سبک زندگی 2024, نوامبر

این ایده های برتر تعطیلات بهاری خانوادگی سرگرم کننده، آرامش بخش هستند و برای همه چیزهایی دارند

با مشارکت Labcorp

این نکات می تواند به شما کمک کند زندگی خانواده خود را ساده کنید! با چند استراتژی هوشمند، فرزندپروری را آسان تر کنید و از هر روز بهره بیشتری ببرید

برنامه های پیش دبستانی می تواند به طرق مختلف برای بچه ها مفید باشد. در اینجا برخی از مزایای انواع مختلف برای والدین آورده شده است

به عنوان یک مادر، نویسنده و صاحب حیوان خانگی، هیچ دو روزی شبیه هم نیست. این که آیا من به دنبال لوازم پخت کاملی هستم که به دخترم کمک می کند راه حلی برای رام کردن پیدا کند

وقتی با مقدار غیرمنتظره ای پول نقد اضافی به شما برکت داده می شود - یک پاداش کوچک در محل کار، یا شاید اسکناس را در جیب کتی که ندارید پیدا کنید

در نظر گرفتن کمک مالی به هر یک از این سازمان های قانونی کمک کننده در ترکیه و سوریه پس از زلزله

صحبت واقعی: زندگی سخت است. گرفتار شدن در هیاهوی Being Alive در سال 2023 کار زیادی لازم نیست. مشاغل ما شلوغ هستند، خانواده های ما مشغول هستند

اخیراً صحبت های زیادی در مورد "اضافی" بودن در فضای مجازی مطرح شده است و گاهی اوقات بار معنایی منفی دارد. می تواند کسی را توصیف کند که کاملاً تمام شده است

سینماگر اهل لس آنجلس و عاشق مراقبت از پوست که هستم، با سهم من از چیزهای باورنکردنی روبرو شده ام. و وقتی چیزی را پیدا می کنم که دوستش دارم، تمایل پیدا می کنم

وقتی سردبیرم برای اولین بار از من خواست که مقاله ای درباره همه محصولاتی که در یک روز استفاده می کنم بنویسم، به نوعی یک جای خالی کشیدم. من یک پسر 3 ساله و یک ساله دارم

تصور اینکه زمانی بود که آمازون صرفاً مقصدی برای کتاب بود، سخت است. در حال حاضر، این تبدیل به یک خرید برای تقریبا همه چیز شده است

از مسائل ایمنی گرفته تا تغییرات تکنولوژیکی، امروز این لوازم جانبی خودروهای قدیمی را که با سرعت در جاده ها حرکت می کنند پیدا نخواهید کرد

با این نکات ساده از بحران ها جلوگیری کنید و حتی از آنها جلوگیری کنید

کمک های فرهنگی زیادی که جامعه سیاه پوستان در طول تاریخ انجام داده است، شایسته جشن گرفتن در تمام طول سال است، و یکی از ساده ترین و راحت ترین هاست

قدرت گرفتن در هرج و مرج زندگی کار کوچکی نیست. شما خانواده، دوستان، حیوانات خانگی، همسایگان خود را بررسی کرده اید، اما یک لحظه صبر کنید… فراموش کرده اید

مهارت های زبانی کودکان نوپا بسیار مهم است - اما کارهای زیادی وجود دارد که والدین می توانند انجام دهند! کارهای روزمره و موثری را که می توانید انجام دهید تا به کودک نوپا کمک کنید تا صحبت کردن را یاد بگیرد، کشف کنید

قصد لاف زدن ندارم، اما کار بسیار عالی دارم. روزهایم را با مرور راهروهای مجازی Amazon.com می گذرانم و به دنبال چیزهای جدید و جالب هستم

دور شدن از خانواده می تواند چالش برانگیز باشد، اما نکات مثبتی نیز وجود دارد. بیاموزید که چگونه می توانید در مورد مسیر جدید خود احساس خوبی داشته باشید و در هنگام دور شدن، روابط خود را حفظ کنید

برای تماشای فیلمی الهام بخش که به زودی فراموش نخواهید کرد با خانواده ساکن شوید

برای شروع زندگی در زمان حال آماده اید؟ در مورد این استراتژی ها یادداشت برداری کنید تا به شما کمک کند لحظات زندگی را در آغوش بگیرید و آنها را به طور کامل تجربه کنید

