فرزندپروری به تنهایی می تواند دشوار باشد، و معایب تک فرزندی اغلب متعدد و طاقت فرسا است. با این حال، پاداش های تک فرزندی به همان اندازه پربار و خوشحال کننده است. مزایا و معایب خانواده‌های تک‌والدی اغلب متعادل می‌شوند و به هر کودکی اجازه می‌دهند که شکوفا شود.
معایب تک فرزندی چیست؟
چه به تازگی وارد حوزه تک فرزندی شده اید یا یک والدین انفرادی با تجربه هستید، درک معایب تک فرزندی می تواند به شما کمک کند تا با بسیاری از مسائلی که این موضوع را در بر می گیرد مقابله کنید.
مشکلات مالی
اولین نقطه ضعفی که در ارتباط با خانه های تک والدینی به ذهن می رسد، اقتصاد است. خانواده تک درآمدی، در مقابل خانواده دو درآمدی، می تواند به معنای تفاوت فاحش برای والدین و فرزند یا فرزندان باشد. در خانه‌های تک‌والدینی اغلب پول کم است، و بچه‌ها ممکن است متوجه شوند که والدینشان نمی‌توانند برخی از امکانات اضافی را که دوستانشان که در یک خانه معمولی زندگی می‌کنند، بپردازند. درک این موضوع برای کودک ممکن است دشوار باشد. با این حال، برای برخی از خانواده ها، تلاش برای گذراندن زندگی، آنها را قوی تر می کند و آنها را به هم نزدیک می کند.
تجربه تنهایی
در یک خانه دو والد، دو بزرگسال هستند که معمولاً تصمیمات خانواده را می گیرند. در حالی که البته، این یک نتیجه گیری کلی است، و همه خانواده ها تصمیم گیری هماهنگ را تجربه نمی کنند، حتی زمانی که والدین هر دو در خانه هستند، یک والدین مجرد اغلب احساس می کنند که وزن دنیا را بر دوش خود حمل می کنند.او به تنهایی مسئول مراقبت از فرزندان، خانه و هر چیز دیگری در دنیای خود است.
هزینه های سلامت
مسئله مهم دیگر برای والدین مجرد، مراقبت های بهداشتی است. حتی اگر یک والدین مجرد بیمه درمانی داشته باشند، حق بیمه و فرانشیز می تواند در بودجه ای که قبلاً طولانی شده است، ضربه بزرگی وارد کند.
مقابله با استرس
از آنجایی که شما مسئول اصلی مراقبت از خود و فرزندانتان هستید، استرس زیادی می تواند در زندگی یک والدین ایجاد شود. بدون کسی که نگرانی ها و نگرانی های خود را با او در میان بگذارید، استرس می تواند ادامه یابد.
احساس فقدان
دلیل تک‌والد بودن شما، خواه از طریق طلاق، مرگ یا ترک تحصیل باشد، فرزند شما نیز با ضرر قابل توجهی مواجه است. کودکان احساسات خود را به طرق مختلف بیان می کنند: برخی از طریق طغیان، برخی دیگر از طریق افسردگی و برخی دیگر از طریق روابط منفی با همسالان.
چه می توانی انجام دهی
چگونه می توان با استرس و مضرات تک فرزندی مقابله کرد؟ ابتدا، تمام مزایایی که تک والد بودن می تواند ارائه دهد را در نظر بگیرید. مهم است که به یاد داشته باشید که مزایا و معایب خانواده تک‌والدی معمولاً متعادل می‌شوند، بنابراین می‌توانید روی تمام نکات مثبت برای خود و فرزندتان تمرکز کنید.
رابطه نزدیک
می توانید با فرزندان خود پیوند نزدیک تری برقرار کنید. همانطور که خانواده شما با هم مشکلات را حل می کنند، همه شما می توانید برای هر مانعی که قادر به غلبه بر آن هستید، احساس غرور و موفقیت را تجربه کنید.
مراقبت از خود
آینده پر از احتمالات است! راه هایی را برای پرورش خود بیابید - به یک باشگاه کتاب بپیوندید، سرگرمی جدیدی را شروع کنید، هر روز زمانی را صرف ورزش با و بدون بچه های خود کنید، کتاب مورد علاقه خود را بخوانید، با یک دوست به سینما بروید و خود را به روی دوستی های جدید باز کنید.
حمایت از کودک
کنار فرزندتان باشید. در حالی که البته در حال حاضر این کار را انجام می دهید، استرس زندگی روزمره می تواند شما را کوتاه مزاج و خسته کند. هر روز زمان با کیفیتی را برای استراحت و لذت بردن از یکدیگر با فرزندان خود بگذرانید. مراقب نشانه‌هایی باشید که نشان می‌دهد فرزندتان عصبانی، افسرده یا به سختی کنار می‌آید و در اسرع وقت از او کمک بگیرید.
ایجاد شبکه پشتیبانی
به تنهایی ادامه نده. یک سیستم حمایتی در اطراف خود بسازید، از جمله خانواده، دوستان، همکاران، و سایر والدین مجردی که متوجه خواهند شد شما در چه شرایطی هستید. در صورت لزوم برای خود و فرزندانتان مشاوره بگیرید.
دستیابی به ثبات مالی
تحصیلات خود را بیشتر کنید. سریعترین راه برای رسیدن به شغلی با درآمد بهتر، آموزش و/یا آموزش است. به یک دفتر مشاوره شغلی در یک کالج یا دانشگاه محلی مراجعه کنید و با یک مشاور در مورد امکانات آموزشی یا آموزش در حین کار صحبت کنید.
آغوش فرزند پروری
تفردپروری می تواند دشوار باشد، اما می تواند با پاداش نیز پر شود. همانطور که به عنوان یک والدین تنها با هر یک از چالش های زندگی روبرو می شوید، می توانید برای خود و فرزندانتان قوی تر شوید. سازمان های متعددی وجود دارند که به والدین مجرد و به طور کلی والدین اختصاص داده شده اند. یافتن منابع مفید و جستجوی حمایت می تواند به شما کمک کند بهترین والدین ممکن باشید.
