک غذای محلی خود یک درایو غذا در سراسر شرکت ایجاد کنید. شما می توانید نه تنها غذا، بلکه وسایل و ظروف پخت و پز، غذا و ظروف حیوانات خانگی و محصولات شخصی مانند صابون را نیز جمع آوری کنید.
- یکی دیگر از فعالیت های شرکت می تواند میزبانی یک اسباب بازی برای کودکان در پناهگاه ها باشد. این می تواند به ویژه در تعطیلات زمستانی مهم باشد.
- با برگزاری مسابقه با همکاران خود، مراسم خونخواهی را ترتیب دهید و آن را سرگرم کننده کنید.
- یک زمین بازی محلی را در یک منطقه کم سرویس «پذیرش» کنید و تجهیزات زمین بازی و نیمکت ها را بازسازی و رنگ کنید و گل بکارید. کارهای زیادی وجود دارد که می توانید برای زیباتر کردن پارک و بهبود خدمات برای کودکان انجام دهید تا آن را ایمن تر و سرگرم کننده تر کنید.
- به صورت گروهی در یک برنامه محلی یا «مدیر الکترونیکی» برای دانش آموزان دبیرستانی شرکت کنید. هر کارمند می‌تواند یک دانش‌آموز را بپذیرد، و شما می‌توانید در مورد پیشرفت خود با مربیان خود، حمایت متقابل و بازخوردی برای یکدیگر ارائه دهید.
- شرکت شما همچنین می‌تواند گرد هم آمده و از طریق DonorsChoose.org یک کلاس درس را حمایت مالی کند.
- با یک موسسه خیریه محلی تماس بگیرید و پیشنهاد دهید که یک رویداد کامل برای آنها برنامه ریزی کنید. بسیاری از موسسات خیریه کوچک با برگزاری رویدادهای جمع آوری کمک مالی مانند 5Ks، حراج های بی صدا و موارد دیگر به دلیل کمبود کارکنان و بودجه مشکل دارند.
- بسیاری از موسسات خیریه بزرگ مانند Habitat for Humanity به طور مرتب به شرکت‌ها اجازه می‌دهند تا یک «روز داوطلبانه تیمی» را در پروژه‌ها انجام دهند. به جای رفتن به مؤسسات خیریه ای که توجه زیادی دارند، با یونایتد وی و کلیسای محلی خود تماس بگیرید تا در مورد موسسات خیریه نیازمندی که کمتر شناخته شده هستند و از کارکنان شما بیشتر بدانند و در پروژه ای به آنها کمک کنند بسیار خوشحال می شوید.
- با بیمارستان کودکان و مرکز سالمندان محلی تماس بگیرید و ببینید که آیا از سرگرمی لذت می برند یا خیر. کارکنان شما می توانند برای انجام کارهای سرگرم کننده مانند اجرای اسکیت، نواختن موسیقی یا استفاده از استعدادهای دیگری مانند آواز خواندن، جادو کردن، شعبده بازی یا رقصیدن با هم شرکت کنند.
راههای سرگرم کننده برای داوطلب شدن با حیوانات
داوطلب شدن با حیوانات یک راه محبوب برای جبران است. اگرچه همه به دلیل زمان، تحرک یا مسائل دیگر نمی توانند مستقیماً با حیوانات کار کنند، اما هنوز راه های زیادی برای کمک به حیوانات وجود دارد!
- اگر حیوانات را دوست دارید و اتاق دارید، به این فکر کنید که یک پدرخوانده شوید. پناهگاه ها و امدادگران همیشه حیواناتی دارند که نمی توانند استرس یک لانه را تحمل کنند یا مشکلات پزشکی دارند که نیاز به مراقبت منظم دارند. یافتن خانه‌های پرورش‌دهی خوب سخت است و اگر بخواهید بیشتر مکان‌ها شما را آموزش می‌دهند.
