چه در حال ارسال عکس، نوشتن توییت یا تماشای قرقره باشند، اکثر نوجوانان هر روز ساعت‌ها را در رسانه‌های اجتماعی می‌گذرانند. در حالی که ممکن است فقط به تأثیرات منفی رسانه های اجتماعی بر نوجوانان فکر کنید، چندین اثر مثبت نیز وجود دارد. راه‌های مختلفی را که رسانه‌های اجتماعی می‌توانند بر نوجوانان، تصویر آنها از خود و روابطشان با همسالانشان تأثیر بگذارند، کشف کنید.
خوب، بد و زشت شبکه های اجتماعی
شبکه های اجتماعی همه برای نوجوانان بد نیستند. از بسیاری جهات، رسانه‌های اجتماعی می‌توانند راه‌گشای مناسبی برای نوجوانان باشند تا با یکدیگر ارتباط برقرار کنند و احساسات خود را در روزهای سخت به اشتراک بگذارند.دوستان آنلاین آنها همچنین می توانند یک سیستم پشتیبانی عالی برای آنها در شرایط سختی باشند. در حالی که رسانه های اجتماعی می توانند جنبه مثبتی از زندگی نوجوانان باشند، اما تأثیرات منفی بر سلامت نوجوانان نیز دارند. نه تنها می تواند بر سلامت روان آنها تأثیر بگذارد، بلکه وقتی پشت صفحه کلید پنهان می شوید، آزار و اذیت سایبری بسیار آسان تر می شود. در حالی که قلدر بی چهره است، کلمات به همان اندازه آزاردهنده هستند و همان تأثیر را دارند. قبل از ورود به رسانه های اجتماعی، مهم است که هم مزیت های مفید و هم زشتی سایت های مورد علاقه مانند اینستاگرام، فیس بوک، اسنپ چت، توییتر و غیره را بررسی کنید.
تاثیرات مثبت شبکه های اجتماعی بر نوجوانان
دلیلی وجود دارد که اکثر بچه‌های امروزی در محوطه‌های مدرسه را می‌توان با دماغ در گوشی هوشمندشان پیدا کرد. آنها فیدهای خود را بررسی می کنند، به دوستان خود پیام می دهند یا فقط به یک عکس خنده دار می خندند.چه خجالتی باشید و چه اهل گردش، اسنپ چت و اینستاگرام ممکن است مکان های مورد علاقه شما برای برقراری ارتباط با دوستان دور و نزدیک شما باشند. و این فقط در ارتباط ماندن نیست، رسانه های اجتماعی مزایای بسیار زیادی برای نوجوانان دارد.
شبکه های اجتماعی روابط دوستانه نوجوانان را تقویت می کند
وقتی به رسانه های اجتماعی فکر می کنید، آزار و اذیت سایبری ممکن است اولین چیزی باشد که به ذهن شما خطور می کند. با این حال، به طور شگفت انگیزی، تحقیقات نشان می دهد که رسانه های اجتماعی در واقع می توانند به تقویت روابط دوستانه برای نوجوانان کمک کنند. مطالعه‌ای که توسط Common Sense Media انجام شد، نشان داد که 52 درصد از نوجوانان فکر می‌کردند که روابط دوستانه‌شان با رسانه‌های اجتماعی بهبود می‌یابد و 30 درصد معتقدند که این کار باعث افزایش اعتماد به نفس آنها می‌شود. این منطقی است زیرا رسانه های اجتماعی به شما امکان دسترسی آسان به دوستانتان را می دهد. نه تنها می توانید با یک دوست صحبت کنید، بلکه می توانید یک چت گروهی داشته باشید یا فقط به صورت مجازی شرکت کنید.
شبکه های اجتماعی انزوای نوجوانان را کاهش می دهد
گاهی این دنیا تنهاست. شاید یک نوجوان در حال دعوا با دوست خود است یا فقط در برقراری ارتباط با افراد در مدرسه مشکل دارد.رسانه های اجتماعی می توانند به نوجوانان منزوی یا تنها کمک کنند. به گفته PyschCentral، نوجوانان تنها برای ارتباط با دوستان خود به پلتفرم های رسانه های اجتماعی مانند فیس بوک و اسنپ چت روی می آورند. یک مطالعه همچنین نشان داد که رسانه های اجتماعی می توانند به کاهش تنهایی در طول زمان کمک کنند و بهزیستی ذهنی، عاطفی و اجتماعی را در برخی از نوجوانان بهبود بخشند. علاوه بر این، نوجوانانی که بیشتر درونگرا هستند ممکن است در رسانه های اجتماعی به اندازه خود آگاه نباشند و در نتیجه با همسالان خود بیشتر ارتباط برقرار کنند.
