شما باید تا جایی که می توانید در بیمارستان استراحت کنید زیرا زمان خواب پس از آوردن نوزاد به خانه نادر خواهد بود. حتی اگر اتاق را انتخاب نکنید - جایی که کودک در تمام مدت بستری شما در اتاق شما می ماند - باز هم استراحت بی وقفه زیادی نخواهید داشت. زمانی که در بیمارستان می گذرانید، نگاهی مقدماتی به وضعیت خانه بدون همه چراغ ها، دستگاه های بیپ و پرستاران است. از آنجا که زمان تغییرات شدید خواهد بود، باید مطمئن شوید که شما و خانواده آماده آوردن نوزادتان به خانه هستید.
با کودک به خانه میرویم
نیازهای مهم
بیمارستانی که در آن زایمان کردید چند وسیله به شما می دهد تا با خود به خانه ببرید. بسیاری از این محصولات در طول بستری شدن نوزاد در بیمارستان بر روی او استفاده شد. ممکن است بتوانید هر یک از تی شرت هایی را که او پوشیده است به خانه ببرید یا نتوانید، اما بسیاری از بیمارستان ها پیراهن های جدیدی را با آرم بیمارستان روی آنها می دهند. بسیاری از بیمارستان‌ها نیز کیسه‌های پوشک می‌دهند که مملو از کوپن‌ها و نمونه‌های پس انداز پول است. اگر یکی از آنها را دریافت نکردید، از یکی از پرسنل پرستاری بپرسید که آیا آنها چیزهای رایگانی برای تقدیم دارند.
اقلامی که برای کودکتان نیاز دارید ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- سرنگ لامپ
- پتوی دریافت
- گاز با روکش وازلین برای ختنه پسر کوچولوی شما اگر داشت
- فرمول
- همه پوشک هایی که از بسته ای که باز کرده بودند برای استفاده روی نوزادتان باقی مانده بود
همچنین باید از این وسایل در منزل تهیه کنید. هنگامی که بیمارستان را ترک می کنید، اغلب مواردی وجود دارد که برای خود استفاده می کنید و می توانید آنها را نگه دارید، از جمله پماد سینه، پماد حین مراقبت، بطری فشاری، و شاید یک بالش لوله داخلی.
لباس مسافرتی
کودک شما در خانه چه لباسی خواهد پوشید؟ ممکن است وسوسه شوید که یک لباس شیک به دختر تازه متولد شده خود بپوشید. در حالی که مطمئناً هیچ ایرادی در آن وجود ندارد، اما ممکن است راحت ترین لباسی نباشد که او می تواند بپوشد.
شما احتمالاً چندین تغییر لباس بسته اید. تعجب نکنید اگر مجبور شدید نوزاد خود را حداقل یک بار قبل از بیرون رفتن از درهای بیمارستان و داخل ماشین خود عوض کنید. با این حال، راحتی ممکن است راه حلی باشد، و بسیاری از لباس های شایان ستایش نوزادان نیز وجود دارند که راحت هستند. به یاد داشته باشید، حتی اگر در حال حاضر احساس خوبی دارید، فقط رسیدن به خانه و مستقر شدن در آن می تواند خسته کننده باشد. احتمالاً وقتی به خانه می‌روید نمی‌خواهید نوزادتان را عوض کنید، پس چرا لباسی شیرین و راحت به او نپوشانید؟ حتما آب و هوا را در نظر بگیرید.اگر بیرون هوا سرد است، همانطور که در KidsHe alth ذکر شده است، یک پتوی نرم داشته باشید تا او را در آن بپیچید.
همچنین باید لباس های گشاد را برای خود ببندید. با وجود اینکه به تازگی زایمان کرده اید، احتمالاً هنوز به لباس های قبل از بارداری خود نرسیده اید.
زمانبندی پیگیری نوبت
شما باید اولین قرار ملاقات کودک خود را قبل از ترک بیمارستان تعیین کنید. طبق گزارش The Bump، معمولاً باید نوزاد خود را در سه تا پنج روز پس از تولد برای معاینه نوزاد بیاورید.
ایمنی ماشین کودک
امروز، اکثر بیمارستان ها نوزادی را که به درستی در ماشین شما نصب شده است، رها نمی کنند. این بدان معنی است که شما باید چند هفته قبل از موعد مقرر، صندلی ماشین را در ماشین خود قرار داده باشید و باید با نحوه کارکرد آن آشنا باشید. با استفاده از وب‌سایت اداره ملی ایمنی ترافیک بزرگراه‌ها، می‌توانید مکان‌هایی را در منطقه خود پیدا کنید تا به شما در نصب صحیح صندلی خودرو کمک کند.ممکن است مجبور شوید تسمه‌ها را طوری تنظیم کنید که وقتی کودک شما روی صندلی قرار می‌گیرد، به خوبی روی صندلی قرار بگیرد. اگر مشکلی دارید، از کمک یکی از کارکنان بیمارستان دریغ نکنید.
در خانه با کودک
بازدیدکنندگان
امیدواریم شما و همسرتان قبلاً در مورد نحوه برخورد با بازدیدکنندگان در چند روز اول پس از آوردن نوزاد به خانه بحث کرده باشید. برخی از تازه مادران کاملاً خوشحال هستند که بلافاصله چند بازدیدکننده دارند، در حالی که برخی دیگر ترجیح می دهند مردم چند روز صبر کنند تا ملاقات شروع شود. این کاملاً به شما بستگی دارد، و نباید اجازه دهید کسی شما را به خاطر اینکه فقط با کودک خود، شریک زندگی خود و هر فرزند دیگری که ممکن است داشته باشید، احساس گناه کند.
وقتی برای اجازه بازدیدکنندگان آماده می‌شوید، باید دستورالعمل‌ها و محدودیت‌هایی را تعیین کنید. ممکن است بخواهید ساعات بازدید را تنظیم کنید و پیشنهاد دهید که دوستان و خانواده در آن دوره زمانی بیایند. اگر برخی از افراد بیش از حد استقبال کرده اند و شما در حال شیردهی هستید، دلیل شگفت انگیزی دارید که خود و نوزاد را برای استراحت و شیردهی دراز بکشید.مهمتر از همه، زیاده روی نکنید. شما همچنین حق وتو دارید هر فردی را که به نظر می‌رسد بیمار است، حتی اگر ادعا کند که فقط آلرژی است.
غذا
وعده های غذایی کودک شما از قبل تعیین شده است، اما والدین نیز باید غذا بخورند. ممکن است از اقوام و دوستانتان غذا بیاورید یا بتوانید از رستوران ها، اغذیه فروشی ها و خواربار فروشی ها سفارش دهید. فقط به یاد داشته باشید که وقتی کودک برای اولین بار به خانه می آید، زیاد آشپزی نمی کنید، بنابراین برای روش های دیگر برای تغذیه خانواده برنامه ریزی کنید.
زمان تنظیم
در نهایت، به خود و نوزاد جدیدتان زمان بدهید تا با حضور در خانه سازگار شوند. به یاد داشته باشید، آوردن نوزاد به خانه احتمالاً بسیار آسیب زا بود و او به زمان نیاز دارد تا با محیط جدید خود خارج از گرمای رحم شما سازگار شود. شما نیز به زمان نیاز دارید -- استراحت کنید، استراحت کنید و از بسته کوچک شادی جدید خود لذت ببرید.