- یکی دیگر از فعالیت های غیرمعمول حیواناتی که پناهگاه ها و امدادگران همیشه به آن نیاز دارند، بچه گربه هایی است که با بطری تغذیه می کنند. این به کسی نیاز دارد که زمان زیادی در دسترس داشته باشد، اما بسیار ارزشمند است (و فوق العاده شایان ستایش!).
- ببینید آیا یک برنامه درمانی محلی با کمک اسب در نزدیکی شما وجود دارد یا خیر. این برنامه ها به داوطلبانی نیاز دارند که بتوانند در کنار بچه ها روی اسب راه بروند و شما نیازی به هیچ تجربه ای برای کمک ندارید.
- حیوان خانگی خود را برای انجام درمان با کمک حیوانات و داوطلب شدن در مراکز سالمندان، آسایشگاه ها، بیمارستان ها و پناهگاه ها آموزش دهید. شما فقط به سگ ها محدود نمی شوید زیرا حیواناتی مانند گربه ها، خرگوش ها و حتی پرندگان می توانند مداخلات به کمک حیوانات انجام دهند.
- اگر سگی دارید که در اطراف کودکان مهربان و آرام است، به دنبال برنامه های خواندن در کتابخانه محلی خود باشید. اگر کتابخانه شما ندارد، سعی کنید آن را خودتان شروع کنید.
- مشابه برنامه های مطالعه با سگ برای کودکان، آیا می دانستید که مطالعه برای پناه دادن به سگ ها و حیوانات دیگر می تواند استرس را کاهش دهد؟ بسیاری از پناهگاه‌ها به داوطلبان این امکان را می‌دهند که به سادگی در یک لانه با یک حیوان بنشینند و برای آنها مطالعه کنند، که تأثیر آرام‌بخشی بر حیوان دارد و این یک فرصت داوطلبانه عالی برای کسی است که ممکن است سگ‌های راه رفتن را برایشان مشکل باشد.
- اگر می توانید با یک دامپزشک محلی کار کنید، یک کلینیک برای صاحبان حیوانات خانگی کم درآمد و بی خانمان برگزار کنید تا مراقبت های اولیه دامپزشکی و واکسن های رایگان را ارائه دهید.
- برای خرید ماسک اکسیژن حیوانات خانگی برای آتش نشانی محلی خود یا جلیقه ضد گلوله برای K9های پلیس یک جمع آوری کمک مالی برگزار کنید.
- یک جشن اسباب‌بازی برگزار کنید که می‌توانید با بچه‌های کوچک انجام دهید، بزرگسالان و یا حتی سالمندان سرگرم خواهند شد. شما گروهی از دوستان را گرد هم می آورید و در پناهگاه محلی خود اسباب بازی های ساده ای را برای گربه ها، پرندگان و حیوانات خانگی کوچک درست می کنید. برخی از پناهگاه‌ها نیز خوشحال خواهند شد که به شما اجازه می‌دهند اسباب‌بازی‌های غذایی مانند کونگ‌ها را برایشان پر کنید و این کار را می‌توان به صورت گروهی بدون تعامل با حیوانات انجام داد.
- اگر پرندگان را جذاب می‌دانید، یک فرصت داوطلبانه که می‌توانید در خانه انجام دهید، تماشای پرندگان برای eBird است. مشاهدات خود را با دیگران در وب سایت به اشتراک بگذارید تا به دانشمندان کمک کنید در مورد مهاجرت و حفاظت بیشتر بیاموزند.
پیدا کردن فرصت های سرگرم کننده و آسان داوطلبانه
وقتی شروع به حفاری و تحقیق کنید، از اینکه بدانید چند گزینه داوطلبانه وجود دارد شگفت زده خواهید شد. اکنون که افراد زیادی می‌توانند مهارت‌های خود را از راه دور انجام دهند، اینها نه تنها در سطح محلی بلکه در سطح ملی در دسترس هستند. فقط با چیزی شروع کنید که به آن علاقه دارید و سازمان هایی را خواهید یافت که از هدف مورد علاقه شما حمایت می کنند و به کمک شما نیاز دارند!
