احساس می کنید برخی از "قدیمی های طلایی" دهه 1950 را در پیست رقص دوباره زنده کنید؟ این دوران در رقص همه چیز برای سرگرم کردن است. مراحل این رقص ها آنقدرها هم سخت نیستند، به این معنی که می توانید به سرعت آنها را یاد بگیرید و در کمترین زمان از آنها لذت ببرید. در اینجا چند حرکت مستقیم از دوران گروه موسیقی آمریکایی برای اضافه کردن به کارنامه شما آورده شده است.
رقصهای دهه پنجاه
دهه پنجاه نقطه عطفی در تاریخ رقص آمریکا بود. در حالی که سایر مدهای رقص با بازدید مسافران از شهرهای جدید نسبتاً آهسته در سراسر جهان گسترش یافته بودند، تلویزیون ناگهان به میلیون ها بیننده این فرصت را داد که دقیقاً نحوه انجام حرکات رقص را که با آهنگ های مورد علاقه آنها انجام می شود، انجام دهند.این منجر به محبوبیت بی‌سابقه‌ای برای رقص‌هایی مانند مدیسون، استرول و نمادین‌ترین رقص دهه ۵۰، Hand Jive شد. تأثیرات لاتین مانند چا-چا یک شبه به احساسات تبدیل شد و رقص های دهه 40 مانند سوئینگ و جیترباگ به رقص پیچیده تری تبدیل شدند.
حرکت با گروه
یکی از روندهای رایج برای چندین رقص دهه 50 این بود که رقصنده ها در دو صف بایستند و حرکات رقص را مطابق با یکدیگر انجام دهند. در اینجا مراحل چند رقص رایج آمده است:
چگونه قدم بزنیم
حرکت اساسی برای استرول به تدریج رقصنده را پا به پای خط به سمت بالا حرکت می‌دهد تا زمانی که به جلو می‌رود، در این مرحله دو شریک پایه را رها می‌کنند و رقص «درخشش» خود را پایین می‌آورند. راهروی مرکزی با دست زدن و قدردانی همه از آنها.
تا زمانی که به آنجا برسند، قدم اصلی به شرح زیر است:
- از سمت چپ به سمت راست قدم بردارید و با انگشت پا به آرامی زمین را لمس کنید
- راست را به خانه برگردانید و سپس حرکت را تکرار کنید
- راست را از سمت چپ بیاورید و وزن را به آن منتقل کنید و پای چپ را کمی به سمت چپ ببرید
- راست را پشت چپ بیاورید و دوباره وزنه را جابجا کنید تا بتوانید به سمت چپ قدم بردارید و وزن خود را تحمل کنید
حالا همه مراحل را انجام دهید، اما به چپ به راست برگردید و مراحل سمت راست را بزرگتر از قدم های چپ خود کنید. اینگونه بود که این خط در نهایت مردم را به سمت بالا برد.
می توانید نمونه ای از رقص اصلی را در این ویدیوی 1958 ببینید و مراحل شکسته شده را در سایت هایی مانند Mixer Dances مایکل الوین هانت ببینید.
The Hand Jive
این رقص با فیلم Grease بیشتر به شهرت رسید. آهنگ اصلی توسط جانی اوتیس ساخته شده است و می توانید آن را در یوتیوب به همراه رقصندگانش مشاهده کنید. در حالی که آنها حرکات پیچیده تری را انجام می دهند، حرکت پایه دست را می توان با استفاده از یک حرکت ساده جاز فوت مربع همراه با حرکات دست زیر انجام داد:
- خم شوید و دو بار کف دست خود را به ران خود بکوبید
- کف دست هایت را روی و زیر همدیگر ضربدر بزنید، مثل داوری که اعلام می کند "ایمن!"
- دست های خود را مشت کرده و هر کدام را دو بار بر روی هم بکوبید
- از انگشتان خود برای لمس آرنج، یکی یکی استفاده کنید
- " هیچ-هیک" با مشت کردن با شست های بیرون زده و نشان دادن آنها روی شانه، دوباره دو بار در هر طرف
در این رقص جای بداهه و تزیین زیاد است و نیازی به انجام دقیق مراحل نیست. با این حال، از آنجایی که آنها بسیار ساده هستند و در طول آهنگ چندین بار تکرار می شوند، یک راه آسان برای بازسازی دهه پنجاه در پیست رقص است.
چاچا
چا-چا که در اصل اهل کوبا است، با آهنگ های بسیار بیشتری از موسیقی لاتین رقصیده می شود. مرحله اساسی به اندازه کافی آسان است. دنبال کننده به سادگی مراحل پیشرو را منعکس می کند.
- ایستاده در چارچوب رقص بسته، سرب با پای چپ جلو می رود و وزن را روی آن می برد
- فوراً وزنه را به پای راست برگردانید، کاری را انجام دهید که به عنوان "گام سنگ" شناخته می شود
- وزنه را به سمت چپ برگردانید، سریع پای راست را کنار چپ بالا بیاورید
- یک جابجایی سریع وزنه دیگر به پای راست انجام دهید، سپس به سمت چپ برگردید (این «چا چا-چا» است)
- با سرعت اولیه، وزن خود را در حالی که به جلو می رود به سمت راست ببرید
- به سمت چپ برگردید، و پای راست را برای یک قدم سریع دیگر "چا چا-چا" برگردانید
رقصنده ها این مرحله اساسی را در بین چندین حرکت پیچیده تر که می توانند توسط رقصنده ها اجرا شوند، تکرار می کنند. مانند دیگر حرکات رقص دهه 50 در اینجا، چا-چا می تواند یک رقص برای خودش باشد یا فقط یک حرکت سریع برای قرار دادن در هر رقصی که در آن موسیقی مناسب است.
زنده نگه داشتن دهه 1950
به لطف برنامه‌های تلویزیونی مانند «پس تو فکر می‌کنی می‌توانی برقصی» و «رقصیدن با ستاره‌ها»، حرکات رقص دهه پنجاه مثل همیشه محبوب هستند. در حالی که می‌توانید از ویدیوهای آنلاین چیزهای زیادی یاد بگیرید، بهترین راه برای یادگیری رقص با یک مربی و سپس تمرین در زمین رقص است. هر طور که تصمیم به یادگیری دارید، این رقص ها را سرگرم کننده نگه دارید تا شخصیت اصلی آنها را منعکس کنید.