رسانه‌های اجتماعی به نوجوانان کمک می‌کند تا از حمایت برخوردار شوند
وقتی نوجوانان روز بدی را سپری می کنند، گاهی اوقات یک آغوش مجازی بهترین چیز بعدی است. نه تنها این، بلکه با چند کلیک ساده روی کلیدها، نوجوانان می توانند روز بد خود را با دوستان خود به اشتراک بگذارند تا تشویق شوند. بر اساس مطالعه‌ای که توسط مرکز تحقیقاتی پیو انجام شده است، از هر 10 نوجوان، هفت نفر احساس می‌کنند که وقتی روزهای سختی را سپری می‌کنند، از دوستانشان در شبکه‌های اجتماعی حمایت می‌شوند. این اتفاق در بین دختران در 73 درصد بیشتر از پسران در 63 درصد رخ می دهد.
شبکه های اجتماعی دانش آموزان را به نوشتن می کشاند
نوشتن نوشتن است. در حالی که نوشتن در رسانه های اجتماعی نوشتن غیررسمی است، این سایت ها نوجوانان را به نوشتن می رسانند، که برای توسعه ارتباطات مهم است. و برخی از نوجوانان با ایجاد شعر، میم و غیره که از طریق سایت هایی مانند اینستاگرام و اسنپ چت با دوستان خود به اشتراک می گذارند، در نوشتن خود خلاقیت پیدا می کنند. نوشتن و ارتباط فقط شامل نوشتن آکادمیک نمی شود. به گزارش Edutopia، متن ها و توییت ها به نوجوانان کمک می کند تا صدای درونی خود را پیدا کنند.
رسانه های اجتماعی ارتباطات جهانی را تقویت می کند
آن روزهایی که برای دوستی در فرانسه از طریق پست حلزونی نامه می فرستادی، گذشته است. ظهور رسانه های اجتماعی به نوجوانان اجازه می دهد با چند کلیک با نوجوانان دیگر در سراسر جهان ارتباط برقرار کنند. نه تنها رسانه های اجتماعی به آنها اجازه می دهد تا با بچه ها در سراسر ایالت ها ارتباط برقرار کنند، بلکه می توانند دوستانی از کشور دیگر پیدا کنند. و Google Translate تضمین می کند که آنها می توانند یکدیگر را نیمه درک کنند.
رسانه های اجتماعی یک خروجی خلاقانه ارائه می دهند
رسانه‌های اجتماعی مانند پینترست و اینستاگرام می‌توانند درها را به روی رسانه‌های خلاقانه برای نوجوانان باز کنند.به عنوان مثال، یک دانشجوی هنر 16 ساله ممکن است هنر خود را برای کسب بازخورد به اشتراک بگذارد، یا ممکن است یک قطعه دیجیتال بسازد. یک نویسنده مشتاق ممکن است کلمات خود را از طریق توییت های منحصر به فرد به اشتراک بگذارد. فرصت‌های نوجوانان برای ابراز خلاقیت در شبکه‌های اجتماعی بی‌پایان است و کار آنها توسط همه دوستانشان مشاهده خواهد شد.
تاثیرات منفی شبکه های اجتماعی بر نوجوانان
همه چیز فقط آب نبات چوبی و رنگین کمان در دنیای رسانه های اجتماعی نیست. هنگامی که یک نوجوان وارد حساب کاربری خود می شود، عوارض جانبی بسیار جدی و منفی وجود دارد که ممکن است در معرض آنها قرار گیرد. نه تنها زورگویان سایبری تهاجمی تر هستند، بلکه رسانه های اجتماعی می توانند بر سلامت روانی و عاطفی شما تأثیر بگذارند. با برخی از مشکلات سایت های اجتماعی محبوب آشنا شوید.
استفاده از شبکه های اجتماعی باعث افزایش افسردگی و اضطراب می شود
در حالی که آمار قطعی نیست، بسیاری از مطالعات نشان می دهد که بین افزایش افکار خودکشی و افسردگی در نوجوانان با توجه به استفاده از رسانه های اجتماعی همبستگی وجود دارد.یک مطالعه نشان می دهد که افسردگی چگونه در حال افزایش است و یکی از تغییرات اصلی بین نوجوانان اکنون و نوجوانان 10 سال پیش، رسانه های اجتماعی و تلفن های همراه است. بسیاری از محققان این فرضیه را مطرح می‌کنند که ارتباطات رسانه‌های اجتماعی به نوجوانان اجازه نمی‌دهد تا ارتباطات عمیقی را ایجاد کنند که فقط تراکنش‌های رو در رو می‌توانند آنها را تحریک کنند. علاوه بر این، اضطراب و استرس می تواند توسط رسانه های اجتماعی تشدید شود. یک پست یا تصویر اشتباه، و میلیون ها قلدر سایبری می توانند حمله کنند.