حتی اگر بهترین زندگی خود را سپری کنید، احتمالا روزهای بدی رخ خواهند داد. بعضی روزها گریه می کنیم بعضی روزها ناامید می شویم. بعضی روزها احساس استرس می کنیم و

با مزایای داشتن عزت نفس بالا و چند قدم ساده برای توسعه آن در زندگی خود آشنا شوید

هیچ کس دوست ندارد غمگین شود، اما این یک احساس اصلی است که همه ما تجربه می کنیم. بیاموزید که چرا ممکن است احساس غمگینی داشته باشید، چگونه بر شما تأثیر می گذارد و برای پردازش آن چه باید کرد

بیاموزید که چگونه احساس ناخوشایند انزجار بر ذهن و بدن شما تأثیر می گذارد و راهنمایی هایی برای مدیریت آن در صورت احساس کردن آن دریافت کنید

استراتژی های عملی دریافت کنید تا به شما کمک کند استرس روزانه خود را کنترل کنید تا زندگی شما را کنترل نکند

خاطرات می توانند یک عمر باقی بمانند… چه خوب چه بد. گاهی اوقات تجربیات مثبت را به یاد می آوریم. اما به دست آوردن خاطرات منفی نیز آسان است

وقتی متوجه شدید چرت زدن فواید زیادی دارد، برای فرصت بعدی خود برای انجام این کار هیجان زده خواهید شد! در مورد اینکه چرت زدن برای سلامتی شما مفید است اطلاعاتی کسب کنید

کودکان نوپا همیشه نمی خواهند غذاهای جدید را امتحان کنند، اما شما می توانید با نکات ساده ما به آنها کمک کنید یاد بگیرند که سبزیجات را امتحان کنند و حتی دوست داشته باشند

در سال جدید با کلمات عالی زنگ بزنید! در اینجا 31 نان تست نشاط آور و خنده دار برای استقبال از سال آینده ماجراجویی آورده شده است

تمرین ذهن آگاهی برای اضطراب شما می تواند معجزه کند. این جایگزین موثر برای دارو را برای کمک به آرامش ذهن خود بررسی کنید

مردم از خود (و دیگران) سؤالات بی شماری می پرسند تا درباره اینکه چه کسی هستند بیشتر بدانند. علامت نجومی شما چیست؟ زبان عشق شما چیست؟ چه

حمایت خود را به یکی از این موسسات خیریه که لیست علاقه مندی های آمازون دارند پیشنهاد دهید. می‌توانید با سهولت کمک مالی خود را در حین استراحت میان روز خرید آنلاین خود انجام دهید

آیا در مرحله ای از زندگی خود هستید که احساس می کنید می خواهید روی رفاه ذهنی خود تمرکز کنید؟ شاید شما در حال تمرین مراقبت از خود بوده اید و کشف کرده اید

وقتی کلمه «درمانی» را می شنوید، چه چیزی به ذهنتان خطور می کند؟ بسیاری از مردم بر این باورند که درمان صرفاً فرآیندی است که شامل صحبت در مورد احساسات شما می شود

اگر قصد رفتن به درمان را دارید، انواع مختلفی برای انتخاب خواهید داشت. در واقع، برخی از محققان معتقدند که انواع بیشتری وجود دارد

تصمیم گیری برای رفتن به درمان می تواند چالش برانگیز باشد. ابتدا، باید مطمئن باشید که درمان می تواند به شما در رسیدن به اهداف سلامت روان کمک کند

تکنولوژی روش زندگی ما را تغییر داده است. ما می توانیم در یک لحظه با مردم در سراسر جهان ارتباط برقرار کنیم. ما می‌توانیم تقویم‌ها، وظایف روزانه‌مان را مدیریت کنیم،

آیا تا به حال به رفتن به درمان فکر کرده اید؟ اگر هرگز نرفتید، چه موانعی بر سر راهتان قرار داشت؟ شاید شما به درمانگر دسترسی نداشتید. یا شاید

اگر یک دسته خرید وجود داشته باشد که در آن آمازون در طول سال ها نام بزرگی برای خود دست و پا کرده است، آن دسته در دستگاه های فناوری است. از Kindles برای کودکان تا Echos برای