اگر می‌خواهید عادات غذایی سالم را تشویق کنید، این حقایق سرگرم‌کننده سیب برای کودکان ممکن است درست کار کند! چه برای سرگرمی و چه برای یادگیری، کشف حقایق جالب سیب برای بچه ها به شما کمک می کند که قدردانی جدیدی از این میوه خوشمزه داشته باشید.
حقایق سرگرم کننده سیب برای کودکان
برای اینکه فرزندتان حداقل پنج فنجان میوه در روز مصرف کند، این حقایق سرگرم کننده سیب را برای بچه ها به او آموزش دهید و امتحان کنید! یادگیری در مورد تاریخچه و افسانه های موجود در پشت سیب شگفت انگیز نه تنها باعث قدردانی از میوه های خوب می شود، بلکه او را تشویق می کند تا مجموعه ای از تغییرات را جستجو کند تا دریابد کدام سیب و طعم ها در زمان میان وعده مورد علاقه او هستند.
حقایق اولیه سیب
سیب با منشأ خود در جایی بین دریای سیاه و دریای خزر یافت می شود، امروزه سیب در سراسر جهان رشد می کند و در واقع از خانواده گل سرخ است. تنها در ایالات متحده، سیب در هر ایالت کشت می‌شود و پنسیلوانیا، میشیگان و واشنگتن پیشتاز انواع خوشمزه و آبدار هستند.
در حالی که سیب تقریبا همیشه به عنوان یک میوه براق قرمز تیره در نظر گرفته می شود، انواع بسیاری وجود دارند که بافت، طعم و رنگ منحصر به فرد خود را دارند. در حالی که درختان سیب در تمام طول سال در حال رشد و بلوغ هستند، میوه سیب در اواخر تابستان و اوایل پاییز از آگوست تا اکتبر برداشت می‌شود و این میوه خاص را به افزودنی مورد علاقه برای وعده‌های غذایی پاییزی، پای و خوراکی‌های هالووین تبدیل می‌کند.
موضوعات و تاریخچه سرگرم کننده اپل
در حالی که افسانه ها و افسانه های زیادی در مورد این میوه مورد اشاره کتاب مقدس وجود دارد، حقایق زیر دنیای سیب را جذاب تر می کند:
- 6 بیش از 7500 گونه سیب در سراسر جهان رشد می کند. بسته به در دسترس بودن بازار محلی، طعم ها و بافت های مختلفی وجود دارد!
- در حالی که پرورش دهندگان سیب انواع کوتوله را برای سهولت در چیدن ترجیح می دهند، برخی از درختان سیب می توانند در ارتفاع 40 فوتی بلند شوند.
- محبوب ترین انواع سیب عبارتند از رد دلیشز، گرنی اسمیت، فوجی، گالا و گلدن دلیشز.
- یک بوش سیب به 42 پوند وزن دارد.
- در حالی که می‌توانید سیب‌ها را در یخچال بگذارید، یک سیب در دمای اتاق تقریباً 10 برابر سریع‌تر می‌رسد.
- در دوره استعماری از سیب به عنوان میوه "ذوب در دهان" یاد می شد.
- بر خلاف بسیاری از میوه ها و سبزیجاتی که ماشینی برداشت می شوند، هر سیبی که برداشت می شود هنوز با دست برداشت می شود.
- جورج واشنگتن در اوقات فراغت درختان سیب خود را رشد داد و هرس کرد!
- یک سیب متوسط فقط 80 کالری دارد و این غذای دستی سالم برای قلب را برنده می کند!
- بزرگترین سیبی که تا به حال چیده شده است وزنی معادل سه پوند دارد.
حقایق تغذیه
سیب یک خوراکی خوشمزه و سالم است که کودکان و بزرگسالان از آن لذت می برند. اطلاعات تغذیه ای آنها را بررسی کنید:
- سیب بسته به سایزش بین 50 تا 100 کالری دارد.
- حدود 86 درصد آب هستند.
- سیب حدود 10 گرم شکر دارد.
- آمریکایی ها برای هر نفر سالانه 44 پوند سیب می خورند.
سیب چگونه رشد می کند
بعد از کاشت یک دانه سیب، میوه دهی آن تا هشت سال طول می کشد. درختان سیب می توانند تا 100 سال عمر کنند! این ویدیوی Life For Beginners در مورد چرخه زندگی سیب را ببینید:
حقایق منحصر به فرد اپل
برخی از حقایق شگفت انگیز سیب عبارتند از:
- اگر یک سیب را در آب بیندازید، شناور می شود.
- حدود 10 سال طول می کشد تا یک سیب از دانه به میوه ای کاملا بالغ تبدیل شود.
- سیب گالا در ایالات متحده محبوب ترین است.
یک واقعیت جالب دیگر: سیب شناور است! علت را در این ویدیوی آموزنده بیابید:
یه جشن سیب درست کن
در حالی که یک سیب به خودی خود می تواند یک وعده غذایی درست کند، می توانید با پختن دستور العمل های مخصوص میوه، کودکان را به مصرف بیشتر سیب تشویق کنید. در نظر بگیرید که یک دسته تازه از سس سیب خانگی درست کنید، یا آخر هفته را تعطیل کنید و سیب های تازه را بردارید و آنها را در یک سس کارامل شیرین فرو کنید. هنگامی که بچه ها متوجه می شوند که میوه سیب چقدر خوشمزه و شیرین است، مطمئناً با این افزودن روزانه به بشقاب خود بازتر خواهند شد.