شبکه های اجتماعی و زورگویی سایبری
یکی از بزرگترین اشکال سوء استفاده از رسانه های اجتماعی برای نوجوانان، آزار و اذیت اینترنتی است. آمارها نشان می دهد که نزدیک به نیمی از جوانان در معرض قلدرهای آنلاین بوده اند. اینستاگرام با نرخ بالای 42 درصد قلدری مقصر بزرگی بود. فیسبوک با 37 درصد در رده دوم قرار گرفت، در حالی که اسنپ چت با 31 درصد پس از آن قرار گرفت. با توجه به اینکه تقریباً سه چهارم بچه ها نگران آزار و اذیت شدن هستند، این یک مشکل واقعی در رسانه های اجتماعی است. رسانه های اجتماعی علاوه بر قلدری، موارد فشار همسالان را برای بچه ها برای انجام کارهای جالب یا پرطرفدار افزایش می دهد.
شبکه های اجتماعی می توانند اعتیادآور باشند
با توجه به اینکه بچه ها زمان زیادی را به صورت آنلاین در سایت های رسانه های اجتماعی می گذرانند، تعجب آور نیست که نوجوانان معتاد شوند. نوجوانان باید به آن پیام پاسخ دهند یا رگه های اسنپ چت خود را برای آن روز تکمیل کنند. و انجام ندادن این کار می تواند تقریباً پایان جهان باشد. با توجه به اینکه نوجوانان نه ساعت در روز را در شبکه های اجتماعی می گذرانند، به راحتی می توان دید اعتیاد به رسانه های اجتماعی چگونه می تواند اتفاق بیفتد.
شبکه های اجتماعی بر عزت نفس تاثیر می گذارد
رسانه‌های اجتماعی نوجوانان و نوجوانان را در معرض استانداردهای غیرواقعی نه تنها از تبلیغات و سایر حساب‌ها، بلکه از جانب دوستانشان نیز قرار می‌دهند. با فیلترهای زیبایی که می تواند چشمان شما را بزرگتر و پوست شما را شفاف تر کند، در کنار زوایای مناسب، هر نوجوانی می تواند یک سوپر مدل باشد. اما این زندگی واقعی نیست نوجوانانی که این را در رسانه های اجتماعی می بینند می توانند انتظارات غیر واقعی از خود داشته باشند که می تواند منجر به مشکلات عزت نفس با تصویر بدن ایده آل ناسالم شود. شخصیت‌هایی که آنها ایجاد می‌کنند و متفاوت از خود واقعی‌شان هستند نیز می‌توانند منجر به مشکلات اضطراب و عزت نفس شوند.
شبکه های اجتماعی مانع ارتباطات غیرمستقیم می شود
بسیاری از متخصصان اشاره می کنند که ارتباطات رسانه های اجتماعی جایگزین تعامل چهره به چهره شده و دستور زبان و نحو را از طریق نسخه های کوتاه شده و کلمات اختصاری تغییر داده است. فقدان ارتباط می تواند مانع از توانایی نوجوان در خواندن زبان بدن و شرکت در یک مکالمه معنادار دور از صفحه نمایش شود. همچنین می تواند مانع از توانایی آنها در ایجاد روابط معنی دار در بزرگسالی نیز شود.
شبکه های اجتماعی احساس کاذب امنیت ایجاد می کنند
نه تنها رسانه های اجتماعی می توانند در را به روی شکارچیان باز کنند، بلکه می توانند احساس امنیت کاذبی را برای برخی از نوجوانان ایجاد کنند. از آنجایی که آنها فقط افرادی را در لیست دوستان خود دارند، ممکن است اطلاعات بیشتری نسبت به آنچه در اتاق چت به اشتراک بگذارند به اشتراک بگذارند. اما مشکل اینجاست که بسیاری از "دوستان" آنها افرادی هستند که واقعا نمی شناسند. به عنوان مثال، متوسط کاربر نوجوان فیس بوک 300 دوست دارد که می توانند اطلاعات خود را ببینند و به اشتراک بگذارند. تنها 60 درصد از آنها صفحه خود را خصوصی نگه می دارند، نوجوانان را می توان توسط شکارچیان کودک پیدا کرد و توسط قاچاقچیان انسان فریب خورد.
قدرت رسانه های اجتماعی
رسانه های اجتماعی ابزاری قدرتمند برای ارتباط نوجوانان با دوستان و خانواده است. آنها نه تنها می توانند حمایت مورد نیاز خود را پیدا کنند، بلکه می توانند در سراسر جهان دوستانی نیز پیدا کنند. با این حال، رسانه های اجتماعی می توانند بر عزت نفس و سلامت روان نوجوانان تأثیر بگذارند، زیرا انتظارات غیرواقعی موجود در اینترنت وجود دارد. پس از یادگیری مزایا و معایب، مزایا و معایب رسانه‌های اجتماعی را بررسی کنید تا بتوانید در مورد نحوه گنجاندن آن در زندگی خود تصمیم بگیرید.
